[...] swoje . Jesli uwazasz ze wielkosc miesni odzwierciela wiedze to mowi t wszystko o tobie . Ludzie ktorzy sa juz zawodowcami stoja doslownie w kolejkach po to zeby Michail im ulozyl plany treningowe i udzielil jakis porad , tak samo jest z luckiem , bulmastifem i innymi . Zreszta jesli nie wierzysz zapytaj sie w suplementacji albo w dziale [...]
Ja tam ******le to . Starzy maja dokladnie w dupie to jak ja sie zachowuje w szkole . Po prostu mam tak dobre oceny ze nawet im sie nie chce na wywiadowki chodzic , a co dopiero do szkoly Raz nauczycielka od muzyki zadzwonila do mojego starego to ja tak zbrechtal ze nawet nie powiedziala pozniej slowa ze dzwonila do mojego starego . W sumie to i [...]
bombel... wiesz jakos nie tesknilem za toba tutaj i za twoimi wypowiedziami... a jak cos ci nie pasuje u mnie to poprostu nie czytaj moich wypowiedzi... bo one napewno nie sa kierowane do twojej osoby... wkoncu ty jestes ****a najmadrzejszy... wogoel nie wiem po co ZNOW ruszyles moj temat... chyba tylko po to by sie zaczac klocic ze mna... bo ja [...]
[...] mety. Popieram Cię, nie warto brać tego gówna, słyszałem o gościach, którym w łapie po 100tabsach mety przybywało ok. 6-8cm!. Wpierdzielenie tych 100 tabletek zajmowało im miech!. I co z tego, jak przestali brać to mięśnie sflaczały, a poza tym meta strasznie szkodzi, szczególnie na wątrobę siada. Pozdrawiam. ...::ZaPrAsZaM::... [...]
witam po pewnej nie obecnosci...... ja tez sie chce pochwalic mojimi wymiarami nim zaczolem cwiczyc... dokladnie przed rozpoczeciem kulturystyki to nie meirzylem ale z tego co pamietam to OKOLO klatka 97-100cm (teraz okolo 106 - 107cm) biceps OKOLO 32-33cm (teraz 36,5cm)... a jesli chodzi o wyciskanie to we wrzesniu wycisnolem 50kg i to na [...]
Mpacko moim zdaniem protein 80 daje lepsze efekty na masie, bo siła idzie podobnie. Ekipa gainerk jest trochę jak creatyna im więcej tym słabiej działa. Oczywiście w dużo mniejszym stopniu spada działanie, ale najlepiej powyżej 4kg nie jeść, bo potem małe efekty daje (sprawdzone na mnie). Teraz długo nie brałem, to może i lepiej by działał Co do [...]
[...] i napisales rowniez za warto moze wystartowac... wielkie dzieki za te slowa!! kileri... masz odp. na swoje pytanie wyzej... mpacko... WIELKI DZIEKI... (jak rowniez wszystkim innym) dzieki za tego sog'a ktorego bys mi dal za te foty.... ja ci bym rowniez dal za twoja fotke ale rowniez ci juz dalem... a co do fotki(mam nadzieje ze moge cos o [...]
wiesz...(patriot) spojrzalem na to zdjecie jeszcze raz(plecy) i rzeczywiscie widac jak bym mial krzywy kregoslup... ale spytalem rodzicow pokazalem im sie... i tak wcale nie jest... widac tak jak by tak bylo i nie negujer tego... ale tak nie jest... naprawde smiesznie to wyglada... ..::Pozdro 4 all::.. ..::Team "Krisbut" is Best Of The [...]
[...] jakiś frajer z panienką (czy jakoś tak, nie pamiętam za dobrze), już mnie bardziej wkurzyli, potem stwierdzili: (coś wywnioskowałem, że chcieli mnie lać za to, że siedzę z moim skarbem...), ale ona brzydka itp. Już byłem gotów z nimi się prać, ale na moje i ich szczęście moja przyjaciółka stwierdziła, że nie warto. W końcu jeden z 3, powiedział [...]
