im

[...] mają na tyle doświadczenia w pracy z klientami o różnych potrzebach, żeby tę metodę stosować. Cierpią na tym nowe dziewczyny, które zawierzają swoje zdrowie osobom, które mimo dobrej woli i zaangażowania po prostu JESZCZE nie potrafią im wszystkim pomóc. w moje opinii, jest gorzej. Ale o tylko moje zdanie - ja po prostu nie widzę powodu, dla [...]

[...] wyrażająca swoje niezadowolenie. Z tego co wiem - nazywano dział Ladies kurnikiem. Ale chyba zapomniano że tam siedziały kury bojowe a nie brojlery czekające pokornie co los im przyniesie. Dwie poprzednie modki radziły sobie jakoś z tym świetnie. I nagle w krótkim czasie z kurnika znika około 30 kur bojowych. Wiele z nich z dużą wiedzą i [...]

[...] fajnie działały to wszyscy byśmy mieli po 50 w łapie, biegali maratony poniżej 3h, czarne pasy w karate i rwali po 200kg. Ah rozmarzylem się. To standardowe pytanie o sterydy, już się uspokoj. Nie pij nawet z tymi, co im ufasz, bo za trzy miesiące może się okazać, że nie powinieneś %-) Zmieniony przez - sooql w dniu 2018-01-12 23:12:55

Pewnie, ale wiesz to że im na razie nic nie jest to nie oznacza, że dla żołądka jest to obojętne ;)

3 lata temu było za 60-70, rok temu już za 80 a teraz to nie wiem, poza tym było tam obleśnie i niechciało im się czasem otwierać %-) nie mówiąc już o tym że w weekendy nieczynne, no czasem może w sobote 130 olimpia? oferta kusząca zwłaszcza że to dosyc ekskluzywna siłownia rzeczywiście teraz promocje wakacyjne na olimpie na stronie zerknąłem [...]

1. Sa tansze gainery 2. Im wieksze opkakowanie kupujesz tym zazwyczaj cena jest lepsza 3. Ilosc na jednorazowa porcje sam sobie dobierasz w zaleznosci od tego czego Ci brakuje w diecie Ja ostatnio kupilem Mass XXL 4,8 kg za 120zl i biore dziennie dwie porcje po ok 70gr

[...] duszenie gilotynowe, a ten zen wyszedl.:-) Czy mozna pokonac dwoch dobrych chwytaczy? Raczej nie (to jeszcze zalezy np od wagi). Ale mozna sie obronic i nie pozwolic im sie pokonac. A chyba o to wlasnie w tym wszystkim chodzi. Dodam ze Roy Haris twierdzi ze jest w stanie pokonac dwoch dosc dobrych fajterow pod warunkiem ze nie sa to [...]

[...] utraty tłuszczu a utraty mieśni?? Czy wystarczy ze bede miske trzymał cały czas jak do tej pory i waga cały czas leci to bedzie to tylko utrata tłuszczu czy jednak im nizszy BF tym wieksza szansa ze bede spalal miesnie a nie tłuszcz ( nie stosuje supli i nic w ten desen jesli chodzi o odzywki czy bcaa itp. jednynie machine man burner [...]

Zawsze stracisz mięśnie na redukcji. Im więcej ich masz, tym niestety więcej stracisz. W miesiąc na pewno nie zejdziesz do takich wartości, ale na pewno poprawisz sylwetkę.

[...] pogodzie, gdybym nie podbijał kcal oliwą, to pewnie tyle bym zjadał. Generalnie dużo jest przecież osób, które się nie odchudzają(prymitywnymi metodami),a jedzą 2 czy 3 małe posiłki/dzień, z których myślę 2000kcal trudno by było uzbierać. Kwestia tego, że w TV pokazują nam skrajne przypadki w Afryce, a jak widać nieźle się im wiedzie, hrhr. pzdr/

pieczywo wasa jest lepsze od dzisiejszych "razowców" tylko bierz żytnie. A co do ig, pierwsze zdanie wyzej wklejonego artykułu wystarcza. Chodzi o poziom cukru we krwi po spozyciu danego produktu, im wyzszy indeks glikemiczny produktu tym szybciej cukier we krwi wzrośnie. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-12-21 22:31:55

żadna dieta nie przynosiła rezultatów bo musisz mieć jakieś podstawy aby stosować te diety no chyba że liczysz na kogoś kto 24/7 12 miesięcy w roku będzie Cie prowadził za rączkę ....a takich osób raczej nie ma może też nie do końca przestrzegasz tego co ktoś Ci każe robić? skoro tyle podejść i nic? chcieć a stosować to to co innego

rano daj na czczo aeroby, daja najlepsze efekty. po silowni jest tez dobrze bo jestees juz w powiedzmy fazie palenia tluszczyku na energie przez organizm. Jest jeden 100% skuteczny spalacz tluszczu. To jest ruch. Im wiecej ruchu przy dobrze zbilansowanej i ulozonej diecie tym szybsze efekty.

Robią, robią - ciągną aż uszami im sę sperma leje

heh.90 procent to pieprzone matoly ktorzy odrabiaja wojsko w prewencji.Przyjdzie taka szmata dostanie bron i bedzie mial zabawe. Z 6 lat temu po meczu polonia-Legia,gdzie im stadion splonal czekalem na autobus do domu ,szczesliwy ze wroce bezpiecznie do domu.Niestety przed autobusem pojawila sie lodowka i zapakowali nas tam w liczbie ponad 20 [...]

Lukx, niby nie. Zreszta zalezy co chcesz osiagnac. Ale wiesz ze efekty sa proporcjonalne do wlozoenj pracy wiec im lepsza dieta, wiecej aerobow tym lepiej. Tak jak pisalem w czasie wakacji chce sobie sprawdzic zawartosc tkanki tluszczowej wiec po "kuracji" ziolami tez sprawdze i zobaczymy czy efekty. WEBADI Zmieniony przez - WEBADI w [...]

Stale podwyższona samoocena, oczekiwanie na uznanie i podziw ze strony innych (chociaż nie ma ku temu powodów), brak realizmu w ocenie rzeczywistości, imulsuwność zachowań, lękliwość, pogarda w stosunku do otoczenia, uczucie zawiści, niezdolnośc do empati, poczucie własnej wszechmocy i niezwykłośći, szybkie rozczarowywanie się i niezadowolenie z [...]

no bo jak im zazdroszczą to potem tak ich nazywają to jest moje zdanie TAG: Nasza radosna skatowska ekipa żaden z nas nic nigdy nie łyka żadnych anaboli czy narkotyków to jest przyczyna naszych dobrych wyników !!! "witam mam 14 lat i wyciskam na skosie 165kg,wiem ze to malo ale cwicze dopiero 2 dni...." albo sog albo w******l [...]

[...] w miarę mądrze i wszechstronnie dobrane. No cóż, pole manewru jest u Ciebie małe- jeśli masz tak napięty grafik, ale tak bywa:) Wiele osób trenuje plecy razem z klatą i daje im to niesamowite efekty- jedyna ważna kwestia do dobry, długi okres regeneracji, a u Ciebie w sumie jest bo po tym treningu masz 2 dni puste więc jest ok. Szkoda, że nogi [...]

poprostu narazie odpusc bicepsom i tricepsom,daj im odpoczac i ich nie trenuj