co daje

BCAA w proszku jadłem daję jakoś radę ;) Chodziło mi w sumie głównie o proteinki bo nie wszędzie można dostać 5kg białka za 33.5Ł ;) a z tego co czytałem od wczoraj o tej stronce to ludzie chwalą. Spotkałem się tylko z jedną negatywną wypowiedzią, ktoś pisał że suple z tej strony mają krótki okres ważności czy to prawda?

Długo stosujesz? Jakie dawki? Jakbyś opisał co ci daje?

noooooooo...a co tozle ze odswierzam???tera milirad jest takich samym pytan,dlatego daje nie niepytaja sie dzieci ponownie

Ja pierwszy nie zaczolem nikogo obrazac. 400mg witaminy b6 nic nie daje akurat w porfilaktyce , a to jest juz dawka dosc toksyczna przy dluzszym stosowaniu. M drol jest toksyczny za to dla watroby ale to jeszcze mozna doprowadzic do ladu i porzadku , gorzej niestety z ukladem nerwowym bo jego juz sie tak latwo nie wyprostuje a wrecz mozna [...]

Z tego co czytałem to Glutamina zmniejsza ten efekt tego ze po kreatynie dajemy z siebie wiecej i nasz organizm zmniejsza odpronosc na regenerację mięśni. Nie wymądrzam sie bo nie jestem specjalista ale chyba tego czosnek i witamina c nie daje prawda? ^^ A tak wracając to gdy rylko zacznę brać mono to za max 2 tygodnie łapie przeziębienie i znowu [...]

mam juz dosc kreatynek i gainerkow to mi h*ja daje pooprostu mam takie z***any organizm i musze mu pomoc a pozatym nie prosilem o krytyke tylko o odpowiedz co jest lepsze

co do enana, jak z alchemii daje rade?

A bilans jaki? Wlasnie sam lekko redukucje na oxie i primie, do tego podtrzymujaco nieco testa. Daje bardzo niskie wegle i ujemny bilans, poki co raczej nie widze mozliwosci zebym targnal wiecej, brak glikogenu = brak mozliwosci, przynajmniej u mnie. Zobacze po dluzszym czasie, ale nie widze tego i tyle

Próbuje robić masę i w miarę daje rade bo pochłaniam ogrmone ilości jedzenia wszystko mam wyliczone itd. a K1 jak to K1 nie zamierzam walczyć póki co trenuje dla siebie.

[...] mi sie ukladac diety bo cwicze dla siebie nie dla diety a samo slowo dieta mnie wkur..." Zawsze mnie to zastanawia, skoro kogoś nie obchodzi dieta, ćwiczy dla siebie, nie interesuje sie tym, to po co kupuje odzywki i wydaje kase wogole na to to daje jakieś punkty specjalne na siłce/osiedlu jak koledzy zobaczą ze cos pije sie po treningu?

a po co mam więcej brać jak z czasem słabnie przyswajalność i dalsze branie nic nie daje.

Po co jak daje bon %-)

WITAM. POTWIERDZAM SŁOWA Paula_S KORZYSTAŁEM Z BRĄZERA <Dream Tan> nr.2 DAJE TAKĄ NATURALNĄ OPALENIZNĘ. CO DO SOLARIUM - JEST JAK NAJBARDZIEJ WSKAZANE. EWENTUALNIE DODAC MOŻNA SAMOOPALACZ.

"sory...(kumpel zrobli to samo i g***o mu dalo )" hmm... czyli kreatyna trenując w domu nic nie daje %)? Co za ludzie...

mam slabo rozwiniety dol i ktos mi kiedys poradzil na forum zebym robil taki uklad na klate jak napisalem na poczatku jeszcze jedno bo u mnie chlopaki na silce robia jeden dzien plaska wyciskanie a innego dnia skos co to daje? masz kontakt z bazą

na sile fbw to ja robilem 5 powtorzen a serii tyle co ma byc na kazda partie ale za to ciezar duzo wiekszy daje

Myślę, że w hooy za dużo ćwiczeń na jedną partię. Po prostu chyba będziesz bardzo wyczerpany po zrobieniu tego wszystkiego. W poniedziałek daje głowę, że po zrobieniu klaty na barki już nie będzie miał siły, chyba, że jakimiś gównianymi ciężarami będziesz ćwiczył. A to mija się z celem robienia masy. 4 lata na forum, a mało co czytasz:) Zmieniony [...]

jeśli nastawiasz sie tylko na to żeby coś efektownie wyglądało i tylko w tym celu chcesz to robić żeby komuś zaimponować to nie warto sie brać za sporty walki chyba że tak jak napisał "cynik" wybierzesz Capoeirę , co ciekawe we wrześniu tak samo jak po nowym roku jest taki nalot na kluby i większość sama daje sobie spokój ;)

ok - przesylka 7zl - u nich jest chyba ta nowa formula albo nie wiem co bo jest smak cytrynowy a nie jablko... przesylke maja drozsza, a ja daje jeszcze punkty warte conajmniej 20zl... i tak jestem duzo w plecy bo dalem 160... Zmieniony przez - panek2 w dniu 2008-10-21 22:46:16

[...] to bardzo silny saa. Jeśli chodzi o długie estry , a miałem robić masę na dece i np enanie to metę dopiero , wrzucam jak jest stagnacja, lub robię długi cykl i metę daje co 6-8 tygodni. Wolałbym jednak poprzeplatać ją z npp który , stosunkowo się wkręca. Jedynie pod koniec cyklu nakładam metę na npp , choć lepszym nieco rozwiązaniem na [...]