co daje

koksik93 weź się już nie wypowiadaj proszę, bo delikatnie mówiąc "nie prawdę" wypisujesz, a nic to nie daje. Wzrost agresji bez cyklu? Chyba, że już po cyklu w wyniku wk***u, gdy Ci spada. Tren-Dione jest z Dragona, a teść i provi z apteki. Nie wiem czy wiesz o co kaman. 1. WIEK:26 2. WAGA:92 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps: nie wiem, nie [...]

Moj sie nawet nie zaczyna bo dziewczyny nie wiedza co to sport i daje sobie spokoj xd

Każda produkcja daje do myślenia, nawet mumunki. Po prostu filmy nie wywołują żadnych emocji u mnie, dlatego nie rozumiem pojęcia mocny film czy uj wie co. Ale fajnie się oglądało.

Ok. Nie chodzi o to, że nie daję rady wydolnościowo, czy coś, bo chciałem je wczoraj zrobić, robiłem 2 podejścia, ale przy co drugim powtórzeniu rozgrzewkowym ciężarem skurcz, nie było sensu.

[...] po prostu szczera prawda. Pomagałem także ludziom z niedoczynnością i tutaj na każdym kroku też wyglądało wszystko tak samo lekarz przepisuje badanie TSH i na tej podstawie daje lek albo euthyrox albo letrox i tak to niestety wygląda. A gdy widzą TSH w normie to uznają że już jest wszystko zakończone już wszystko jest okej kolejna kontrola za [...]

przeglądam temat i nie widze żadnej wcześniejszej wzmianki o twoim kregosłupie ja tez mam pewne problemy z kręgoslupem piersiowym, ktory najbardziej daje mi sie we znaki w push press i we wioslowaniu jednorącz; wszelkie inne ćwiczemnia jakos wykonuje, nawet z ciagiem, przysiadami no ale to tylko przyklady ze swojego doświadczenia, sugestie niejako [...]

[...] tez widziisz co Ci brakuje i co powinnienes zrobic ze swoim cialem, ale Ty strasznie bierzesz wszystko na serio i sie zloscisz ze ktos Ci napisal tak jak mysli. Po to sie daje zdjecia zeby inni ludzie podpowiedzieli Ci nad czym musisz popracowac, jakie masz zalety i wady. Nie oczekuj ze kazdy bedzie Ci pisal ze jestes piekny, silny i [...]

Nie chodzi tu o to czy trening daje efekty czy nie. Bo dla jednego efekty wieksze efekty moze dac a62, dla innego abs. Duza role odgrywa dieta w tym wszystkim. Ale optymalnie duze efekty daje trening taki jak napisalem, co jest sprawdzone i polecane przez najwieksze mozgi tego forum.. Wielu tez moderatorow z tego forum twierdzi ze programy typu [...]

[...] męczący i się dosyć szybko odechciało go robić. A jak ćwiczę sobie tak jak napisałem to mogę za każdym razem chce mi się ćwiczyć, co w sumie jest bardzo ważne bo jeśli nie ma się chęci do treningu to można równie dobrze wrócić do domu. A robienie 5-8 powtórzeń daje mi szybsze przyrosty niż 12 powt., aczkolwiek różnie może to działać na innych.

[...] Kilka Uwag: 1. Sir Zandau SOG dla Ciebie za inne podejscie 2. wypelnij swoj profil jak chcesz zeby ktos tu cie traktowal powaznie, bo narazie to nie wiaodmo jakie fekty daje twoj plan 3. Ameryki nie odkryles, Twoj plan jest polaczeniem HST i HIT. Z pierwszego wzieta liczba serii i oglnie odstepy czasowe itd. z drugiego zalozenia zeby kazda [...]

[...] pozwalaja mi na uzycie jak najwiekszego ciezaru czyli jak najmniej isolowanych, jak najwiecej prostych. kozuch7 - ja poelcam HIT, to jest zasadniczo trening na sile ale mi daje bardzo dobre przyrosty, nawet troche lepsze niz HST, i duzo lepsze niz split. O sile nie wspomne. Ja robie po 5 powt ale mozna tez po 10 powt. Kluczem tu moimz zdaniem [...]

