im

Cóż, niektórym się wydaje, że jak nikt nie komentuje, to nikt nie zagląda, ja śledzę wiele dzienników i tylko czasem się pokuszę o komentarz. Wiadomo, im więcej fotek, tym lepiej, ale to tylko dodatek :-D

otóż to :) Liczy się wygląd, nie jakimś tam BF Ja robię bioimpendacje codziennie na sprzęcie za parę tysięcy i tak jest niedokładne :) Jedyne miarodajny BF to DEXA i ważenie hydrostatyczne ale to kosztuje dużo dla mnie kobieta im lepiej wygląda tym atrakcyjniejsza ( tylko bez andregenów ) %-)

jedz! ja mam dziwny organizm, im czyściej jem, tym gorsze mam efekty treningów \-)

bo ja im mniej trzymam miche tym mam lepsze rezultaty, hy hy

ano. Jak mi robili ostatnio rodzice wykłady jak to niezdrowa jest moja dieta i im powiedziałem, że faktycznie, jaranie codziennie paczki szlugów jest zdrowe w ch**, to miałem przej**ane przez tydzień z dietą \-)

Ale rodzice to jeszcze mały pikuś o ile jest się (częściowo) na swoim utrzymaniu - problem jest moim zdaniem z postrzeganiem treningów przez... młodych ludzi, szczególnie widze to u mnie na studiach. Ile razy odmawiałam nawet współlokatorce, która robiła w pokoju obok impreze mocno zakrapianą zebym poszła się napić albo kolegom i koleżankom z [...]

co robisz ? po ile h ? if you dont mind im asking %-)

k***a, zamówiłem sprzęt do K1 w piątek i wziąłem specjalnie pobranie, żeby mi ch**ki przywiozły to jak najszybciej i chyba w tym tygodniu się nie doczekam. Lepiej żeby mnie sk***ysyny nie prosiły o ocenę transakcji, bo oceniać nie zamierzam, ale jak mi zaspamują skrzynkę to im j**nę negatywa

to nie ma nic wspólnego z bycia kulturystą.... tylko zdrowym człowiekiem, które dba o siebie :) nie musisz sobie odmawiać, nikt Ci nie każę no i ważniejsza jest ilość i regularność, łyżka dziennie to tam ujdzie ale im więcej tym wiadomo

ale jestem ch**kiem wrednym! Miałęm dzisiaj robić nogi wytrzymałościowo, po 30 rep w przysiadzie itp, ale widziałem jak jakieś ziomki z 45 w łapie robiły siady i kończyli 60kg z wielkim wrzaskiem i się jarali "pompą", to im pokazałem jak się robi nogi i skończyłem na 130kg w ostatniej serii \-)

wytrzymałosciowo 130kg im pokazałeś rozumiem? %-)

[...] patrząc się raz to na niego a raz to na mnie - jak on wstał, to wszyscy od razu poszli na maszyny %-) ale serio ja nie chciałam nawet żeby to tak wyglądało %-) w ogóle to ja ich znałam z widzenia i ze spontanicznej gry w siate na orliku, bo zwykle w jednym czasie przychodziliśmy i łączyliśmy składy, więc musiało im być podwójnie głupio %-)

ja z powodu wzrostu musze często atakować będąc pod piłką i to jeszcze na wysokim bloku, więc u mnie większośc ataków to po prostu obijanie palców blokujących z zamiarem wywalenia piłki na tyle mocno, by już nikt do niej nie dobiegł, ew. jak mam serio DOBRĄ wystawę i nie jestem pod piłką to obok bloku zaatakuję, ale naturalnie gwoździa nie wbiję z [...]

u mnie ciepło i słonecznie jest :] kuhrde, im dłużej śpię tym bardziej chce mi się spać \-)

Wyglądała rewelacyjnie. W Finlandii siłownia jest podobno drugim domem dla większości dziewczyn, więc widocznie ciąża im nie przeszkadza. Ale naprawdę byłam pod ogromnym wrażeniem.

Dobra, spamujemy im teraz do rana, żeby miały co czytać hehe

Delfi, no można, ale tu jak i z hantlą dużego obciążenia nie dasz, bo im stopy bardziej na zewnątrz a'la równolegle z udami, to cięzko o równowagę ;-)

moze ty tez powinnas popracowac nad soba, malo jest takich co to lubia zeby im rozkazywac

Wiesz - ja patrzę z mojej perspektywy i na bezrobociu, jak jeszcze mieszkałam z rodzicami, to im piekło na ziemi zorganizowałam. I sobie. Zero sprzątania, cały dzień w łóżku i nerw o wszystko. SSS - nie odświeżaj po prostu, same się nowe wiadomości pojawiają.

[...] kochać i szanować. Jak tego nie ma, to nie ma szans na pojednanie A NIE WIDZIAŁAŚ BILBOARDU??!! KONKUBINAT TO ZUOOOOOO %-) PUSH, widziałam :) i "nie cudzołóż" genealnie im sie chyba zdobywa większy staźż życiowym tym te zasady religijne/ etyczne stają się jakieś cieżkie, trudne do stosowania, tyle wątpliwości, niebo istnieje czy nie, czy to [...]