SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • jak szybko rosną mięśnie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    dzieki za odpowiedz soga obu przyznałem;),a na czym polega co to jest trening hipertroficzny ??czy arginina uwypukla żyły i poprawia ich widoczność daje mocną pompę miesniowa-czytałem że tak ale wolę wiedzieć na 100% ktroys brał z was jakie efekty??

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 16:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik przez bialko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Slyszalem ale to nie jest pewnie źródlo ze jedzenie zbyt duzej ilosci jedzenia, nie tylko bialka moze powodowac lepsze warunki na rozwijanie sie trądziku. Daje to duzo do myslenia. Zauwazcie ze ludzie otyli z spora nadwaga sa wszedzie obsypani chrostami. Co do lekarzy to jeden na moje pytanie w sprawie jedzenia i tradu odpowiedzia ze jedno z [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 23:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porozmawiajmy o wit.b12

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ( znikomy procent ), pozostają więc zasztrzyki, które są przyswajalne w 100%. Najlepiej ją wbijać w barki ( lub w klatkę, która musi być duża by można tego dokonać ) wtedy daje najlepszy efekty, ponieważ działa w tym miejscu które zazwyczaj chcemy powiększyć. Po 2 tyg. powiniście zauważyć dość znaczny przyrost siły, a także zwiększoną gęstość [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 19778 Data: 2001-08-21 20:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porozmawiajmy o wit.b12

    Post
    Doping
    PRO

    Ja jednak uważam że witamina ta ma bardzo pozytywny wpływ na organizm człowieka. Wiem bo ją stosuję i jestem zadowolony z wyników. Wcale nie mówię że daje ona super przyrosty ale na pewno siły. Arni kiedyś powiedział : "Nie ma mięsni bez żelastwa, a im większe ciężary tym większe mięśnie. "A więc siła + żelastwo = masa. Przy odpowiednim [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 19778 Data: 2001-08-22 19:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie uwaga na ryż.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No to jak lubisz no to jedź sobie dalej kolego. Daje to jako przestroge dla ludzi, nie mówię żeby nie jeść ale żeby patrzeć co się je. Tyle ode mnie człowiek chce pomóc źle, nie pomoże też źle... Co za naród...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8234 Data: 2018-05-04 11:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie uwaga na ryż.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No to jak lubisz no to jedź sobie dalej kolego. Daje to jako przestroge dla ludzi, nie mówię żeby nie jeść ale żeby patrzeć co się je. Tyle ode mnie człowiek chce pomóc źle, nie pomoże też źle... Co za naród... Widać u Ciebie wyraźne problemy z interpretacją. Nie wiem skąd się wzięła w Twojej głowie konkluzja o tym, że Twoja pomoc jest zła - [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8234 Data: 2018-05-04 12:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    W pomoc służby zdrowia w zakresie tego barku Pan nie wierzy? Czekanie na cuda też poki co nie daje rezultatów. Nie kpię - pytam serio - też jak boli staram się odciążyć, potem rozćwiczyć - a potem to jednak USG lub inne obrazki robię:)

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-27 10:49:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    W pomoc służby zdrowia w zakresie tego barku Pan nie wierzy? Czekanie na cuda też poki co nie daje rezultatów. Nie kpię - pytam serio - też jak boli staram się odciążyć, potem rozćwiczyć - a potem to jednak USG lub inne obrazki robię:) Na razie robię tak jak Ty czyli najpierw odciążam. Służba zdrowia to głównie czas oczekiwania albo pieniądze i [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-27 11:16:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Z tymi językami to Kozak akurat za dużo to nie daje, o tym o czym mówimy teraz. Bo my obecnie mówimy o zawodowych szer. st.szer bądź podoficerach zawodowych, nie mowie jednak ze nie jest to bez znaczenia. A co do nadterminówki to najczęściej zostaje się nadterminowym od razu na 2 lata (na tyle podpisujesz od razu) a od koniec tej [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-23 19:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha opinie ,czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wtedy byl mi znany smak yerby. Na poczatku ciezko sie przekonac bo taka prawdziwa przygotowuje sie z dwoch czesci suszu i jednej wody. Pierwszy raz to posmak disla ;-) Ale daje ona przyjemny kop energetyczny bez skokow nastroju (osobiscie to wale sporo stymulantow i np jak 2h po pierwszej kawie nie napije sie nastepnej to robie sie drazliwy) i [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-23 17:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wada wzroku -0.25

