im

za późno sie ruszyli, pierwsza połowa przespana, bo końcówka im wychodziła. Albo po prostu węgrzy już powoli odpuścili

Chłopaki chemią rujnują sobie zdrowie DLA DZIEWCZYN a im się nie podoba..... KILL THE WABBIT!!!!!!

[...] wiele w kontekście wzrostu poziomu test. ale za to sa nieszkodliwe jesli byłoby inaczej i działanie byłoby silne to już należałoby sie obawiać -i to poważnie- o skutki uboczne... dzialanie -w dużej, zasadniczej mierze- jest wprost proporcjonalne do liczby przezytych lat, im ktoś starszy tym może bradziej poprawiać coraz wieksze niedobory test.

[...] mysle, że jest to bardziej praktyczna rzecz -bo uzupełnia dodatkowo minerały i witaminę- zma a odnosząc sie do twojego pytania to myslę, ze już odpowiedź była, a także w twoim pytaniu wlaściwie sam odpowiedzialeś; im wyższy poziom test. tym działanie napewno mniejsze, więc nie widze sensu raczej w tym wieku. może, jesli samopoczucie masz zle i [...]

[...] Sieradza lub Piotrkowa sam może to sprawdzić. Vitalmaxa używa także Sławek Marecki, ubiegłoroczny Mistrz Polski w wyciskaniu, który teraz notuje kolejne rekordy życiowe, mimo że ma ponad 40 lat. Żaden z nich nie miał sensacji żołądkowych bo wiedzą co i jak jeść, a jak ktoś je "przypadkowo" to później zje vitaminę C i myśli że po [...]

Wielebny, ale ja nie mówię o żadnych zawodowcach bo ich nie znam, nie mówię też o Słodkiewiczu czy Szcotce bo nie znam ich supelmentacji. Ale mówię konkretnie o Maszewskim i Andrzej nic nie przesypuje, chyba że co parę dni przyjeżdżał do mnie po nowe porcje żeby wydać kasę i je wyrzucić Andrzejowi jeszcze z 3 lata temu przywoziłem z Czech odżywki [...]

A ja wam powiem skąd jest kretka w białkowych....jak produkują kretkę i im sie po podłodze rozsypuje to zamiataja i do białeczka czekoladowego żeby widać brudu nie było (oczywiście żart<--- piszę to bo za chwilę zjedzie mnie 10 osób że oczerniam producentów tych produktów ) Pozdrawiam wszystkich rozsądnych i tych którzy nie kierują się [...]

Po połowie masy czasem jest ciężko " muchę ubić " jeśli się całą siłę walki poświęci. Jesli bedzie masa ciała pierwsza a po przerwie polowa masy to będą lepsze wyniki , a im wyższe liczby tym fajniej . Trenujemy panowie i do zobaczenia :-)

[...] modyfikacja tego treningu dla trenowania wszystkich trzech bojow jak zdecydujesz sie robic ten program 3 razy w tygodniu, to nie rob nic innego na gorna czesc ciala, mozesz dolozyc jakis trening na nogi 6x2 80% to dla ciebie 6 serii po 2 powtorzenia z ciezarem 80%x115kg przerwy miedzy seriami to 2-6 minut, im wiecej powtorzen, tym wieksza przerwa

1,5kg mniej jest ok, szczegolnie jesli podnosisz ponad 100kg Rosjanie stosuja procenty, ale w praktyce najmniejszy skok to 5kg nie uzywaja malych krazkow po 0,75kg, zeby im sie wszystko zgadzalo z kalkulatorem co do przecinka jak czasami zaokraglisz w dol, a czasami w gore to bedzie ok

[...] moga roznie zadzialac. Ja np. na 1 raz wyciskam ciezar tylko o 12.5-15 kg wiekszy niz ten ktorym robie 6-7 ruchow. Nie wiem czego to jest wina, wszyscy ktorych znam, im wyzej ida z ciezarami tym wiecej obciazenia moga dodac kosztem np. 2 ruchow mniej. Ja miale tak, ze kazde 5 kg ponizej 100 kg zmniejszalo mi serie o 2 ruchy, a teraz [...]

