co daje

No Wiktor też wyprosił doradcę i dali mu w vip roomie. Nic mu to nie daje, ale ma wejście do ukrytego działu. Napisz do Hubcia, co Ci szkodzi

[...] (moje wymiary to 186cm, 90kg, 28lat). Cały problem polega na tym , że dla mnie zjeśc 2.800kcal ze zdrowych rzeczy już samo w sobie stanowi DUZY PROBLEM - po prostu nie daje rady jeść takich ilosci jedzenia (dziele to na 6 posilkow). Bialka mam 2.5g/kg masy ciala, tłuszczu jakies 0.7g zeby nie spowalniać metabolizmu i reszta węgle... Nie [...]

Problem jest taki, że ja nie czuję dyskomfortu żadnego, kiedy mam sztangę w górze ;). Łapię szeroko, bo jak mam wąsko, to nie daję rady w ogóle dociągnąć sztangi do siebie i jej o siebie oprzeć ;) Ale będę próbować - rozciągać się, łapać węziej, i prostować co trzeba ;) A przy ciągach, jak na złość, uginam łokcie, i nic mi po długich rękach ;P [...]

To ja mam pytanie odnośnie ostatniego ćwiczenia, z którym miałam problem. Wyciskanie na barki. bokiem: https://www.youtube.com/watch?v=gGB-1iXm8zc&feature=youtu.be przodem: https://www.youtube.com/watch?v=Q6pQRK7WkH8&feature=youtu.be Czy jest ok? Chodzi mi tu głównie o prowadzenie hantelek. Nie daję rady podnosić rąk bardziej "pionowo", tzn w [...]

To kwestia genów, niektórzy mają krzepę od urodzenia. Ja niestety nie jestem tym szczęściarzem i co nie wyćwicze w tym będę słaby. Na szczęście crossfit daje niezły rozwój ogólny i już nie mam żadnych braków. Ale geny też sprawiają, że się nie wyróżniam i tyle. Ważne, że robię 110 pompek zamiast 4, ale z dobrymi genami mógłbym robić 200 zamiast [...]

http://www.youtube.com/watch?v=gqnhoiv9hT4 W temacie, idealnie. :-D dokładnie :-D w sumie lepiej być taką Sashą Grey niż taką k***ą co na imprezach daje każdemu dupy - na to samo wychodzi a Sasha ma za to kase :-D

[...] bycie chamskim itp (tu dodajcie 100 podobnych) to tylko gierka, tak na prawdę to im się podoba jeśli przy wykonywaniu takich czynności zachowa się pewność siebie i daje do zrozumienia że robi się to co się podoba sobie, a to czy to się spodoba kobitom czy nie, ma się w dvpie. O Nie na wszystkie to działa, broń Boże, ale na wiele [...]

ten motyw, ogolnie filmik z 'who am i? im the champion' daje kopa w chvj dla mnie te typy co cwicza na tych trzepakach, drążkach, cośjak ten hannibal to są koty w chvj, podciągają się itp jakby to bylo ugiecie na bicepsa z 5kg hantlem %- )

[...] do niedawna Fitcha(ktory teraz jest efektowny %-) ),a wiecej dobrych walk. ;-) i nie twierdze,ze Hendricks ma slaba stojke,bo nie ma. ale tak jak mozna napisac komus,kto daje sie obalac,ze to mma ,wiec niech cwiczy zapasy,tak samo on moze skontrowac,ze on byl duzo lepszy w stojce,wiec niech jego rywal podszkoli wlasnie ja,bo niby dlaczego [...]

O ludzie, nie wiem, toż to dokument nie daje rady. Widziałem, widziałem! Ale tam nie wspominają wcale, że Tesla był nieśmiertelny i pochodził z Agaharta. Bez tego obraz wydaje mi niekompletny i całość jest do dupy :) Także większość meteorytów na księżycu spadła za jego sprawą, a nikt o tym nie wspomina. Wstyd. Przestanie go bawić zakrzywianie [...]

co do zatwardziałych kryminali dodatkowo musieliby w "czasie wolnym" jezdzic na takich malych rowerkach, ktorych praca daje energie elektryczną.

co do zatwardziałych kryminali dodatkowo musieliby w "czasie wolnym" jezdzic na takich malych rowerkach, ktorych praca daje energie elektryczną. W Brazylii podobnież tak robią :-D Niezły plan w sumie, jak taki zap*****la 16 godzin czy 20 to mu dzień z wyroku skrócają. Podobno ciężko się dopchać do rowerka :-D

no tak, ale życie w Belgii też pewnie droższe, podejrzewam że i tak więcej na życie zostaje niż w Polsce. Co do studiów to dobre studia dają dobre zarobki, ewentualnie średnie studia i umiejętność przystosowania do życia to też daje radę. Gdybym miał wybierać jeszcze raz to poszedłbym na prawo - generalnie marzy mi się prawo :)

[...] że i tak więcej na życie zostaje niż w Polsce. Co do studiów to dobre studia dają dobre zarobki, ewentualnie średnie studia i umiejętność przystosowania do życia to też daje radę. Gdybym miał wybierać jeszcze raz to poszedłbym na prawo - generalnie marzy mi się prawo :) Moja siostra leci na prawo. ;-) Pani adwokat uratuje KURKA jak coś %-)

psonic rozumiem ze chcecie coś sprobować bo z chęcią również bym wyprobował jak bym miał okazje ale nie sugeruje firmie aby dała bo coś tam, podaje warunki co ma być a co nie, powinniście uszanować to że firma robi konkursy daje nagrody tak jak w tym konkursie co sie skończył, bagatela 15 tys złotych pula nagród pzdr.

[...] jakichs wydatkow, a z samych probek i tak Wam nic, to tak jakby gainera itp brac jeden dzien i liczyc na efekty, nic nie przynosi efekty po 1 czy 2 dawkach zreszta nie przegninajmy pały bo nie widze na tym forum przynajmniej firmy ktora daje tyle badz co badz za darmo /konkursy itp/ co olimp Zmieniony przez - Rout66 w dniu 2009-01-08 12:35:13

[...] inaczej/lepiej i za chwile swieza sprobowac. na dlugich odcinkach tez mozna mod. styl ale jesli miesnie sa zmeczone to mozesz odniesc falszywe wrazenie ze cos jest zle (nie daje szybkosci) mozna tez sie plywaniem bawic (trzeba!!!) i plywac to na co ma sie ochote (raz dlugie raz krotkie) PS zrob np. taki tescik, jesli lepiej szybciej plywasz z [...]

Jeżeli chodzi o łapki to owszem pływanie w nich "coś" daje. Ale to raczej specjalistyczne treningi.Łapki zakładamy zazwyczaj gdy chcemy zwiększyć objętość treningu.Jednak niestety nie można w nich pływać zbyt dużo bo traci się technikę...tzw brak czucia wody itp. A co do okularków to musisz przedewszystkim zwrócić uwagę na wygode.Zresztą [...]

Dyskusja kwitnie bez mego udziału Nie szkodzi, przeczytałem pomału wszystkie posty, wiem co i jak: Każdy myśli, że poznał świat i daje innym na złotej tacy życiowe prawdy- wszyscy cwaniacy: Antoś- polotem kozaczy Shitman- potencją cwaniaczy Magda- po cichu mataczy żeby mój tyłek zobaczyć. Rudej depilację trzeba wybaczyć, tylko w gej-barze taki [...]

Co to, nasz TVNowy celebryta Paszkos stwierdził, że na 1700 kcal za bardzo tyje i nie daje już fotografii 50 g mięska z zieleniną? Jaka szkoda ;-]