im

[...] sogi:) Pozdrawiam "Jeżdzij pociągiem - ale tylko pod warunkiem,ze nie musisz być nigdzie na czas" *** "Pilnuj,żeby twój wykrywacz bzdur był zawsze na chodzie" *** "Nie kupuja rzeczy,na które cie nie stać - chyba że nie możesz im się oprzeć" *** "Ludzie twierdzą,że ziemia jest okrągła.Ale jak nie chcesz,wcale nie musisz im wierzyć" FORREST GUMP

[...] jonami H+ i cząsteczkami H20. I tak, w przypadku wysokiego zakwaszenia, czyli nadmiaru H+, cząsteczki H20 pobierane są przez roztwór ze wszystkich, znajdujących się w nim źródeł. Takim źódłem może być kreatyna, jeżeli akurat znajdzie się w roztworze. Wtedy, od jednego końca jej cząsteczki odrywa się grupa OH, zaś od drugiego atom H, po czym [...]

Hej! Mam na imię Marika, ważę 55kg, mam 169cm, 25lat. 3 lata temu schudłam 16kg, z wagi 67 na 51 ćwicząc w domu przed przysłowiowym telewizorem. Udało mi się to po latach starań i walki z efektem jojo i od 2lat trzymałam wagę 52 (pozwoliłam sobie na wzrost kilograma, ponieważ waga cały czas spadała, a nie chciałam wyglądać jak kościotrup, tylko [...]

[...] foliowy. Po bakalie mogą sięgać dzieci, nastolatki, kobiety w ciąży oraz osoby chcące zrzucić kilka kilogramów. Odchudzający się powinni jednak pamiętać, że codziennie wolno im zjeść porcję dostarczającą tylko 100 kcal. Orzechy: poprawiają pamięć i dbają o serce 10 dag: ok. 600 kcal Są najbardziej wartościowe ze wszystkich bakalii. Zawierają [...]

Cześć! Mam takie pytranie dotyczące pewnej sytuacji.Otóż siedzimy sobie ze znajomymi pod laskiem nad jeziorem i palimy sobie grill'a.Nagle podjeżdża straż leśna i zaczyna w poniżający sposób nas opierniczać.Zwracam im uwagę na złe zachowanie a oni dalej.Zaczeli się nas czepiać i dogadywać nam.Nagle zapytali Nas o miejsce pracy grożąc [...]

[...] i co się z tym wiąże pytanie do was. Chodzę z kolegami na siłownię już od roku i patrząc na nich a patrząc na mnie to widac ze oni przybrali i masy mięsniowej i kilogramów im przybyło i większy biceps , natomiast patrząc na mnie to wyglądam praktycznie tak samo jak zaczynałem chodzić na siłownie jedynie widąc różnicę na brzuchu (mniej [...]

[...] jest przyspieszanie tempa metabolizmu jej. Najlepszy efekt jest, kiedy twoje naturalne tempo metabolizmu jest bardzo niskie, lub zmniejszone stosowaniem diety. Organimzy niektórych ludzi maja naturalne sklonnosci tycia ze wzgledu na niezwykle efektywny mechanizm odkladania tluszczu w organizmie, podczas gdy inni odwrotnie - spalaja go [...]

[...] przełyku ( i tu dupa z masą - jak ktoś ma wie o C K - dla nieświadomych - jak ładuje ponad 4000kcal na dzień to wypijam ok. 12-15l wody - więc póki nie nadejdzie operacja - im mniej jem tym lepiej się czuje, i łatwo mi przychodzi redukszyn) PRZEBYTE KONTUZJE: ALERGIE: na d****i PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: [...]

[...] siłownie na chacie ostatnio zakupiłem sprzęt sztanga+100kg obciazenia 2x15kg hantelki i dziś powiedziałem 2 kumplom którzy chcieli ćwiczyć ale nei mieli gdzie ja też z nimi byłęm ale nei mowilem im nic by nie zapeszyc i mam pytanie czy warto ćwiczyć tak na 6-7 osob na takim sprzęcie?? oraz czy jak masz siłownei na chacie to kumple ci coś $ [...]

[...] wagę (...) /jo jo/ W okresie odchudzania organizm spala zasadniczo więcej kalorii niż normalnie, więc cóż jest złego w stosowaniu niskokalorycznej diety? Przede wszystkim na spalanie mniejszej ilości kalorii organizm zareaguje głodem. Obniżenie spożywanych kalorii o 30% zmniejsza metabolizm spoczynkowy o więcej niż 10%, a ograniczenie [...]