Nie bede sie dzielil bo jestem pies ogrodnika i samolub i nie mialem na mysli ciebie to juz predzej miala byc taka sugestia delikatna A kazdy ma napewno jakichs kolegow spuchlakow <yes> to mozesz ich spytac czy sa w potrzebie i ewentualnie im odsprzedac

https://i.imgur.com/cYTZ3qc.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Conor McGregor wyładowuje swoją frustrację na UFC za brak możliwości rywalizacji W listopadzie ubiegłego roku, Conor McGregor ogłosił, że w styczniu wróci do Oktagonu. Jego celem było stoczenie trzech walk w tym roku, pierwszej w styczniu, kolejnej w lecie, a następnie rewanż z Khabibem [...]

https://i.imgur.com/HRLHoeQ.jpg UFC Nieoficjalnie: Justin Gaethje zamiast Dustina Poiriera w walce z Conorem McGregorem? Według ostatnich doniesień, UFC może być skłonne dokonać zmiany rywala dla Conora McGregora w jego kolejnej walce zastępując Dustina Poiriera innym topowym zawodnikiem dywizji lekkiej Justinem Gaethje. Być może to jest właśnie [...]

https://i.imgur.com/HRSCzlN.jpg Conor McGregor vs. Dustin Poirier 2 oficjalnie na UFC 257 Nieoficjalne informacje o rewanżu między Conorem McGregorem i Dustinem Poirierem zostały potwierdzone. Do pojedynku w wadze lekkiej dojdzie na początku przyszłego roku, tak jak wcześniej zapowiadano. Według wielu źródeł z którymi rozmawiał serwis MMA [...]

https://i.imgur.com/8B9WIbl.jpg EPA „Chcieli doprowadzić go jak najszybciej do walki o tytuł” – Dan Hooker zamierza popsuć plany UFC niszcząc „nową zabawkę” Dan Hooker w pełni rozumie pozycję, w jakiej się znajduje przy okazji powitania Michaela Chandlera w Oktagonie na gali UFC 257. We wrześniu ogłoszono, że były trzykrotny mistrz wagi lekkiej [...]

To ze cie obrazilem to jest my bad nie mialem tego tak zabardzo na mysli nieraz wyskocze tak z czyms glupim a potem tego zaluje - Przepraszam za urazy - szacunek dla Meza Chcialem sie czyms zrewazowac i wyszlo to do dupy ale to sa takie secundowe emocje. ZonaMefa za czesto po polsku nie pisze i dlatego sorry za bledy teraz troche pisze na forum. [...]

Hmmm...cos jest w tym krytykowaniu Polakow przez nich samych... Ale prawda taka, ze Polacy najgorsi sie okazuja jak tylko wyjada na drugi koniec swiata. Wtedy wydaje im sie, ze z perspektywy widza wszystko. Za oceanem nawet marny typ po podstawowce nagle chcialby doradzac profesorom z Polski.. I wszystko oglada sie przez pryzmat masy i [...]

[...] o Polakach jakie mają.Widziałęm na tym forum fotki osób które były ładniej zbduowane niz on i nawet kiedy ktos cos w ich budowie skrytykował nie najezdzały te osoby ,że ten im ze swiomi 180 cm wchodzi pod pache czy ,że twój mąż albo żona wygląda jak pulpet. Swoją drogą to ciekawe ,że w koncu czas nie nauczył patryka trochę kultury.Przecież ma [...]

Na plakatach pisza ze jest Mt ale tak naprawde chodzi im o Vale Tudo(chyba).Nie wiem ktory plakat widzieliscie ale jak ten od Fiodora to on cos cwiczyl kiedys KickBoxingu teraz zajmuje sie BJJ.