im

aa ok a jedno pytanie bo tutaj sa dziwne wypowiedzi moj trener mowil ze nie bedzie sie latwo nos lamal po zrosnieciu a niektorzy tu pisali ze im sie zlamal po pierwszym ciosie co wy o tym sadzicie ?

Hej Łodzianin.Lece wg.twojej rozpiski i jest ok. U mnie mówią ze propa trzeba dawac o połowę mniej od trenu bo coś tam z oba srodki walczą o teceptory...... Lecę któryś cyklon z rzędu wg.twoich porad i jest kosa zawsze.O co im chodzi? Bzdury pewnie.....

IMO im dłużej tym lepiej, nawet do 2 miesięcy OFF.

Dlaczego miałby wywalać węgle i kasze? Na czym opierasz swoje porady?... Bo nie widzę żadnych racjonalnych przesłanek. A zielone warzywa nie charakteryzują się jakimiś szczególnymi właściwościami, aby trzeba było jeść ich więcej, niż kolorowych. Banany mogą być składnikiem diety redukcyjnej. Każdy jeden kolor owoców jest wartościowy, podobnie, [...]

[...] ilością mięsa i produktów odzwierzęcych - można świetnie przez całe życie funkcjonować i mieć super gospodarkę cukrową i tłuszczową organizmu... Zupełnie przeczy to Twoim teoriom. O jakości produktów można by jeszcze sporo napisać - polecasz wołowinę jako lepszą, a wiesz w ogóle, jak karmione są krowy? Podobnie jak inne zwierzęta [...]

im wiecej bedziesz o tym myslec, tym bardziej bedziesz sie nakrecac, co moze spowodowac wieksze problemy w zasypianiu. najpiej tydzien wolnego, dobre towarzystwo, odciecie od stresu, jakis drink relaksujacy, duzo sportu walentynkowego :) no cyba ze sie do jakis zawodow przygotowujesz Zmieniony przez - kris4real w dniu 2016-02-12 14:59:29

Tak jak chcesz... im szerzej tym latwiej wykonasz cwiczenie :>

Maciek1987- nie moge zgodzic sie z Twoja wypowiedzia gdyz szerszy rozstaw ramion nie musi oznaczac latwiejszego wykonania pompek. Po prostu im szerzej rozstawisz ramiona tym bardziej prace przejmuja miesnie piersiowe, waski rozstaw ramion-wieksza praca tricepsow. A wiec dla osob ktore maja silne tricepsy latwiejsze moga okazac sie np. pompki z [...]

to jak dermatolok przepisał leki za 170zl ło wpiz...de troche zaduzo jak na chwile obecna dla mnie ..starzy by mnie wysmiali jak bym im kazal wykupic taka recepte ale sie sobaczy w czwartek ide zobaczyc do dermatologa tzn..sie zarejestrowac ..jak pomoze to super a jak nie to nieiwem co juz mi bedzie moglo pomoc ..chociaz ten moj tradzik niejest az [...]

[...] psa lub kota, w wigilię powiedz mu, że wierzysz w szczęście! I poczekaj na znak... * Świętego w kominie, prezentów po szyję, zielonej choinki, prezentów trzy skrzynki, zimnego szampana i sylwka do rana. * Świąt białych, pachnących choinką, skrzypiących śniegiem pod butami, spędzonych w ciepłej, rodzinnej atmosferze, pełnych niespodziewanych [...]

[...] mniej energii aby wciągnąć sadło na górę, wyścig trwa 4h jeśli dzięki temu zrobię przewagę 1min mam różnice 5 miejsc (w czołówce). No i estetyka w kulturystyce przecież też im lepiej wycieniowany tym lepiej. Trenuję kolarstwo od 4 lat jeżdżę po całej Polsce i trochę za granicę chcę walczyć z najlepszymi a to z pewnością mi pomoże dlatego zwracam [...]

Grafit- ty to chyba przespales ostatnie 10 lat. UFC - Ultimate fighting championship. Prestizowe zawody amerykanskie w walkach bez regol.Odbywaja sie w metalowych wklatkach.Juz niedlugo cyknie im 40 edycja turnieju. To juz prawei ulubiony ameryaknski sport. Pride- najbardziej prestizowa taka impreza za ogormne pieniadze.Odbywa sie w Japoni.Obecnie [...]

Niedziela rano, nudzi mi sie to cosik napisze :) Barki chlopie, masz ciut za waskie - coz, taka genetyka. Pogarsza sprawe fakt ze bocznego aktonu u Ciebie po prostu nie ma - tak jakbys go nie cwiczyl nigdy. Zmasuj bary bardziej. W ogole zmasuj wszystko bardziej :) Plecy - szerokosc ok, ale grubosc jest kiepska, wykonuj więcej wioslowan w roznych [...]

[...] i zabwy, moj mial wrecz za duzo, przeszedlem na cos mniej kalorycznego bo mnie zameczal (Acana najtansza z tych 3 i swietna sam stosuje dla mojego dobermanka, Eukanuba moim zdaniem troche przerekalmowana, Royal Cani - bardzo dobra ale bardzo droga). Poza tym w kazdym zoologicznym znajdziesz zestawy witamin i mineralow dobrane pod katem wieku [...]

[...] kwasami tluszczowymi omega 3 i omega 6. A jak chcesz o kombinuj z suplmentami dla ludzi, nic nie powinno psu byc na 99,9%. Zdecydowanie odradzam sterydy, jak Ci zaleci jakis weterynarz to go zmien na innego. Szkoda psiaka. Znam czlowieka ktory dawal psom odzywki dla koni no i troche im to wyszlo nie na zdrowie :( ale u niego to bylo uzasadnione.

ja bym zmienil , niektrzy kultorysci zawsze iny trening robia i nic im sie nie dzieje

Ja mysle ze im drobniejsze skladniki, tym gorsza jakosc takiej kielbasy, czy w tym przypadku metki . Nie mam oczywiscie na to zadnych dowodow, wybor nalezy do Ciebie, ale wez to na chlopski rozum : w takiej parowce moze byc wszystko a nawet "pies z buda zmielony" jak to powiedzial Marek Kondrat w "Dniu swira" . pozdrawiam

[...] pięściarza zaatakowało co najmniej dwóch bandytów, którzy podjechali czerwonym Chevroletem Monte Carlo. Starali się oni ukraść auto pięściarza, ale Forrest postanowił stawić im opór. Pięściarz miał w swoim aucie pistolet i postanowił udać się za podejrzanymi. Pięściarz gonił napastników i w pewnym momencie z ich strony padły strzały z broni [...]

to jest wlasnie filmik instruktarzowy i tam mowia ze im wiecej sie pochyle do przodu podczas wykonywania tego cwiczenia tym bardziej bedzie mi pracowala dolna czesc klatki to moge byc za mocno pochylony? Zmieniony przez - quest123 w dniu 2009-12-21 11:43:58

[...] WAM w Łodzi. Szkoli oddziały specjalne Żandarmerii Wojskowej i Straży Granicznej. Gdy był jeszcze u Adamczyka szkolił 1 Pułk Specjalny z Lublińca. Prowadził szkolenia ze swoimi asystentami dla żołnierzy Gromu. Jest jego zdjęcie w którejś z książek o GROMIE Szkolenie KM u Krzyśka jest maksymalnie kompleksowe. Robimy wszystko po kolei. Zaczynamy [...]