[...] do jednego zrodła B, T i W, pozniej je rotowałem ( zajeło mi to pare miesiecy) a skóra nie wykazywała poprawy. w sumie sam krem z mocznikiem 10% i odpowiednie nawilżanie daje rade ale mysle ze w tej sytuacji suplementacja probiotykami bedzie miala swoje uzasadnienie.. no a kolejna rzecz to tolerancja laktozy. mam nadzieje ze troszke pomogą. [...]
[...] Warto pamietac o okresowym zwiekszeniu spozycia wegli w postaci refeed czy cheat meala/czy nawet kilku/a nawet dnia. Co by hormony trzymac w ryzach. - nie koniecznie daje to gwarancję takiego efektu. Jest to zwiększanie szans. Z pewnościąVLCD bez ładowań lub refeedów w przypadku osób aktywnych fizycznie to już strzał w kolano na starcie. [...]
[...] Tam gdzie pisze progres tzn ze zmniejszam ilosc powtorzen a zwiekszam ciezar tak;>? Zmieniony przez - bastian656 w dniu 2007-08-09 22:41:19 Jeszcze mam pytanko co mi daje jesli zrobie powiedzmy na barki powtorzenia 12/10/10/8 niz jakbym robil 10/10/10/10 ?? Po co to takie cos wogole jest;>? Zmieniony przez - bastian656 w dniu [...]
Tez popelnilem ten blad Ciagnij to dalej tylko koryguj bledy na biezaco CKD daje rade ale lepiej sie sprawdza Ultimate Diet 2.0, co nie znaczy ze na zwyklym LC nie osiagniesz tego co chcesz tylko musisz wiedziec co robisz Nie zrazaj sie ze cos tam polecialo, nie patrz na nic i zejdz ponizej 10% bf - zobaczysz pozniej ze robienie masy z tego [...]
Chciałbym żeby Kampmann wygrał, daje niesamowite walki, uważam, że zasługuje na walke o tytuł. Main event to chciałbym, żeby GSP zrobił co chce z Conditem czyli solidne gnp przez 5 rund i poobijał ostro twarz "Natural Born Runnera" %-) no ale powroty po kontuzji długiej to zawsze wielka niewiadoma, więc nawet z 5rundowego dry humping będe [...]
paranoja. dajcie spokój, noszenie ze sobą drewna/żelaza wpędza wcześniej czy póxniej w paranoję na tle bezpieczeństwa. to raz. dwa, że daje złudną pewność tegoz bezpioeczeństwa. trzy, że nauka walki tonfą to nie zadanie na parę dni. cztery, że tonfy w razie czego nie wyjmiesz zbyt szybko, a szybkie wyjęcie to podstawa. baton byłby o wiele lepszy, [...]
"bo nikt madry nie daje sporego deficytu kalorycznego czy diety ketogenicznej " dzisiaj dowiedzialem sie, ze jestem glupi otoz drogi kolego - lepiej 4-6tygodni na keto i wygladasz jak mieso wyjete z piekarnika niz 12-16tygodni na obcietych weglach, co czesto konczy sie podjadaniem i porazką - co mozna zaobserwowac po uzytkownikach tego [...]
poprostu powieccia mi czy hmb daje jekies efekty jak piszą " że HMB buduje mase mięsniową jednoczesnie spalając tłuszcz" czy to prawda a jak nie HMB no to napiszcie mi co mam kupic ja nie musze przeciesz kupic HMB tylko ze z tego co czytalem to jest nie szkodliwe dla zdrowia!!!
co to znaczy ze jestesmy slabi i czemu ziomus tak uwazasz, hehe.. ile wypijesz ja pije 2 flaszki i sie bawie :D do tego 5 drinow i piwko w domu he he he i daje stary dobrze rade na imprezie :D hehehehe
[...] booster (wybierajac z posrod tych 2) Jack3d klepie 1 porcja czy 1 miarka? (porcja to 2 miarki z tego co wyczytalem) i nie pamietam czy na forum ktos nie pisal ze po 1 miarce daje rade juz a planuje cos przed treningowego do mono od wrzesnia zapodac z typowych boosterow nie bralem nic . Jedynie 2 cykle na HP, venom,clenburexin, z takich co mogly [...]
[...] testy mozna wybierac co sie chce kurvica mnie juz bierze z tymi tematami o tych walach omy wogolr kazdy kolejny temat powinien byc kasowany bo tylko zasmieca serwer i daje niepotrzebne rozglosy dalsze i opinie osob ktore przypuszczam ,ze nawet nie widzialy srodka na oczy..." witam, kto brał serie 903151? jakie efekty po tym? " kolejny [...]
[...] i gospodarki magnezowej organizmu zeby sie syfiastymi przed treningówkami faszerować?które i tak hooya dają? jak ma w składzie efke, geranium, johe itp. to jednak coś tam daje %-) Ja magnez, witaminę b6 i c i tak codziennie biorę bo mam kiepskie naczynka w nosie więc jak przytyram organizm przez tydzień/dwa pijąc dodatkowo często kawę czy [...]
[...] tym, Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2016-12-03 18:44:51 hrhrhrhrhrhr%-)było mnie stać na siedzenie na dupie%-) Mac tak róznica w budowie jeden srodek z tej samej rodziny daje taki efekt nastepny sraki w uogólnieniu ten sam hooy i inne dawkowanie. Bez odpowiedniego zaprogramowania muskownicy na przyswajanie wiedzy mozna sie po prostu w dupe [...]
Zdaj relację z cdp bo sam się zastanawiam czy nie spróbować tej formy, dwuwinian niestety nie daje tego co alpha gpc nawet przy dawkowaniu 2-3 g dziennie.
[...] otyłości a nie robią sztuczki żeby jeszcze niżej zjeżdżać z BF. Lecieć dietą 30 dni z rzędu jest ciężko. Lecieć z nią 27 dni mając co 10 dni przerwę 1 dnia jest łatwo. Każdy daje z siebie tyle ile uważa za stosowne. Jak jesz codziennie fast foody to co da Ci 1 dzień diety na 10 dni syfu ? Jak jesz codziennie ładną dietą to co zrobi Ci 1 dzień [...]
[...] sie troche krępuje :D a co do diety to Wyliczylem ( Znalazlem tutorial na necie) i : 2,250 to moje dzienne zapotrzebowanie czyli dokladam 300 kcal to amm 2,550 kcal co mi daje : 130g- białka- 720 kcal 70g- tluszczu -630 kcal 300g weglowodanow - 1200 kcal Niech ktoś oceni czy dobrze to wyliczylem :P Chciałbym zapytać o jakieś porady typu [...]
[...] :/ Szczególnie nogi i klatka w pozach pokazujących ją, szzególnie to widać na fotce z siłowni z tym olbrzymem Co o tym sądzicie? BTW - idź koniecznie na solarke, nie ważne że zima i te ******ły, o wiele lepiej będziesz wyglądał, bo teraz chyba widze że to chyba twoja blada skóra daje taki efekt Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2006-02-02 01:57:58
Dziennik faftaqa
