im

u mnie 3 g jest za dużo trzeba osłonki dawać i dużo pić im mniej wody tym gęstszy mocz i tym chełpią się moje torbiele CHudzina białko koniecznie potrzebuje dużej ilości wody do filtrowania nerek. Joy dzięki za wiedzę, ale ufam bardziej naszej medycynie i nefrologii trzymam się swojej wiedzy, ale ciekawa wstawka! a ja najbardziej na miękko [...]

Redukuj,z takim poziomem tluszczu nie zrobisz na 50/50 miesa,im wiecej tłuszczu masz tym wiecej tłuszczu łapiesz,byłem w podobnej sytuacji co ty,najpierw redukcja a potem masa.

Moim zdaniem to jest stanowczo zbyt mało czasu na regenerację. To jest dawka dla młodego zdrowego "chłopa", którego po jednym dniu przerwy roznosi energia, nie dla dziewczyny z problemami. Priorytetem powinno tu być zdrowie, a nie "sportowa sylwetka", którą zresztą będzie trudniej osiągnąć, dopóki hormony są słabe. Przy czterech treningach nie ma [...]

konie jakby nie powiedziec to tez musza byc zdrowe, nikt konia na łące nie bedzie koksował bo po co, mysle ze chodzi tutaj raczej o jakiejs wysokiej rangi konie typu wyscigowe.. a jak wiadomo nikt syfu im nie zapoda, po za tym nie spotkalem sie z jakimis badaniami tego srodka wiec moze dlatego

[...] połowie porzadnego roweru Ja raczej polecłabym poszperanie w allegro i na innych podobnych stronach w celu odnalezienia uzywanych rowerów ktorych ludzie chca sie pozbyc bo im sie znudziło czy tam jakies kontuzje maja itp. zmierzam do tego ze...rower ktory jest nowy i kosztuje te max 700zł to nie ma co ukrywac w 99% po 2-3 tygodniach zaczyna [...]

U mnie dojazd pielegniarki zabiegi 75-100zl, im wiecej zlecen tym cena wyzsza. Chlopaki robili wlewy tad solco vit c pigula kasowala 150zl za usluge. Sprzet swoj przywozila.

[...] polega na tym, żeby nie traktowac tych liczb jak dekalogu i ścisłych zasad, a jako wyznaczniki. Związane jest to z tym, co napisałem wyżej....Oczywiście wiele osób lubi nagniać te zasady-bezsensownie się zajeżdzając, albo na odwrót, obijając się na partiach, które wydają im się mniej ważne. Zmieniony przez - MOREPOWER w dniu 2010-03-09 03:33:45

[...] ćwiczyc, to zrób FBW, choc ze 2 razy w tygodniu, i choc z jednym dniem przerwy. I skończ z tą klatą. Poczytaj o podstawowych zasadach treningu. http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Jesli nie chcesz się do nich stosowac, to nie ma co pytac ludzi na forum - oni nie powiedza ci nic innego. Twoje koncepcje są po prostu złe i nikt im nie przyklaśnie.

[...] pojawiły się po blisko 4 miesiacach! strona 2 post 4 od góry, jak wczesniejszy był z sierpnia, o co chodzi? co sie dzialo przez te 4 miesiace, ze dopiero po takim okresie ujawnia sie 2 panów , ktorzy czekaja na suple, pieniadze a temat był z sierpnia ,bo tego nie rozumiem czekam na wyjasnienia z obu stron Jezeli KeRiO faktycznie [...]

Ponawiam pytanie , dostałem na razie jedną odpowiedz czy poszkodowani otrzymali swoje pieniadze? dostałem kolejne info o danych, ktore nalezy skonfrontowac z innymi bo sie troche roznia, ale im wiecej tym lepiej

No w aikido nie trzeba az tak duzej sily i odpornosci na bol i umiejetnosci rosna z wiekiem z aikidoka jest tak z winem im starsze tym lepsze "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] do mierzenia przerw ma tendencje do wydłużania przerw, a nie ich skracania. Im dalej z mikrocyklem tym będzie trudniej bo ten ciężar będzie rósł po trochu do góry więc może się okazać, że te przerwy będą nieco dłuższe. Jak zaczynasz jak należy od ćwiczeń wielostawowych to tylko przed nimi bym robił serie rozgrzewkowe przy pozostałych już nie.

[...] z rana i mielismy isc cwiczyc. lecz stalo sie inaczej i poszlismy na browarek.po poludniu mielismy juz tak ladnie w bani. ze gratisowo na***alismy 4 kolom i roz***a..smy im doszczętnie samochód.wszystko na oczach naszych sąsiadów.wogule wch..j mielismy podobnych sytuacji po koxie.ale trza bylo sie wkoncu opamietac. jak pije teraz to tylko [...]

niektorzy po prostu nie moga pic alkoholu , bo jak sie napija to im odp*****la czyt. nie wiedza co robia

Życie, u nas na osiedlu też był taki problem, tylko że u chłopaków z dalszej części bloków też spółdzielnia kazała im się wynieść bo jak wiemy zawsze sie znajdzie jakiś sąsiad ch*uj któremu nic nie pasuje ja nie mam tego problemu bo mam siłownie w swojej piwnicy już od 1999 roku to sąsiedzi sie już przyzwyczaili [...]

[...] chcą kogoś udupić... u mnie na osiedlu była podobna sytuacja, chłopek sprzedał gości za to że ponoć hałasowali, a sam robił co tydzień balety na mieszaniu w nocy. Dostał oklep później za to i słusznie. Duda, u mnie goście zrobili identycznie ale ten "czynsz" im stale podnosiła spółdzielnia, nie wiem może tylko u mnie tak pogrywają

[...] rzeczywiście, na dużym obiekcie Lecha przy ulicy Bułgarskiej zaległa totalna cisza. Piłkarze nie wiedzieli, co się dzieje. Grali przy milczących trybunach, co nie zdarzyło im się jeszcze nigdy w karierze. Mimo to gra toczyła się nadal. W pewnym momencie, jakby po to, żeby pokazać zawodnikom i arbitrom, że też powinni jakoś zareagować, na murawę [...]

Jak najbardziej możesz na tę chwilę wprowadzić redukcję tkanki tłuszczowej i zejść z jej poziomem nisko. Im niższy będzie ten poziom, tym lepszej jakości mięśnie można budować. W sytuacji, gdy chcesz późnej przez dłuższy okres budować masę mięśniową, to inna opcja nie wychodzi za bardzo w grę. Nawet budując z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej, [...]

[...] przyszłe pytania, tak na KSW pomijając 2 - 3 osoby to są zwykłe chłopaki tzw. beztalencia które długo trenują. Np. Juras , Materla , Sowiński , Różalski itd. Oczywiście nic im nie ujmuję, wyraziłem jedynie swoje zdanie ,że szkoda kasy bo szkoda gość sam powinien jeszcze wieele lat poćwiczyć. A wy od razu mi tu z Najmanami , insynuacje itd. [...]

[...] szczekać przez internet. 2. Zero szacunku do zawodników. To Ci nie pasuje organizacja to znowu przeciwnicy. Goście zapyerdalają na treningach i tracą zdrowie na ringu. Za to im się szacunek należy a nie wejdzie jakiś leszcz na forum i zaczyna pyerdolić o poziomie sportowym. Porównuj dalej Polskę do USA. Tutaj nie ma wykładanej kasy a bez tego [...]