[...] na ten wątek kiedy szukałem jak mogę pomóc sobie w przewlekłym zapaleniu prostaty. Po przeczytaniu całości mam podobne wnioski, które zostały tutaj opisane. W ostatnim czasie udało mi się znacznie poprawić komfort życia z tą dolegliwością. Ja stosuje wiele rzeczy na raz i ścisła dieta dają bardzo dobre rezultaty. Co trzeba robić : - Dużo [...]
[...] też prawda, ja ćwiczę kalistenikę i raczej nie czuję się przez to gorzej. Co najwyżej po treningu (w szczególności brzucha) wolę odczekać, aż mięśnie się rozluźnią, zanim pójdę do toalety. W przeciwnym razie spięte mięśnie mogą trochę utrudnić oddanie moczu. W trakcie zaostrzenia lepiej jednak odpuścić cięższe treningi, żeby się nie dobić [...]
[...] nic nie piecze sikam normalnie. Problem pojawia sie kiedys sie podniece i dojdzie do wzwodu, kiedy sie mocno podniece wtedy z penisa wycieka mi przezroczysty sluz ktorego im wiecej wycieknie wzwod robi sie coraz slabszy, Pozniej zaczyna bolec prostata, jajka robia sie gorace. Jak sie zmasturbuje na nast dzien to nastepuje wyplyw nasienia w [...]
Na początek chciałem podziękować wszystkim, którzy podzielili się swoimi doświadczeniami. Cieszę sie, że znalazłem to miejsce, bo wiem, że nie jestem z tym sam. Mam 24 lata i pierwsze objawy zapalenia prostaty pojawiły się jakieś 4 lata temu. Było to mianowicie nagłe i krótkotrwałe ukłucie w odbycie, ale na tyle silne, że mnie wysztywniało. [...]
U mnie czasem tez tak jest że ból nie do wytrzymania i nie można się na niczym skupić a przeważnie jest tak że im dłuższa abstynencja seksualna tym bardziej boli. Radzę sobie w takich przypadkach masturbacja i ewentualnie masażem prostaty.
[...] co wiem to musisz mieć przerwę od jakikolwiek antybiotyków etc 3 miesiące żeby wyniki nie były zakłamane..poza tym przy zapaleniu i tak psa wyjdzie wyższe.. Sfrustrowany mimo ze to można powiedzieć początek przygody z chorobą ( chociaż chciałbym już z tym skończyć) to były rożnego rodzaju czarne myśli…i tu się zgodzę z urologiem im mniej sie o [...]
U mnie jest podobnie z tym tylko ze u mnie im wiecej sikam tym szczypanie sie nasila ale faktycznie jak mocz jest ciemny to tez czuje szczypanie Miales badanie ogolne moczu?
Im więcej pojawi się genetyków na scenie, tym Borecki będzie niżej i nic na to nie poradzi. No chyba, że się chłopaki nie dotną. %-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-08-07 19:42:19
[...] rumieńców - z chęcią ją obejrzę. Hadi zapewne wyjdzie w 212 bo tam jak napisał Lordknaga ma szanse na tytuł. Ja z chęcią zobaczyłbym go w open, bo przodem nie będzie im ustępował, pośladki i nogi tyłem prawdopodobnie miałby najlepsze - zagadką pozostaje jak prezentowałyby się jego plecy. Chociaż z drugiej strony patrząc Shawn Roden też [...]
Wincol,to widzę,że zaczynamy się rozumieć.:) Chłopaki mają podobną masę mięśniową ,jak open,bo dodatki(rozrośnięte brzuchy i pośladki) nie zwiększają im tak wagi,jak w open.
[...] tylko uzupełnienie. Np. magnez można ładować praktycznie na ślepo bo na podkręconych obrotach każdy ma niedobory. Żeby wydajnie pracować trzeba wejść na wyższy poziom, ale im wyższy poziom tym bardziej ryzykowny. Z poważniejszymi substancjami nie miałem do czynienia. Syntetyczny kwas askorbinowy w dużych dawkach zakwasza układ moczowy, obciąża [...]