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    właśnie dlatego lekarz zwykle dobiera okulary o jak najmniejszej mocy względem naszej wady - zauważ, że pasuje Ci kilka szkieł, a nie patrzy w recepte i daje od razu to co potrzeba. Niewielka różnica z czasem się wyrównuje i okulary "podciągają" wzrok. Sam mam wadę koło -0,75. Niedawno było mniej, ale zaczęło się pogarszać. Teraz już nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-15 12:21:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Orteza zamiast gipsu - pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] części przypadkow przy tym urazie można, a nawet powinno się zastosować ortezę. Jest wiele modeli na rynku, nie będe podrzucał więcej linków, po poprzednicy zrobili to za mnie. Ale np. taki walkerek co wrzucił Marmelado powinien odpowiednio zastąpić gips. A Tobie będzie wygodniej, bo jednak wyściełana orteza daje większy komfort niż sztywny gips.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17228 Data: 2015-07-29 15:29:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] bakterii... Bakterie mają różne preferencje "smakowe" i po części ze sobą współpracują, po części - konkurują... Rozwiną się najlepiej takie, którym podpasują warunki, czyli przede wszystkim pokarm. Byle tylko producent nie oszukiwał na zasadzie, że daje jeden szczep, a inne w symbolicznych ilościach, aby tylko był wpis na opakowaniu.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-06 17:41:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 6 składkowy test przed treningówek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] musi dzialac Wszystko zostalo zjedzone i ciezko sie nie zgodzic z ludzmi ze bomba wymiata, mocny i konkretny sklad, white heat rewelacyjnie spisal sie na cardio na silce juz mniej, psychotica oddalem koledze wiec nie moge niestety nic napisac, jackup po dodatku kofy daje rewelacyjny trening silowy, swietna pompa i to w zasadzie tyle godnego uwagi

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-17 11:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] słabościami, dodam że trening nóg mam ukierunkowany pod to aby słabe jednostki wzmacniać :) Generalnie czuję już że mięśnie pośladkowe są mocniejsze, a rozciąganie kanapowe daje ulgę po dniach siedzenia na uczelni. Poza tym czytałem, ogladałem filmiki o mobility i warto obrać konkretny cel niż rolować wszystko. Co warto nadmienić może to dziwnie [...]

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-10 15:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - jaki wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ? jeśli chodzi o kardio to wcisnalem je tylko dlatego ze moja dzienna aktywnosc jest dramatyczna( sa dni gdzie nie przekrocze 5000 krokow) a o kardio to na razie ciezko nazwac kardio, po prostu wchodze na bieznie i na niej chodze( teraz juz deliaktnie daje pod gorke) tetno okolo 140-150 ( liczone na biezni wiec tez nie musi byc to dokladnie)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 189 Data: 2024-02-11 11:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość powtórzeń w serii

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] treningowych na cały rok. Co do diety jak masz policzone zapotrzebowanie swoje, jak masz rozłożne makro i to co wkleiłeś wyżej się z tym pokrywa to tego się trzymaj bo po samej rozpisce diety nic nam nie daje bo nikt nie będzie liczył Ci rozkładu makroskładników czy podstawiał do kalkulatora. Jak zaczynasz dopiero to ogarnij trening i dietę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2020-02-26 10:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz 40 mg controlocu i zobaczysz czy ci przejdzie, to samo z nadcisnieniem co z tego ze masz w normie ,ja gdy wezme tertensif sr to tez sie robie chlodny i spokojny,zbadaj tez pozadnie tarczyce i testosteron, bo niski testosteron daje takie objawy uderzenia goraca jak u kobit menopauza moze masz tez stan zapalny przewlekly ,jaka masz temperature?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 06:12:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cirrus lek na katar braliście?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jeśli nie Jesteś uczulony na skład leku nie ma przeciwwskazań. Co do działania - opinie jakie znam są pozytywne... Dobry efekt daje zażycie 2 tabletek z rana do lekkiego posiłku, oraz 1-2 w porze późne popołudnie lub wieczór. Na początek możesz spróbować po 1tbl.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 13:25:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to zapał, werwa a agresja to według mnie arogancja, pyskowanie rekoczyny i inne chamskie zagrywki.Testosteron sam w sobie nie powoduje chamstwa hehe a wprost przeciwnie daje""pałera'' zwieksza pozytywnie wiare w siebie, podnosi libido, zwieksza samoocene.Ja tam minusów nie widze.Oczywiscie cały czas mówimy o dorosłych , powaznych rozsadnych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 16:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)