Witam, kto z Was brał kiedyś Nitrobolon II? Chodzi o to że chce troche przytyć duzo jem biegam i codziennie ćwiczę dla siebie, słyszałem właśnie o Nitrobolonie od TREC'a że daje dobre efekty i jest dośc smaczny, tylko moje pytanie jest takie czy ten suplement nie szkodzi sercu? znacznie poszerza naczynia krwionośne, ale z drugiej strony z [...]
[...] czy rano i po treningu ...a moze przed i po treningu slyszalem juz rozne wersje i nie jestem co do tego pewien jak to brac...mysle ze bede bral rano i po treningu bo przed to tylko pompe daje a pompa i tak schodzi wiec nie ma sensu chyba ...a wy jak sadzicie wogole dodac dextroze bo slyszalem ze cell pump szybko sie wchlania i tak ...:)
[...] z pieczonym schabem i ogórkiem kiszonym (jedzonych co przerwę po jednej), Ice Tea Red/Sok bananowy 3 posiłek (obiad) 2 worki ryżu, pieczeń z dzika, sos 4 posiłek (kolacja) 2-4 bułek kanapek z pieczonym schabem i ogórkiem kiszonym Dodam, mięso jest pieczone przeze mnie (czasami dla urozmaicenia zamiast schabu daje indyka albo kurczaka curry)
Witam.Mam 14 lat trenuje od 4 miesięcy nie stosuje żadnej diety(jem to co mama daje ), nie uzywam żadnych odżywek etc. klatka-84cm najwiecej wycisnalem na ławeczce 58kg ;-p biceps-28cm talia-73cm nogi-42cm Proszę o ocenę i o podanie mi jakiś lekkich świczonek na wzmocnienie mięśni brzucha, bo z nimi mam największy problem i jeżeli ktos by miał [...]
[...] Therapy + Storm Universala. Miałem już jeden cykl na Mono i jeden na Jabłczanie. I czytalem rowniez ze nie trzeba sie spieszyc z S+S bo mozna kupic taniej a beda takie same efekty a wiec mam pytanie co zamiast tego mozna kupic i beda bardzo podobne efekty ? Pomocy , daje sogi. Dieta jest. Zmieniony przez - grzesiek17s w dniu 2014-04-30 19:47:49
Witam.Mam 14 lat trenuje od 4 miesięcy nie stosuje żadnejdiedy(jem to co mama daje ), nie używam żanych sterydów etc. Klatka-84cm wycisnąłem najwięcej 58kg talia-73cm biceps-28cm nogi-42cm Proszę o ocene i podanie leciutkie ćwiczeń na wzmocnienie mięśni brzucha bo z nimi mam najwiekszy problem, jeżeli komuś by się nudziło poproszę też o jakiś [...]
[...] od was, dlaczego nie powinno się jeść posiłku bezpośrednio po treningu, tylko odczekać godzinę i wtedy szamać? białko można bezpośrednio po treningu z tego co wiem. No i teraz nie wiem czy białko poza uzupełnieniem białka w diecie coś innego mi daje? Jeśli jest to tylko uzupełnienie białka to moim zdaniem jest to bez sensu.. proszę o pomoc.
[...] hill Sachs w obrębie głowy kości ramiennej.Jeden oprotpeda kwalifikuje mnie do operacji drugi zleca leczenie zachowawcze ( cztery tygodnie w ortezie i rehalibitacja) i daje 50 na 50 że to wystarczy lecz nie wyklucza operacji. Pytanie dla tych którzy mieli artoskopie i dla tych co nie mieli? Jakie są efekty.Czy ten bark po operacji czy nie [...]
wiem już co to jest bradykardia mam w związku z tym pytanie czy wszczepienie rozrusznika serca coś daje.Opis choltera: rytm zatokowy45-112/min, w godzinach nocnych liczne epizody bradykardii o MIN HR 37/MIN,20306 PRZEDWCZZESNYCH POBUDZEŃ PRZEDSIONKOWYCH,W TYM PARY,3327PRZEDWCZESNYCH POBUDZEŃ PRZEDSIONKOWYCH PRZEWIEDZIONYCH Z ABERRACJ A. Zostałem [...]