[...] się w tym momencie o grubo ponad 20 mld zł rocznie. W tym roku przeciętny rodak, wliczając w to również niemowlęta, wyda w jednej z 12 tys. aptek ponad 600 zł. Rynek rośnie imponująco - w 2015 r. ma osiągnąć wartość niemal 38 mld zł. Przeciętna polska apteka - to 50 m kw., na których o uwagę klienta zaciekle rywalizuje blisko 5 tys. leków. Co [...]

[...] Widzew Łódź - Odra Wodzisław Śląski Sądze,że Widzew awansuje do ekstraklasy. o II ligę (18 i 22 czerwca) Unia Janikowo - Piast Gliwice- wg mnie awans Unii, należy im się to po ciężkiej zeszłorocznej przeprawie Znicz Pruszków - Ruch Chorzów - utrzyma się Ruch jest lepszą drużyną Polonia Bytom - Szczakowianka Jaworzno - awans Polonii [...]

jako ze "znajomi" wy******lili mnie w piątek z siłowni, bo im sąsiadka kazała (poważnie!!!***** im w dupska na wieki frajerom) a profesjonalny gym mam na drugim koncu miasta (a nie mam czasu zeby tam dojezdzac) postanowiłem zrobic se siłke w garażu u staruszka. ławke bede robił raczej sam, (kiedys juz za***iste 3 sztuki zrobiłem na handel) [...]

[...] w rynku - 8 proc. Popyt na rynku na świeże mleko rośnie też wraz z ekspansją sieci handlowych. Na początku lat 90. klienci nie mieli właściwie wyboru - kupowali to, co im oferowały okoliczne sklepy, czyli towary pochodzące z lokalnych zakładów. Jak pobliska mleczarnia nastawiła się na UHT, to tylko takie mleko pojawiało się w sklepach, [...]

[...] w każdym minicyklu trzeba zwiększać o tyle samo czy można np.(np.w wyciskaniu sztangi na płskiej) w minicyklu "15" o3kg, w "10" o4kg, w "5" o5kg? 3.czy jest jakaś zasada że im większa progresja to idzie bardziej na siłe a im mniejsza to na mase-albo coś w tym stylu-bo mi wogóle niezależy na sile lecz na jak największej masie. (od pon zaczynam [...]

[...] To polska rzeczywistość, gdzie 90 proc. agencji ochrony w tym kraju to zakłady pracy chronionej czyli takiej, które zatrudniają osoby niepełnosprawne. I to wedle zasady: im więcej tym lepiej. Z tych znanych to: Impel, Konsalnet, Solid Security, ASCO czy Multiservice. Od wielu lat nikt nie jest w stanie uporządkować i skończyć z patologicznym [...]

[...] zaczne je brac i to nawet 2-3 kapsulki dziennie (czyli b.mala dawka) odrazu wzdecia i rozwolnienia. Kumple na silce mi mowili, ze jestem lewy jakis, bo oni jedli i nic sie im nie dzialo (ale jedli inne glutaminy), wczoraj dalem im, zjedli 3 naraz i takie same obiawy mieli caly dzien jak ja. Pytanie brzmi, czy to jest wina tego, ze ta glutamina [...]

no wiec przechodzac do rzeczy na innym forum pojawila sie bardzo fajna inicjatywa mianowicie dobieranie ludzi do odpowiedniego celu(odchudzanie,masa etc) i pomoc im w ich osiagnieciu mysle ze mogli bysmy sprobowac tego i tutaj kazda wybrana do tej akcji osoba(osoba trenowana) dostawala by 3 osoby odpowiedzialne za suplementacje odzywianie [...]

[...] na foum kilka fajnych planów na brzuch do których nie bede potrzebował zadnego sprzetu. I tu pojawia sie pytanie-po 6 tygodniach a6w miesnie chyba powinny odpoczac zanim zaczne dbac o ich mase (chce je cwiczyc tak co 3 dni dajac im czas na regeneracje i wzrost)-ile powinienem dac im na regeneracje? gdzies przeczytałem ze wystarczy 10 dni i [...]

no wiec przechodzac do rzeczy na innym forum pojawila sie bardzo fajna inicjatywa mianowicie dobieranie ludzi do odpowiedniego celu(odchudzanie,masa etc) i pomoc im w ich osiagnieciu mysle ze mogli bysmy sprobowac tego i tutaj kazda wybrana do tej akcji osoba(osoba trenowana) dostawala by 3 osoby odpowiedzialne za suplementacje odzywianie [...]