[...] jak dres " Jestem dresiarzem, ale mam własny taki niby: "kodex" i pilnuję się go. A nie walczyłem, głównie ze względu na przyjaciółkę, nie wiem czy dałbym im radę, ale wiem jedno, że ona już wie (ale namieszałem...), że jest dla mnie najważniejsza, i że nigdy nie pozwolę jej obrazić!. Obojętnie czy to będzie jakiś szef mafii [...]
[...] tak, wole jak bede pierwszym dla laski, ale jak miala kogos przedemna, a nie jest daja to tez jeszcze zrozumiem. A jeszcze dziwi mnie jak laski gadaja na jakis szkolenia na temat narkotykow, ze im sie koksiarze nie podobaja, a potem zobczy takiego steryda na basenie co juz karku nie ma to malo cioty nie dostaje ćwicze, ćwicze i jeszcze raz cwicze
mpacko- po co wkleiles to zdjecie kumpla? tylko sie z niego posmieja, wcale sie im nie dziwie "Pan Mordu zginie, ale przed śmiercia Spłodzi legion śmiertelnych potomków A ślady ich przejścia znaczyć będzie Chaos"
[...] jak zamiast wypakowanej klaty zaczna ci cycki rosnac, albo jak bedziesz szedl z panienka a twoj maly odmowi ci posluszenstwa, to w tedy pogadamy czy koksy sa tylko minimalnie szkodliwe. Ale jak chcesz isc na skroty to sie niedopierdlaj do mnie. Wypelnij profil to pogadamy co ci daly te koksy(o ile napiszesz prawde) tu masz taki link, [...]
fafas kreatyne z glutamina brac tylko po treningu??? NIE WIEM JAK WY ALE JA ZAUWAZYLEM COS TAKIEGO ZE OSOBY CHUDSZE SA SILNIEJSZE ALE MAJA MNIEJSZA MASE A OSOBY TROSZKE BARDZIEJ POSTAWNE ROBIA LATWIEJ MASE ALE TRUDNIEJ IM SILA PRZYCHODZI ..::Najlepsza dieta codzienna mineta:..
E no Swietlik nie p.i.e.r.d.o.l. jestes przystojniak W.k.u.r.w.i.a.j.a mnie tacy jedni goscie z mojej szkoly jak myslic mam im z.a.p.i.e.r.d.o.l.i.c. czy nie???? Tzn dokuczja itp Życze powodzenia w jutrzejszych egzaminach oczywiscie WSZYSTKIM nawet dj.666 Pozdowka Wszystko co nas nie zabije, umocni nas.
Magik xxx ale wsumie jak robilem dluzsze przerwy wczesniej to bylo podobnie...moze nie aż tak tragicznie, ale np Is - 12p, IIs - 11p, IIIs - 9p, to jest normalka? Bo kurde niewiem...jak cwicze z kolegami to im jezeli chodzi o te dalsze serie lepiej idzie, jakby mieli nadal tyle sily co we wczesniejszych seriach... <--- - D - ] D ! --->
[...] taksamo jak na prawdziwej kupionej sztandze, sztanaga z obciazeniami wazy 70kg, jak dla mnie na seryjki to w zupelnosci styka. Ale najlepsze jest to ze z dwoma kumplami robimy silownie w piwnicy, jeden jest cianki nie wiem czy wycisnie chociaz 50 kg na klate, ale drugi jest gigant, ma okolo 25 lat i pakuje okolo 7, ona ma w lapie 47cm. czystego [...]
50men- tacy kolesie co ledwo sie we framudze mieszcza to sa zwykle koxy, ktorzy w bardzo szybkim tepie przybieraja na masie a prawie wcale im sila nie idzie wiec wyglad wcale nie musi byc adekwattny do sily (chociaz moglo by sie wydawac ze tak jest), na dobrym cyklu w dwa miechy mozna nawet 30kg zrobic (oczywiscie po cyklu cos tam spadnie), a sily [...]
Dla 16 latkow