[...] garbienia się. Od czego garbienie się zależy, z czego wynika i jak temu przeciw działać? Co można zrobić, żeby wyeliminować wypukłe plecy? Czy "chodzenie z patykiem" coś daje? I czy narzędzia tego typu http://allegro.pl/ko...2431970906.html faktycznie dają jakiś efekt? Dodam tylko, że mam 18 lat, czy nie jest trochę zbyt późno? Dzięki, [...]
Panowie takie szybie pytanko: kończę szamać metkę (solo) 100 tab 10 mg, a już mam zakupione środki na następny cykl. Będzie to 1-8prop, 1-6 npp, 4-9-epi. Pytanie czy jest sens robić odblok po tej metce, odczekać tydzień lub dwa i wejść znów na bombę czy lepiej od razu przybić? Wiadomo clom to też nie cukierki. co będzie zdrowsze i czy jak teraz [...]
Chcę kupić jakis zestaw Universal: Animal Pak, M- Stak, Stak 2, Nitro. Niewiem co wybrać, który najlepszy, który daje największego kopa. A może jeszcze jest jakiś inny? Dodam, że staż mam kilku-letni, wiek 25 i robię masę. Który nadaje się na masę a który na siłę ?
[...] ćwicze na siłowni juz od ponad dwóch miesiec(zeby odbudowac stara forme), ale mam problem z tłuszczem na brzuchu, Cwicze codziennie na siłowni około godziny a co drugi dzien robie 400 brzuszków ale to nic nie daje, od dzis zaczełem a6w i nie wiem czy to pomoze mi spalic tkanke tłuszczowa. Prosze o jakies rady jak pozbyc sie tłuszczyku z brzucha
[...] doradza' takze proponujcie gdzie kupowac bilety, no i przedewszystkim jaka cena za dwie osoby, chodzi o bilety lotnicze, tam jakis hotel po ile lata na dobe, no i jakies zwiedzanie. Chodzi mi o wylot z UK. A i jeszcze jakie papiery trzeba podbijac, co trzeba miec przy sobie itp. Za cenne rady daje soga, a za supercenne wysle prezent z wycieczki:)
Witam.Mam 14 lat trenuje od 4 miesięcy nie stosuje żadnej diety(jem to co mama daje ), nie uzywam żadnych odżywek etc. klatka-84cm najwiecej wycisnalem na ławeczce 58kg ;-p biceps-28cm talia-73cm nogi-42cm Proszę o ocenę i o podanie mi jakiś lekkich świczonek na wzmocnienie mięśni brzucha, bo z nimi mam największy problem i jeżeli ktos by miał [...]
Siemanko byki Potrzebuje dobrego spalacza zeby poleciec na przemian z clenem ktorys z ponizszych da rade? myslalem nad tymi : USP OXY ELITE PRO LIPO 6 stara wersja LIPO 6x ulepszona wersja LIPO 6 BLACK w co celowac? aha jeszcze jedno jak tam clenik balcana daje rade?
2x Trec - anabolic bcaa system - 240kaps. (planuje brac podwujne dawki gdyz słyszałem ze takie zazywanie daje o wiele lepsze efekty) Trec - mass XXL (folia) - 4800g Biogenix Pro Longatum 3500g i jeszcze kreatyne-nie wiem jaka(bedzie to moja pierwsza kreatynka dlatego myslałem o zwyklej mono)i co do kreatyny??-dextroza?? chcialbym sie zmiescic w [...]
A wiec mam nastepujący problem,jestem obecnie na cyklu masowym zostalo mi jeszcze 2 tygodnie do końca na treningach daje z siebie maxa chciałem zobaczyć czy poszlo mi coś siła a tu nagle nieoczekiwanie widze że ma spadek siły! troche się podłamałem co prawda robie trening masowy ale mój staż to dopiero okolo 4 miesiace a wiek 15 lat a więc nie ma [...]
