im

wszystko zależy ile tego fetu tak naprawde masz do spalenia im mniej tym bardziej kopiący powinien byś spalacz. Scorch - Ogolnie nadaje sie mniej więcej do większych i mniejszych poziomów fatu. Natomiast Redline to typowy do mniejszych poziomów fatu spalacz - zresztą meeega dobry. Co do Glutaminy - bardziej polecam MRM - jest bardziej zmielona, [...]

Zależy po co ci opaska, jak żeby poszpanować, to im droższa, lepsza firma tym lepsza. Ale jak ma być pratkyczne to grunt żeby dobrze pot ściągało, ja takich akcesoriów nie używam i nie orientuje sie ktore lepsze.

dzięki:)mam jeszcze jedno pytanko... Gdy bede chciał dostosowac moją diete do treningu na mase to im bardziej ogranicze tłuszcze, to tym bardziej masa przybyla będzie czysta? Czy zalezy to w większym stopniu od ilosci węgli? Wydaje mi sie ze moze z weglami troszke przesadzam, a za mało białka. Dla kretki lepsze beda jakies aminokwasy czy coś typu [...]

[...] witaminy B5, a uzupełniające dawki tej witaminy likwidują bóle i dolegliwości. W celach doświadczalnych symptomy awitaminozy wywoływano u zwierząt lub u ludzi, podając im specjalnie spreparowane pożywienie nie zawierające witaminy B5. Były to tylko wysoko przetworzone produkty, takie jak oczyszczony ryż czy wypieki z białej mąki. [...]

wyznaje filozofie "im wiecej tym lepiej"

Ogólnie po tym że zrozumiałem to że tego ćwiczeniami nie odbuduje i straciłem motywację ale przemyślałem to i szczerze są ludzie którzy nie mają nóg , ręki itp i ćwiczą bo to kochają i moja motywację więc ja z tym co mam im zazdroszczę bo z moim zmartwieniem by zrobili o wiele więcej niż ja

[...] nie odbuduje i straciłem motywację ale przemyślałem to i szczerze są ludzie którzy nie mają nóg , ręki itp i ćwiczą bo to kochają i moja motywację więc ja z tym co mam im zazdroszczę bo z moim zmartwieniem by zrobili o wiele więcej niż ja samego braku nie wypełnisz ale na sylwetkę , estetykę całej oczywiście będzie wpływać nie mówiąc już o [...]

kurcze i znowu im sie ufarciło ile ja straciłem nerwów przy tej relacji live....a jak kumpel miał podpis gg : 4:5 to myślałem że ******lne na zawał Tak czy siak w 19 kolejce walczymy o lidera

Pierwsza trójka na koniec sezonu: 1)Amica Wronki - Liga Mistrzów jest nasza! 2)Legia Warszawa - Puchar UEFA im starczy jak na początek 3)Wisła Kraków - Co to za jedni!?

[...] było by przesiane jeszcze większym banem niż jest. Często ludzie sami nie wiedzą co to dokładnie jest xpand, zaczynają od zera i zadają bezsensowne pytania, dlatego radzi im się dwie puszki produktu, bo to nie za dużo i nie za mało jednym słowem - "optymalnie" 25 dni to bardzo mało, a ludzie to pojęcie zróżnicowane, lecz zróżnicowane [...]

wszystko zależy jakie :) ogólnie im większy staż tym bardziej się przydają, ale nie są obowiązkowe: wpierw dieta i trening

[...] jednak zrobisz, jak skonsultujesz to zarówno z dermatologiem, oraz osoba zajmującą się tatuowaniem. Oni najlepiej będą wiedzieć. Rzeczywiście w kwestii dermatologa, większość z nich, szczególniej tej starszej daty będą raczej przeciwko, nawet bez jakichkolwiek zmian skórnych. Jest to pewna ingerencja w skórę, więc w sumie nie ma co im się dziwić.

no to beda po 25mg powalilo im sie ........

jak ci doradzają mete to ty im doradz testosteron prolangatum. oczywiscie zartuje. Dieta i trening to podstawa!!

80-100 to mim zdaniem stanowczo za duzo chyba ze ktos cwiczy 3godziny:] wogole od pewego czasu utarło sie ze po trenignu własnie nalezy tyle ładowac kiedys 30-50(to było max!) a teraz kazdy wali po 100-te:O nie wiem skad to sie wzieło bo nie ma zadnego poparcia w praktyce jedyne wytłumaczenie to chyba "im wiecej tym lepiej" ale tak nie [...]

niech na poczatek lekko kolega cie za nogi podnosi, i im wiecej sie bedizesz podciagal tym iwecej sie bedizesz podciagal

Ja tez jestem za tranem. Jezeli ktos (np. ja) pije go 5g dziennie to starcza na 1,5 miesiaca, wiec nie jest tak zle a jezeli ktos juz sie uparl na olej lniany to tutaj jest link do olejarni pod Wrocławiem http://www.oleofarm.com.pl/. W koncu im mniej posrednikow tym lepiej...

Moja babka ma w piwnicy! I tak nikt im nie jeździ jak chcesz to spytam za ile puści ale to jest taki bez bajerów tylko ma kółko na pasek licznik i jest biały POZDRO

[...] lub jak fantazja uzna) kolejne dnie mieszasz metodę ciągłą i interwałową na przemian uderzając na swój ukochany podjazd... Podjazd pokonujesz jednostajnie, miarowo, z głębokim oddechem z odpowiednim obciążeniem by nie za twardo "nie wyrywać łokci z kolan" i nie młynkować by katować go 30min kiedy można efektywnie szybciej... Pulsometr [...]

[...] miedzy posilkami aby uzupelnic dzienne makro jezeli np juz nie moge ryzu itp? Rozwiązanie takie może być dobre, ale tylko w określonych przypadkach. Np. u osób z bardzo niskim poziomem tkanki tłuszczowej, którzy mają na tyle szybki metabolizm, że nie są w stanie zjeść ponad 4000 kalorii. Im raczej nie grozi niczym dostarczenie kalorii z gorszej [...]