co daje

[...] beta-PEA z inhibitorami MAO, jednak takie rozwiązanie także nie przyniosło oczekiwanych rezultatów. Jednak najnowsza stworzona forma jest nie tylko obiecująca, ona po prostu daje niesamowite rezultaty. A choć to właśnie beta-metoksy-fenyloetyloamina jest głównym środkiem aktywnym Dren, to dodaliśmy do niego jeszcze kilka innych substancji, by [...]

a co to ****a sam daje foty ? dawajcie też

[...] silowni,to nie znaczy,ze tak ma byc. to co pisze,opieram przede wszystkim na teorii i metodyce treningu silowego,a moja wieloletnia praktyka tylko to potwierdza. jesli ktos daje program oparty na podziale,a dopiero zaczyna swoja przygode z silownia,to znaczy,ze nie ma zielonego pojecia o co tak naprawde chodzi i trzeba zrobic wszystko,aby szybko [...]

[...] robie sobie treningi lekkie. A Ty jak czesto robisz regeneracje?? wodyn: tak, w sekcji jestem, ale od przyszlego roku nie zamierzam juz tam uczeszczac. masz racje - Kaminski daje bezsensowne rozpiski - moim zdaniem nie bardzo ma koles pojecie - poza tym wkurza mnie to kopiowanie treningow Bartka. Na Bartka dzialaja, ale nie koniecznie na kazdego. [...]

[...] bol taki ze nie moglem zasnac a tej jesieni luz. Wiec wiesz jak juz jest zwyrodnienie to napewno suple nic nie daja, ale zapominasz ze to nie musi byc taki przypadek, a wydaje sie ze calkiem odwrotny czlowiek nie pierwszej mlodosci i jesien, zurzyte stawy daja znac, czas na regeneracje. NIE TAKIE OCZYWISTE NIE KAZDY O WYM WIE. OK NIECH BEDZIE [...]

[...] bol taki ze nie moglem zasnac a tej jesieni luz. Wiec wiesz jak juz jest zwyrodnienie to napewno suple nic nie daja, ale zapominasz ze to nie musi byc taki przypadek, a wydaje sie ze calkiem odwrotny czlowiek nie pierwszej mlodosci i jesien, zurzyte stawy daja znac, czas na regeneracje. NA JESIEN PRZEWAZNIE SIE STAWY ODZYWAJĄ BO WIELE OSÓB MA [...]

a co do tej nieszczęsnej przyjaźni damsko-męskiej... nie daje Ci to Lady M do myślenia dlaczego póki co tylko Wy dwie kobietki wierzycie w taka przyjaźń?

[...] 12% BF to nie tak chudawo jeszcze jak na ektomorfika, a swoja droga predzej endo = waskie barki (zwlaszcza jesli chodzi o proporcje pas-barki). regularność posiłków nic nie daje może po prostu nie jesteś ekto tylko chudym endo? nie patrz na somatotyp bo nic nie daje. też mam znajomych co są chudzi i "ja nie mogę przytyć, a tyle jem" a jak mają [...]

Zrobiłam dziś pomiary :-) 18.01.2012 25.01.2012 21.02.2012 21.03.2012 od 21.02.12 waga 69 68 68 68 0 biust 95 94 93 92 -1 pod b. 80 78 77 76 -1 talia 74 72 71 69 -1 pępek [...]

[...] mozliwosc chodzic na silownie 5 razy w tygodniu i dlatego lacza te partie w moim przypadku lacze z treningiem barkow, nie powiem jest to najciezszy dzien w moim planie ale daje rade i nie zamierzam tego zmieniac gdyz nie mam mozliwosc byc na silowni wiecej niz 4x w tygodniu i nie widze opcji skorygowania planu musialbym wowczas robic np. plecy [...]

Lekarz mówił, że na dzień dzisiejszy jest wszystko ok i skolioza się nie powiększa. Kiedyś chodziłem na zajęcia korekcyjne i chyba pomogło ponieważ lekarz stwierdził że już nie muszę :). Nie powiedział dokładnie jakich ćwiczeń mam unikać ale myślę że takich jak np. MC, czy wiosłowanie sztangą mogę sobie odpuścić;) Co do nóg to będę je ćwiczył od [...]

Nie o to chodzi ze nie daje rady, od 2 tygodni nie robiłem przysiadów sumo i mniemam, iż przy pierwszej serii naciagnalem sobie miesnie... stad pozniej skurcze i dyskomfort przy siadaniu... z czasem serii i ciezarkow bedzie coraz więcej Co do dociągania... przeciez napisałem ze łatwo poszło łącznie z ostatnia seria, uwazam tak jak mowisz - 15 [...]

Nadal brak apetytu, jem mało, lekkie zawroty głowy ale daje rady siedziec nad matmą czyli poki co jest dobrze Mam nadzieje, że na dniach wroce do treningów i michy

[...] stawać ok. pół stopy jeszcze szerzej... okej, ale jak tak dalej pójdzie do klatka za wąska bedzie Co do ustawienia dłoni na gryfie, to kombinowałem z różnymi i ten rozstaw daje największą stabilnosc sztangi na plecach... ale nie probowalem chwytac jeszcze na calej szerokosci sztangi, bo w tym przeszkadzały "stojaki" Zmieniony przez - [...]

[...] strony boksera na bokserze w kontekście jego walki z pro MMA fighterem? Jest już niemało przykładów, ale spośród nich szczególnie dobrze ukazującym kwestię jest jak mi się zdaje Botha, którego pro boks niemal w szczycie był stopowany całkiem skutecznie w odmiennych realiach K1. Co by było w MMA? Inaczej, na ogół cała precyzja by prysła, czyli [...]

Co jeść bezpośrednio po treningu aby mieć siłę na dojechanie do domu i zrobienie posiłku pełnowartościowego? Czasem nie daje rady kręcić kierownicą (brak wspomagania w starym pasacie) żeby dojechać do domu a co mówić zjeść. Padam jak mucha i śpię zamiast zjeść ważny posiłek. Bardzo mi z tym ciężko trzymać dietę. :/

Mam pytanie co do dziennikow, ktore ulatwiaja obliczanie diet. Ten,ktory jst polaczony z forum nie dodaje miejsc poprzecinku no chybe ze cos zle robie, ale sprawdzalem tez kropke i nic to nie daje. Ten program takie ma ustawienia czy o co chodzi? sa jakies dzienniki, ktore licza te miejsca po przecinku? to jest przeciz wazne, np. zamiast 2,6 [...]

No właśnie, nich ktoś rozwinie bardziej kwestie 5 posiłków co 3-4h. Jakieś własne doświadczenia bądź rady co do tego... bo sam już często nie daje rady zjeść 6 posiłków ed

gdzie co jakie czarne nie kumam i nie widze :) takie są plany poki co walcze ze samym sobą :-% ale poki co nie daje za wygrana jedyne co podjadlem przez 10dni to 4wafle ryzowe z maslem orzechowym bo juz głód był takie ze prawie bym sie popłakał :(

[...] ze bez szkoda siana, to na ktorej sie lepiej czujesz to sam powinienes wiedziec, ja na ujemnym bilansie to na kazdych btw mam oslabione checi do zycia tym bardziej jak daje jeszcze aero 60min ale na redukcji niema lekko jak sie ma tendencje do lapania smalcu niewiem jak z apteka ale ripa 5iu mysle ze jest minimum chodz na tej dawce dopuki [...]