SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

im

  • Prop + meta ?

    Post
    Doping

    Witam. Chciałbym rozpocząć swój pierwszy cykl z propionatem 100mg e2d i zastanawiam sie nad dodaniem mety, ale raczej na pierwszy raz chyba zostanę przy samym propie. Do tego mam 2 opakowania cloma do PCT i HCG na koniec cyklu a w jego trakcie. Wziałem też w razie czego proviron. Cykl chcę na 8 tyg, ale mozliwe ze przedłuże do 10 jeśli wszystko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2017-10-05 19:22:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zmniejszenie wagi ciała ale nie do końca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "A przecież wszystko to oddziałuje na mięsnie, tylko w rózny sposób" od kiedy rózny = to samo ?? Różny to znaczy w jaki ??? Mięsień potrafi tylko dwie rzeczy - kurczyć się i rozluźniać Im mocniej się kurczy tym więcej włókien jest zaangażowanych Jak się nie kurczy to nie działa Pewnie, może się jeszcze rozciągać, ale to inna bajka [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2006-05-06 21:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny [redukcja]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyraził zdanie w jeszcze jednej kwestii. Chciałbym dorzucić w dzień pleców MC. Brakuje mi tego ćwiczenia i poza tym chciałbym wzmocnić lędźwie, bo czuje ze przydał by sie im wycisk. Czy mogę dodać to nie usuwając niczego ? Nie chciałbym aby plan był niepotrzebnie przeładowany, dlatego nie wiem co z tym zrobić. Czekam na odpowiedzi drodzy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2014-01-29 06:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla endo do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie ;-) Jak będziesz to urozmaicał, to będzie super ;-) Mam na myśli wrzucić ryby, warto zaopatrzyć się w olej kokosowy ;-) Masło od czasu do czasu, wiem, że dobre sama lubię %-) Ale arachidy prawde mówiąc, to strączki im bliżej do fasoli niż orzecha :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2016-10-31 20:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninja

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Obrona, Iaijutsu, Kenjutsu, Kyujutsu, Obrona, Skradanie się, Szczerość, Trucizny Ekwipunek: daisho, łuk i 20 strzał, lekka zbroja, zestaw podróżny, dowolna inna broń, kimono, 2 koku. Techniki Ranga 1: Droga Skorpiona Przy określaniu inicjatywy bushi może zignorować i powtórzyć rzut tyloma kośćmi, ile wynosi jego Ranga; uzyskany wynik musi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9092 Data: 2004-06-18 15:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] też co do białka odrazu czy branie białka serwatki jest ok? I jeśli to jakie brać? W tej chwili mam "all nutrition" 4kg z aminokwasami itd itd, ale nie wiem czy branie 60g dziennie będzie zdrowe? Może być mniej tych tłuszczy, nic sie nie stanie. Generalnie im więcej będziesz jadł tym większy apetyt powinieneś mieć. Ale to przychodzi z czasem.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2018-02-11 22:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] rodzinny :) Ale nie powiem żeby u sportowego też było tak wspaniale. Mam po jednej wizycie złe wspomnienia i musiałam zmienić lekarza... A co do kolców. Ja osobiście na zimę kolce odkładam do szafy i w szczelnie zamkniętym pudełku czekają sobie do wiosny, a przynajmniej do roztopów. Szkoda się przeciążać. Jak to moja trenerka zwykła mawiać: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5896 Data: 2005-01-27 12:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe , SPLIT czy FBW? Wasze zdanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -martwy ciąg 5x5 biceps -uginanie ram. ze szta-gą stojąc 5x5 -młotkowe stojąc 2x8 nogi -przysiady 5x5 -prostowanie ud 2x8-10 -uginanie ud 4x5 do tego brzuch i ew. przedramiona może jest zbytnio rozbudowany ale mysle, ze do zniesiena faktem jest bowiem, że im wieksze zaawansowanie tym trening powinien zawierać minimalną objętość i intensywność.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5731 Data: 2009-02-15 13:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold - pomocy! :<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale on ma racje i zakuj to do glowy. Im predzej tym lepiej. Poza tym jaka masz pewnosc ze nie jest to kolejny z Weiderowskich propagandowych wypocin?? jesli wiesz o czym mowie... marketing bardzo szeroko rozumiany a Ty sie wzniecasz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2011-06-18 16:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phytohem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białek wogule jest trudno stwierdzić procentowo ile czego znajduje się w tabletce. Słuszna uwaga jeżeli chodzi o wypowiedzi zawodników na temat suplementów, dlatego im więcej reklam tym ostrożniej trzeba podchodzić do produktów. Zgadzam się iż powiedzenia 600% normy to przesada. Co do moich odpowiedzi to poprostu więcej czasu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2002-11-14 16:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    sene - po prostu spadki. im dluzsza przerwa tym bardziej odczuwam. nie jestem zawodnikiem wiec mowie tylko z mojego osobistego punktu widzenia. jednak Piotr Kaczka co odpowiada na pytania w olimpie pisal ze rowniez mu przerwy nie sluza, takze niektorzy widac tak maja.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4830 Data: 2011-11-13 02:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Podniesienie im szybciej tym lepiej. To był akurat ciężar submaksyalny, więc wiadomo ze większe ciężary idą wolniej w górę;-)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4830 Data: 2011-11-13 18:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyciągnij igłę i spróbuj w innym miejscu. Jeżeli nie, to powolutku tłocz substancję do mięśnia. Im wolniej to robisz tym lepiej. Proponuję robić 30s. przerwy po każdym 0,5ml. Zapewni to dobre rozejście się po mięśniu oraz zapobiegnie uczuciu drętwego mięśnia. Wyciągnij igłę. Miejsce iniekcji przemyj wacikiem. Rozmasuj mięsień i po wszystkim.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8124 Data: 2004-02-10 16:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specyfiki

