im

moj ziomek mial problem po tym winie niestety nie udal im sie ten produkt

[...] masz calkowita racje, lecz to jest wina naszego ze tak powiem chorego spoleczenstwa ktore urzadza "polowanie na czarownice", ludzie poszukuja sensacji wiec gazety im ja daja pisza o narkotykach, sektach, a teraz akurat jest sezon na sterydy:-)Wynika to z malej wiedzy na dany temat i z pobierznym zapoznaniem sie z tematem przez [...]

[...] , metrowiec i innym swietnie obeznanym oni nie umieszcza zdjecia ani zadnych danych oprocz wymiarow bo chyba o to chodzi w innym wypadku ludzie beda zap*****lac cykle jak im dealer rozpisze (wiadomo przewaznie kosmiczne dawki) albo beda pytac o porady spuchlakow (prosta odpowiedz : "no ****a kup tyle omy i mety na ile styka kasy , na [...]

[...] przeponą a nie klatką oddychaj miarowo, nie za płytko ale i nie za głęboko, nie dopuszczaj do bezdechu bo wtedy łapiesz powietrze w sposób niekontrolowany "wielkimi łykami" i przeziebiasz gardło każdy biegacz ma swoje tempa oddychania - przy wolnym biegu może to być nawet u osoby wytrenowanej 3:3 (czyli wdech "trwa" [...]

[...] mu o tym o mówicie tj, że kreatyna na początek nei daje efektów to napisał mi skąd wiecie, że bedzie taki sam efekt po kreatynie i bez niej? Porównywaliście 2 osoby i bylo tak samo? napisąl, też że mięsni na początku co rpawda szybciej rosną ale dlaczego im nie pomóc kreatyną? Poza tym nei jest droga. Więc? :) a pozatym nie jest ona droga

Omik - też mam ich kilka - najlepsze są te najstarsze szczerze mówiąc. Ale tak naprawde trudno oceniac cokolwiek w tej dziedzinie bez doświadczeń na tym polu - szczególnie jeśli chodzi o kręgosłup i wady postawy. Swego czasu uwaałem się za kogoś kto troche na ten temat wie. Im więcej wiem jednak tym bardziej sobie uświadamiam, że nie można być [...]

Tak zamierzam! mam nadzieję, że im gały powychodzą jak zobaczą efekty Czyli dobrze rozpisałem to procentowo?

[...] trądzikowa działa tylko w poniedziałki (normalnie przychodnia działa pon-piąt) i trzeba wstać rano i już być tam w kolejce do rejestracji o godzinie najlepiej 6:00-6:30 (im wcześniej tym lepiej ) i czekać aż otworzą rejestrację (7:30). Wydają tylko 10 numerków Dlatego trzeba wstać jak najwcześniej aby zapewnić sobie wizytę. Normalnie w [...]

Biernas - idz na stadion 10-lecia i sobie popatrz za tanimi podrobami pumek. i jak znajdziesz to przyjrzyj sie im szczegolnie w okolicach piety, wtedy zrozumiesz o co mi chodzi. to co wkleilem to wlasnie takie ferrari, znaczki tez sa od wewnatrz, z tylu buta lub bardzo rzadko wewnatrz buta lub od spodu ofcorse nie twierdze ze autor takie wlasnie [...]

nie sluchaj go, on mieszka w Yorkshire, dopiero za kilka lat podlacza im internet poki co dojezdza codziennie 200 mil do mnie do miasta zbey posta napisac, to co sie dzieje na tym zadupiu gdzie on mieszka to nie przeklada sie na reszte UK nawet smai anglicy sie z tego miejsca smieja :D

posiłki około-treningowe są akurat najważniejsze. Bieganie naczczo to niezbyt dobry pomysł. Posiłek przed porannym bieganiem to szybkoprzyswajalne białka i węglowodany. / najlepiej mix prostych i złożonych / Jajka + pełnoziarniste pieczywo będą ok. Żółtka w tym wypadku można sobie podarować. Chyba że łatwiejsza opcja ... odżywka [...]

[...] nie są warunki do redukcji! Dodając do tego 3 miesięczny staż, proponuję żebyś zamiast starać się zrzucić brzuch, rozbudował klatkę, skoro chcesz uwidocznić różnicę między nimi! Do redukcji potrzebna jest masa, to co ty robisz, to jest odchudzanie. Jednak jeżeli tak bardzo ci zależy na utracie tego 0,5cm (), to uzbrój się w cierpliwość - im [...]

[...] i się zainteresować a nie założyć temat zbiorczy i liczyć na zrobiona robotę. Ćwicząc mięśnie właśnie je niszczysz, przez co dzięki odpowiedniej diecie i regeneracji nadbudowuja się one większe, niż poprzednio, żeby zaadaptować się do wysiłku który im narzuciles, treningiem masz sprawić, żeby nie zdążyły się przyzwyczaić do obciążenia/treningu

[...] maxymalizacje uzyskanych efektow.te 2 3 serie nie zaszkodza na dana mala grupe ale tez i nie przyniosa efektow.tyle tylko ze forma bedzie utrzymana. natomiast prawda jest ze im bardziej wyspecjalizowany trening na dane grupy tym lepsze efekty,gdyz wiecej krwi pozostaje w duzych grupach miesniowych a tym samych lepsze ich odrzywienie co powoduje [...]

po sobie wiem że palenie i kondycja to są tak bliskie sbie jak chiny z usa naszczęście udało mi się rzucić i jestem z tego powodu dumny to ma tez plusy jeśli chodzi o zdrowie no i niestety podobnie jak kolega wyżej pisze laski które palą sa umnie skreślone Im więcej wiem tym bardziej wiem, jak mało wiem!! [...]

a te z nacieciem są z ukrainy? :) (im blizej wschodu tym lepiej )

[...] nazwie ?? MOja wersja jest taka ze chcieli sie podszyc pod OMELIE ale pare szczegolow takich jak inny producent opakowan, inny wyglad tablet, inny nadruk daty na etykiecie im nie wyszla, wiec teraz robia propagande ze SCANBECH jest niby taki dobry. Jak widac na tym forum wystarczy opinia paru znawcow czy modow a mozna by ludziom sprzedawac [...]

Gochan no to zle zwietrzyles ,bo sam bylem ciekaw co to za srodek ,bo nawet o nim wczesniej nigdy nie slyszalem . A co do lekarza to jest to tak: Dr n.med.Marek.K Specjalista chorob Wewnetrznych , Specjalista Chorob Pluc . Wiec mi tu niesciemniaj ,ze zwietrzyles klamsto ,albo zglos sie do policji na tropiacego ,ale w niczym im tam nie pomozesz [...]

dokładnie. Do tego w dzisiejszych czasach - jeśli nie masz od 'dziadka' czy sam nie hodujesz - nie masz pewności czym jest mięcho faszerowane. Wystarczy wpisac w gógle - ukochanego przez wszystkich prawdziwych bodybuilderów kurczaka: kurczak a doksycyklina czy zeranol,moksyfloksacyna,aureomycyna, bacytracyna, streptomycyna, penicylina itd. 'To [...]

A to ze KM jest wysmiewane chocby na forach netowych gdzie ludzie maja troche wieksze pojecie jak to wszystko wyglada w rzeczywistosci- to efekt uboczny . Zbytnio im to geszeftu nie zepsuje- bo kto z grupy do ktorej jest adresowana KM czyta takie fora To ja chciąłem powiedziec jedno. Wasze pojęcie jest delikatnie rzecz biorąc watpliwe i nikt z [...]