im

Drodzy koledzy i koleżanki że tak sobie pozwolę zażartować Skopiowałbym swoją wypowiedź z tamtego forum ale nie zrobię tego bo zbiorę bana za plagiat Trenuje boks i KK bo moim zdaniem te 2 rzeczy fajnie się uzupełniają. ( jednak coraz poważniej rozważam zastąpienie boksu Daido Juku Kudo ) Swego czasu chciałem sam przenieść się na MT co zresztą [...]

Z otoczki tradycyjnej w MT zostało wai khru przed walką i opaska na łeb od święta. Nie wiem dlaczego ciągle pojawiają się te spory o skuteczność, bo sprawa jest jasna. Styl tym skuteczniejszy im kompletniejszy i nastawiony na sparing

rozciagac sie mozna ale nie ktorzy maja takie sciegna ze ciezko im to idzie , do tego silownia dodatkowo spina

W jaki sposob cie to klepie jesli smakuje jak maka ziemniaczana ? Sa ludzie ktorzy brali nawet takiego mdrola i tez im nic nie dawal! to ze masz blok i przytyles niecaly kg to pewnie wina tego ze wkoncu zaczales cos jesc a blok sobie wmowiles. :p Druga sprawa, jestes bardziej glodny po tym ? to tez dziwne. Po hdrolu apetyt maleje a nie wzrasta. [...]

[...] jak to jest robione w Izraelu czu USA. W stanach wręcz zachęca się ludzi po studiach aby zaciągali się jako szeregowi lub podoficerowie i nauczyli sie sluchac rozkazów zanim sami bedą je wydawać - jeśli kiedyś wybiorą kariere w wojsku. W izraelu jest to norma - tam z tego co wiem nie ma uczelni wojskowych jako takich - sa instytuty, do których [...]

w polskiej armi bezie*****nia dopóki nie zaczną sie liczyć umiejetnosći i talenty, a nie plecy. Im wiecej ludzi bez znajomości zacznie dostawać sie do WSO i gdzie kolwiek indziej tym sytuacja bedzie lepsza, ale takich ludzi, którym bardzo zalezy jest mało. Ciekaw jestem ile osob z tego forum bedie próbowało dostac sie na WSO do bólu bez znajomości

[...] to jak mi powiedział jakiś tam oficer dyżurny, sami nie wiedzą, nie mniej jednak nie nastawiałbym sie pozytywnie na 2005 rok , lepiej mieć coś w zapasie jak jest taka możliwość. A czy wyszło jakieś uzasadnienie odwołania naboru? ktos podał jakies powody czy poprostu tak im wyszło? Moze było za mało miejsc, a za dużo plecaków i sie mętlik zrobił

[...] Ministra Obrony Narodowej z dnia 2 lipca 2004 roku w sprawie dodatkowej rekrutacji kandydatów spośród absolwentów szkół średnich, Wyższa Szkoła Oficerska Wojsk Lądowych im. gen. Tadeusza Kościuszki we Wrocławiu prowadzi nabór na I rok studiów w roku akademickim 2004/2005" cos sie chłopy nie mogą zdecydowac, buhaha Zmieniony przez - [...]

Bądzcie lepiej cicho bo tylko budzicie konkurencje Wie kotś o co chodzi z tymi abdaniami psychologicznymi ? Które trzeba zrobić przed egzaminami chyba do 23.8 i czy mature mam dać im orgynał czy ksero ?

e tam 30 kapsow w tą 30 w tą.. jak sie łyka 100 dziennie to juz chyba nie robi a tak na serio to chwała im za mega - capsy i sensowne (duze) opakowania... bo czuje ze sa adresowane do nas 'profesjonalistow' a nie do dzieci ktore maja 10zł do wydania na suple

Wiem ze ma go i czarny i borsuk ,czy ktos wiecej nie orientuje sie ,szepnij im na priv

[...] isc do WSOWLad proponuje ten trening: http://www.combat56.org/modules.php?op=modload&name=Sections&file=index&req=viewarticle&artid=55&page=1 Prosba do osob ktore tam byly lub juz zdawali ale im sie nie udalo,napiszcie na mojego meila(powyzej) na czym to polega i jak sie najlepiej przygotowac.Z gory dzienki i zycze powodzenia

Bedzie mialo sens, z uwagi na przedluzenie dzialania boldenonu, generalnie im dluzszy cykl tym lepiej...

Na razie muszę liceum zdać xD Nauczyciele chcą mnie udupczyć Ale ja im się nie dam

Strzelając bardzo w ciemno: 110g białka, 50g tłuszczu i reszta ww, żeby dobić do 1500kcal. Te ww to oczywiście złożone. Osoby, które nigdy syfu nie tykały, ani nie bawiły sie w dietowanie żadnego typu instynktownie odżywiają się w sposób zbilansowany, żadnych "podstaw" teoretycznych i budowania filozofii wokół jedzeniea im ku temu nie potrzeba ;-)

[...] musi zaliczyć :) Drazekm także :) W 2017 roku chodziłem przez miesiąc na drążki do centrum wspinaczkowego i wspinacze namawiali mnie do spróbowania się na ściance i im się nie udało, zwyczajnie nie kreci mnie to, co do ósemki na linie obejdzie się mam łańcuchy i karabińczyki W konkursie pozostanę ale przy doradzaniu odnośnie MU. [...]

[...] wiec tylko to ze tej sentencji o umysle nie slyszalem, a co do porad moze cenisz kazda porade ale nie wiem czy dalbys rade z pewnej skorzystac ?, mysle ze nie :) Dobrze nie bede trzymal Cie w niepewnosci, kolega wydal Cie na filmie ze palisz ja uwazam ze fajki nie ida w parze ze sportem wiec czy jestes na tyle silny aby im sie oprzec ? :)

[...] do porad moze cenisz kazda porade ale nie wiem czy dalbys rade z pewnej skorzystac ?, mysle ze nie :) Dobrze nie bede trzymal Cie w niepewnosci, kolega wydal Cie na filmie ze palisz ja uwazam ze fajki nie ida w parze ze sportem wiec czy jestes na tyle silny aby im sie oprzec ? :) Planuję metodą małych kroczków pozbyć się fajek z "jadłospisu" ;)

W tym klubie większość wiązała się właśnie ósemką-nie znam się na tym-też miałbym obawy :) Co do próby na drążku-świetny pomysł Jutro mam trening i chłopaki też będą-więc nagram ,jak im pójdzie .:)

Pojawił sie artykuł o musle up u nas na forum https://www.sfd.pl/art/Trening/Muscle_up__jak_go_zrobi%C4%87%2C_jak_trenowa%C4%87_-a4991.html Przeczytałem, ale dla Was nic nowego on nie wnosi może jedynie przypomina to co pisałem na początku Im niższa waga ciała tym łatwiej. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-08-12 17:06:45