[...] chwilę, położyć na leżaczkach itp a z nami trochę gorzej, ogolnie po zawodach czułem się trochę słabo , chyba przegrzany %) ale musieliśmy się udać z ekipą i potowarzyszyc im trochę w jedzeniu , tutaj wspolna fotka z burgerowni od Przemka /SFD/Images/2016/7/17/dc955be4429347a992344df5a974e212.jpg Na zdjęciu każdy z kobietą, czyli Marian, [...]
[...] po 5 składankach podciągania do brody liny wyciągu dolnego + unoszeń do przodu hanli , miałem już dość %) Potem wyciskanie na maszynie i najgorzej było w 1 i 2 serii, jednak im więcej ciężaru (no i mniej powt) tym lepiej. Problemy zaczęły się na superserii na łapach, nie tyle o ilość powtórzeń chodzi - chociaż ta dobiła %-) ale stary-nowy problem [...]
miłego wypoczynku :-)) z tymi znajomymi idzie się bez problemu dogadać, apartamenty są nowiutki (niecały rok dopiero działają) więc im też zależy na klientach, pozytywnych opiniach i pocztą pantoflową na pewno zyskają najwięcej stałych klientów , dlatego szefu zrezygnował praktycznie z jakiejkolwiek płatnej reklamy na portalach turystycznych / [...]
[...] licze na fachową pomoc i nakreślenie jakiejś wizji. Liczę się z ewentualną przerwą w treningach, godzinami fizjoterapii lub rehabilitacji, a nawet jak trzeba będzie jakimś zabiegiem (jak pisałem ostateczność) , ewentualnie po jednej konsultacji jakby coś było nie tak , poszukam innego ortopedy - nawet niekoniecznie w Łodzi , chciałbym po [...]
[...] 2 miesiacach obchodza wyniki zawodów lub zdjecia ktorych 100x wiecej jest w necie. Artykuły owszem czasem jakies ciekawe sie trafiały i ogolnie mam wszystkie prawie numery (bez dwóch ) od poczatku i lubilem sobie poczytac ale pewnie licencja sporo kosztowała , do tego druk , itp i sie to po prostu im nie opłacało... Zaraz info z ostatnich 2 dni
[...] allegro, a już mam powoli dosć chodzenia co chwilę i kupna kolejnej malutkiej paczuszki danej przyprawy , jak mi się akurat skonczyła ,gdy byłaby przydatna. Kupno tak minimum po 100g lub więcej to spore ułatwienie, głównie chodzi mi o kurkume , suszony koper, suszoną cebulę, wędzoną paprykę, ale ogólnie im wiekszy wybór tym lepiej. Jak ktoś [...]
[...] allegro, a już mam powoli dosć chodzenia co chwilę i kupna kolejnej malutkiej paczuszki danej przyprawy , jak mi się akurat skonczyła ,gdy byłaby przydatna. Kupno tak minimum po 100g lub więcej to spore ułatwienie, głównie chodzi mi o kurkume , suszony koper, suszoną cebulę, wędzoną paprykę, ale ogólnie im wiekszy wybór tym lepiej. Jak ktoś [...]
[...] niedorajdy, którym ten symboliczny pączek miałby skreślić pół roku chodzenia 3x w tyg na siłownię (bo w końcu tyle trenują) i mają jakąś tam śmieszną formę (przynajmniej tak im się wydaje), czytać się tego nie da i oglądać #-P Nie piję do nikogo bezpośrednio , takie moje luźne przemyślenia po zjedzeniu tych 4 pączków wczoraj i moich mega [...]
U nas w ff wejsciowka 40zl i chyba tak jest w kazdej Chyba Fit Fabric jest tylko w Łodzi i okolicach :-D Erwin no to słabo %-) te pojedyncze koszty wejściówek to jest nieporozumienie, ale w sumie im się nie dziwię , że chcą takim zagraniem zniechęcić ludzi do pojedynczych wejść, a z drugiej strony zachęcić by za kupić po prostu karnet
[...] osób co liczą co do grama i kalorii diety cały rok w jakichś programach i kalkulatorach %-) Dlatego te pierwsze 7 tyg tak leciałem, teraz chce podkręcić głównie dlatego ze im szybciej osiągnę zadowalający efekt tym prędzej zacznę dorzucać do pieca i mam nadzieje, ze mimo sporych zmian w życiu niebawem oraz nadchodzącego lata dam sobie radę [...]