[...] Yoshy też tak może być zakładając że koksu nie brał. A jeśli chodzi o obwód w pasie to to wcale nie musi oznaczać otłuszczenia. Ja mam 1,82 m i 80 kg a w pasie mam 97 cm. Ogólnie jestem chudy ale brzuch mam strasznie wypchnięty do przodu i nic z tym nie mogę zrobić. Redukcja też nic nie daje bo kończyny mi chudną a brzuch dalej taki sam. :(

[...] ... ale też dupa kumpel za dużo nie przytyl ... Nie nie ... 2 ml omki i 1 ml prolo co 3 dni ;-) A przez te 3 tygodnie po mecie na stagnacji 1ml omki i 1ml prolo co 3 dni i daje to nam 700 mg testa :-D Co najdziwniejsze mam blok konkrety znowu 2 tygodnie po wbiciu hcg ... nie wiem o co kaman ... najlepsze jest to że przez te 7 tygodni zrobiłem 8 [...]

[...] własną ręke mające za zadanie kolesia nastraszyć itp sa niezgodne z prawem-koleś Ci może smrodu narobić. Ale jak masz kumpli których cieszą takie akcje to kominiara na łeb,podjedz na pare aut pod jego dom i wjazd do środka Tak żeby nie wiedział kto był,z kim był tylko powiedz że ma pozrowiena od "Czarusia"-i niech to mu daje do myślenia

[...] 30g // WIĘCEJ Ryż biały - 100g // DAJ NP. JAJKA;) Mięso z piersi kurczaka b/skóry - 100g // NP. CHLEB RAZOWY Oliwa z oliwek - 20g //OK DODAJ WARZYWA I OMEGA3 Wszystko razem daje: Białko: 179,81g (3g/kg m.c.) // BIAŁKO ZRÓB NA 2G/KG MC Tłuszcze: 72,27g (1,2/kg m.c.) // TŁUSZCZ DAJ 1,8/KG MC Węglowodany: 515,9g (8,6/kg m.c.) // ZA DUŻO, [...]

Hahaha,to dobry ten lekarz musiał być Skoro lekarz nie daje rady z tym stawem (a co,pewnie standardowo wsadzili w gips,bo nie wiedzieli,co z tym zrobić?),co wcale nie jest dziwne, to istnieje jeszcze coś takiego,jak FIZJOTERAPEUTA, który dobiera ćwiczenia pod stan Twojej nogi. I nie na siłowni (choć to też,ale w późniejszym okresie),ale na [...]

[...] trening aerobowy, rower) stwierdził,że pachnie bardzo ładnie. Wiad powiedział, że zapach jest przeciętny - niezbyt intensywny, by odrzucało, ale też delikatna nuta wanilii daje się wyczuć. Moim zdaniem duży plus - nie śmierdzi chemią. Mieszamy... ponieważ białkowych używam z mlekiem, poszło pół litra i 2 miarki białka, czyli ok. 50-60g odżywki. [...]

[...] daję przyprawę do kebaba i smażę to później na lnianym najpierw trochę duszę później na max ogień - 15-20 minut i gotowe i pycha :-)) Olej lniany z tego co wiem nie nadaje się do obróbki cieplnej, czy mam mylne informacje? Czy na oleju lnianym można smażyć? Na oleju lnianym nie wolno smażyć. Nie można go także podgrzewać ani gotować, [...]

[...] daję przyprawę do kebaba i smażę to później na lnianym najpierw trochę duszę później na max ogień - 15-20 minut i gotowe i pycha :-)) Olej lniany z tego co wiem nie nadaje się do obróbki cieplnej, czy mam mylne informacje? Czy na oleju lnianym można smażyć? Na oleju lnianym nie wolno smażyć. Nie można go także podgrzewać ani gotować, [...]

Daje do myślenia. Ktoś dobrze napisal pod filmem. Idzie okres świąteczny to ludzie kupią wszystko co na promocji, nie patrzac na jakoś, wazne by tanie bylo, wiec lądują taki syf jaki jest na składzie i hejaaaa