12 kilo w tydzien > phaahahaa te forum jest dobre ale większość tu uzytkowników to kłamcy piszą ze biorą dawki takie i przybywa im tyle kg a wcale tak nie jest gadalem z 2 lekarzami kazami mi powiedziec ze takie dawki mam na mysli kreatyne jak 30 gram itp to przesada albo twoji koledzy kłamią albo są chorzy i powinni sie leczyć a co max dawka [...]
helo, dawno mnie tu nie było W stabilizowaniu stawu kolanowego zaraz po więzadłach (albo na równi z nimi) najważniejsze są mięśnie (czworogłowy i jego głowa obszerna przyśrodkowa). Bardzo dobrze robisz wzmacniając mięśnie uda. Przed zabiegiem rekonstrukcji więzadła krzyżowego rozbuduj i wzmocnij mięsień czworogłowy (nie zapominając o stronie [...]
[...] pomiedzy lopatkami a kregoslupem. I tu jest wlasanie istotne, zebys wykonujac ruch, jak juz dociagniesz rece do tylu- sciagnal jeszcze lopatki i wytrzymal ok. sekundy w takim ulozeniu. Pamietaj, ze musisz takze dbac o rozciagniecie miesni. Im mocniej je trenujesz- tym czesciej musisz je rozciagac. Chcesz aby to byly sprawne miesnie, [...]
[...] Night bardzo trafnie Ci to opisął, dodam tylko, że owo osławione 5*5 jest mało kulturystyczne i jw. napisano mało wydajne, należy je też odpowiednio zastosować i w odpowiednim czasie -itd., uwarunkowań jest wiele, a bezkrytyczne zastosowanie może nadwyrężać zupełnie zdrowe osoby, zresztą każdy trening na dużych obciążeniach jest obarczony dość [...]
[...] nawet pół centymetra w obwodzie ramienia, a kolega w 3 miesiące prawie 2 cm" - hmmn, no cóż, skończ liczyć takie rzeczy bo to nie jest żaden wyznacznik sukcesu. Dzisiaj im rośnie, jutro już nie, w bicu mają plus 2cm, a nogi jak patyki.... Moja propozycja FBW i ew splita: Pierwszy trening: Drążek (close grip) Klata na skośnej, sztangą [...]
[...] brednie o tym że jesteś gruby (aka otłuszczony), bo nie jesteś. Nawet gdybyś był to nic złego w tym nie ma, bo zaczynasz przecież robić masę więc dobrze jest mieć rezerwę (mimo że TY JEJ NIE MASZ). Poza tym im więcej mięśni tym tkanka tłuszczowa staje się drobnostką. 3.TRENING (zaproponowałbym to każdemu z Twoją budową i problemami): [...]
/SFD/2023/5/22/bc4005f6a3a44429a3b694a8eb07abec.jpg Musimy zacząć od podstaw treningowych czyli progresji ciężarowej. W przypadku osoby takiej jak Ty, która już zakończyła ćwiczenia rehabilitacyjne i swobodnie może ćwiczyć to dwie hantle po 7kg to tak na prawdę nie jest ciężar dla mężczyzny. Rozumiem, że z różną formą startową się zaczyna, ale [...]
Dokladnie to tylko negocjacje jak w przypadku Reema czy nawet Sterlinga, skonczyl im sie kontrakt, ale zalezalo UFC na tej dwojce wiec przebili, dobrze ze jest konkurencja to UFC bedzie placic wiecej niz za waciki. Na Mitrione bardziej Bellatorowi zalezalo, UFC wie, ze to przyzwoity striker, juz nie mlody, ale bez parteru wiec nie ma po co duzej [...]
Przewlekłe zapalenie prostaty