[...] kciuki :) za jakiś czas możesz mieć trochę problem z regeneracją przez wstawanie nocne i to przez parę lat :P ja też mam nadzieję niedługo zakończyć ten etap walki z takim samym założeniem i to mnie trzyma od cheatów, że im prędzej osiągnę cel pośredni, tym prędzej dołożę kcal i nie będę już więcej głodny :P też czasami się zastanawiam nad [...]
to zapewne też, w końcu im więcej debiutantów ,tym też więcej osób na kolejnych imprezach - wszystkie powoli idą do przodu, Żelistrzewo też miało rekord w tym roku, nie wiem jak Bytów i dobrze i źle ;)
chlebek taki jadłem kiedyś też domowej roboty, niestety im więcej ziaren , tym gorzej mój sfatygowany żołądek reaguje i chodzę jak święty mikołaj z daszkiem dla ptaszka. Aczkolwiek smakowo wymiatał, jeszcze przypieczony ładnie uff.. Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-04-05 05:31:38
muszę jutro lub po weekendzie im się blizej przyjrzeć chociaż na fotkach, bo np. te wyglądają jakby nie miały na palcach zadnej siatki /SFD/2017/4/6/aacaf8b916654ee195573da899d8b647.jpg moze w łodzi gdzies dorwe jakis sklep by porownac kilka modeli , juz mniej wiecej wiem w czym wybierac dzieki, czas spac bo podubka po 5
[...] zerowa ilość wpadek z muzyką, problemami technicznymi itp . Czasami na zawodach gdzie jest 50-80 startujących takie problemy zdarzają się często i wydłuża to sporo imprezę, tutaj może z 2-3 razy komuś zacięła się płyta lub nie działała , a tak to szło bezproblemowo. Tylko krzesełka fatalne,typowe mało wygodne 'drewniaki' co widać na [...]
[...] czas leci , niebawem '4' z przodu i pozamiatane będzie 8-) jak sie zawsze cieszyłem ,ze nie mialem nigdy nic złamanego, kontuzji itp gdy inni ciagle w gipsie biegali lub cos im sie dzialo ,tak od kilku lat nie mialem 'sezonu' ktory moglem spokojnie przetrenowac, ostatni rok był wyjatkowo optymistyczny, wiec chociaz udalo sie na wesele zrobic [...]
[...] czas leci , niebawem '4' z przodu i pozamiatane będzie 8-) jak sie zawsze cieszyłem ,ze nie mialem nigdy nic złamanego, kontuzji itp gdy inni ciagle w gipsie biegali lub cos im sie dzialo ,tak od kilku lat nie mialem 'sezonu' ktory moglem spokojnie przetrenowac, ostatni rok był wyjatkowo optymistyczny, wiec chociaz udalo sie na wesele zrobic [...]
No w siateczkę też bym poskakał zanim przeprowadziłem się do Łodzi to praktycznie co weekend leciała właśnie plażówka w wakacje bo mieliśmy konkretne miejsce nad zalewem sulejowskim. Co do samego BPC to ponoć im dłużej tym lepiej - u mojego znajomego ta kuracja była dość krótka bo po prostu chciał wziąć na sprawdzenie więc suma sumarum chyba 5-6 [...]
No w siateczkę też bym poskakał zanim przeprowadziłem się do Łodzi to praktycznie co weekend leciała właśnie plażówka w wakacje bo mieliśmy konkretne miejsce nad zalewem sulejowskim. Co do samego BPC to ponoć im dłużej tym lepiej - u mojego znajomego ta kuracja była dość krótka bo po prostu chciał wziąć na sprawdzenie więc suma sumarum chyba 5-6 [...]
[...] z okazji, ze mam i tak przerwę i chcę również nogi podreperować, dlatego w domu maszynka do pola magnetycznego leci również na kolana od wczoraj, fizjo będzie dalej nad nimi pracował, a dodatkowo w planie w przyszłym tygodniu mam pijawki na obydwa kolana na raz Także muszę wyluzować z aktywnością i dlatego robie sobie weekend OFF , niech [...]
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)
