im

[...] Do Łagowa się nie wybierasz w wakacje? Macieju dla ciebie ćwiczącego w sekcji i znającego te drobne niuanse techniczne intro może być ciekawe bardziej pod względem towarzyskim poznanie nowych osób.Dla mnie pod względem technicznym to był przełom w treningu kettlem nie znając niektórych szczegółów trening jest nie efektywny prowadzi do urazów i [...]

żeby zadzwonic do rodziców i powiedziec im zeby dzieeko za często nie siedziało przedd komputerem.jest ładna pogoda niech w piłke pogra%-)

ciule, mowia co im wygodnie a ludzie jak pelikany. Tez bzm nazebal goscia gdyby kolo mnie kobite uderzyl

Bulmastif – waga przed ciąża w granicach 65. Kilka lat wcześniej 50 kg, które powoli rosło w miarę zmniejszania ilości treningów a w ostatnim roku przed ciążą jeszcze mi dobiło kilka kilo z racji przyjmowanych w tym okresie leków. Ciąża nie była ciekawa, głównie przeleżana miałam i mam rozejście spojenia łonowego. Ale już jest w miarę [...]

[...] od treningu z masą ciała. Pompki,przysiady, podciąganie.najlepiej ćwiczyć 3-4 razy w tygodniu wtedy ciało się adaptuje i z czasem obolałość po treningach jest niewielka im rzadszy trening tym większe zakwasy. Najlepsze są proste podziały.Trzy razy w tygodniu np.pon,środa,piątek. -przysiady -podciąganie pompki. Przy dużej wadze i niedużej [...]

[...] :-)) do tego czasu piwnica miała być wysprzątana ,sprzęt do ćwiczeń zakupiony --w/g deklaracji i uzgodnień ,zapytań itd Damian ,dosyć kręcenia się w koło --czas na zmiany-- im szybciej zrobisz zakupy,zaczniesz porządne treningi ,tym prędzej odczujesz skutki diety, treningu ,a Twoje zdrowie ,ciało ,psychika szybko to odczują i podziękują Tobie za [...]

[...] :-)) do tego czasu piwnica miała być wysprzątana ,sprzęt do ćwiczeń zakupiony --w/g deklaracji i uzgodnień ,zapytań itd Damian ,dosyć kręcenia się w koło --czas na zmiany-- im szybciej zrobisz zakupy,zaczniesz porządne treningi ,tym prędzej odczujesz skutki diety, treningu ,a Twoje zdrowie ,ciało ,psychika szybko to odczują i podziękują Tobie za [...]

neos przeciez im wiecej tłuszczu zjesz tym jestes grubszy.kazdy to wie%-)

No z tego co PowerTS napisał im wyższy pion tym bardziej atakujesz szerokość pleców V. Tylko z tym pionem nie przesadzaj 8-) Sam to wypróbuje we wtorek, bo akurat będę zmieniał wiosło z podchwytu na nachwyt Zmieniony przez - misiuleeek w dniu 2014-02-16 12:59:08

No z tego co PowerTS napisał im wyższy pion tym bardziej atakujesz szerokość pleców V. Tylko z tym pionem nie przesadzaj 8-) Sam to wypróbuje we wtorek, bo akurat będę zmieniał wiosło z podchwytu na nachwyt Zmieniony przez - misiuleeek w dniu 2014-02-16 12:59:08 Wystarczy przez chwile się zastanowić i mieć podstawową wiedzę o anatomii, żeby [...]

im smaczniejsze białko tym wiecej węglowodanów w nim.proste jak hooy%-)

Bo mają surowiec za darmo mistrzu. Zresztą całe te odżywki to o kant dupy potłuc. Ludzie się tym podniecają... na forum bana dostajesz jak coś na to powiesz bo gimby nie kupią. Yaro co powie? %-) Z Activlabu im dają - w ich wpc jest izolat %-) Wystarczy popatrzeć na mordy tych ludzi, żeby wiedzieć, że wciskają g**** jak cygani na bazarach.

Jeszcze jak ktoś dobrze wygląda to spoko, ale oni wyglądają jak g**** i g**** mają we łbach... do tego sobie popierdzą, pośmieją się, powyrywają jakieś pasztety z zębami jak bramka na mundialu... a gimby kupują i się podniecają jakie dobre %-) Im to by można g**** sproszkowane sprzedać z cukrem i by się zachwycali, że się nie pieni :-P

Trzeba się pochwalić że mnie AL sponsoruje a ja im za to płacę :D

poj**alo im sie w baniach :D

szkoda gadać im nawet dobry psychoterapeuta by nie pomógł%-)

[...] nie do końca o same centymetry chodzi :) ja widzę, że mi wisi skóra od wewnątrz, że tyłek mam mniejszy niż nogi, że wizualnie nie jest tak jak powinno itp itd ;) a co do koleżanek - nie chodzi o to, że mają to i ja, tylko, że twierdzą, że im to pomaga w wytrzymałości i więcej mogą zrobić ;-) Zmieniony przez - Lemon000 w dniu 2013-08-22 10:03:42

im dalej w las tym wiecej grzybow sadd

wlasnie patzre dzisaij na okno domu brata a tam juz listy bratanic do Mikołaja. i to takie długie na całe okno ja niewiem skad tyle prezentów Mikołaj im skołuje

[...] przetdreningówek przy sportach wytrzymałościowych w tym też crossficie wydaje mi się że lepiej sprawdzać sie będą termogeniki czyli spalacze, które oparte są przede wszystkim na kofeinie i mają na celu podkręcenie metabolizmu, przyspieszenie pracy serca i zwiększenie termogenezy czyli ciepłoty ciała. Dają poczucie pobudzenia, zwiększają [...]