    Post
    Doping

    na pierwszy rzut oka wszystko jest proste, ale im człowiek staje się mądrzejszy, tym mniej wie i chce wiedzieć więcej:)

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 11264 Data: 2012-12-06 16:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spermatogeneza pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] byly twarde i nabite zpompowane poprostu bo chcialem isc inna droga szybciej wiecej lepiej a ze "nie ma skutkow ubocznych" jak przy sterydach to dlatego czlowiek im starszy tym wiecej rozumu nabiera flex pomogl bys prosze bo glupio sie z tym czuje czytalem na forum duzo i wiekszosc osub mialo placebo po tym ja widzialem efekty to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2009-03-19 15:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morsowanie.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] czasem rób to drugie podejscie ja poszukałem u siebie w okolicy kiedy i gdzie wieksze ekipy morsuja i od nich zaciagam rad.... warto bys u siebie w poblizu poszukał i tez z kims zaczał swoja przygode, dla morsów im wiecej osob w wodzie tym lepiej, napewno CI wytłumacza... pamietaj nie zamaczaj rąk i głowy... Zmieniony przez - musculedream w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6108 Data: 2019-11-08 23:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pośmiejcie sie:D

    Post
    Galeria Zdjęć

    A ja mysle ze sie chlopaczki jaraja soba nawzajem :) I tutaj niby dla beki... niby nie dla soga, ale tak na powaznie to chcieliby zeby ktos im napisal, ze maja warunki do cwiczenia :P Lolek i bolek zeby nie bylo ze sie na servie miejsce konczy, tylko zbliza sie 19... POZDRO

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11410 Data: 2005-03-13 18:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pośmiejcie sie:D

    Post
    Galeria Zdjęć

    oni to zrobili dla jaj i w sumie im wyszło ale cóż niektóre narcyze są oburzone

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11410 Data: 2005-03-19 23:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROMOCJA!!! SHOCK + STORM + GRATISY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre posunięcie. Im więcej za mniejsza kase tym lepiej..nie dotyczy megabola i testosterolu.. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2006-01-23 23:12:11

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4165 Data: 2006-01-23 23:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tak pokolenie JP 100%. Ale faktem jest, że chodzą pieski przywalone jak hooy, widziałem dzisiaj takiego u nas. Ciekawe skąd biorą? Może w poliklinice im przepisują, żeby byli silni na służbie. Pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2011-08-25 15:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)