SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • Niech ktoś powie co najlepiej jeść..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niech ktoś powie co najlepiej jeść (co daje energię a nie kalorie) //Kalorie dają energię. Energia mechaniczna/termiczna nie bierze się z powietrza tylko z jedzenia lub tego co organizm zmagazynował. I jak sie odżywiać ma sportowiec który trenuje sztuki walki. Dużo jeść mało itp. //To zależy jaki masz cel

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2004-02-22 16:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dał byś link bo szukam i nie moge znalezc :/ I chciałbym zapytać co daje mase węglowodany ? bialko ? kalorie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2011-10-15 19:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki pomocy

    Post
    ActivLab

    aha czyli to 1 to kreatyna a drugie to co to jest?? i co daje bo kreatyna wiem co

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2010-03-03 08:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks na Slasku (i nie tylko)...?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    treningi od poniedzialku do piatku ja wlasnie tez bym musial 2 autobusami dojezdzac ;(( wiec niestety poki co daje sobie z tym spokoj g4bb3r

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 15463 Data: 2002-02-20 22:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ty nie rozumiesz? Jak jesteś w zbitej tkance, to po odciągnięciu tłoka tworzysz podciśnienie i masz próżnie w strzykawce, co daje wrażenie "bąbelków" w płynie. Jak jesteś w naczyniu i zaciągniesz to siłą rzeczy wciągniesz krew. Możesz sobie zrobić doświadczenie żeby to zwizualizować. Robisz galaretkę w przezroczystym naczyniu. Do środka [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7137 Data: 2013-01-13 18:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie znam sie na odżywkach wiec POMOCY:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to wielkie dzieki sprobuje sie zastosować do wskazówek no i wyprobuje to mono jesli dobrze to zrobilem to przyznalem ci soga zwierzu chociaz nie wiem po co to i co daje;) dzieki i udanego sylwestra

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2008-12-29 17:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol a plywanie

    Post
    Doping

    Nie ma bo to srodek na mase.Zeby dobrze działał musi byc spozywana duza ilosc białka (pomijam to ze pływacy nie trenują codziennie na siłowni)co daje przyrosty masy.Jezeli chłopak brał mete i nie przytył to tylko sobie zdrowie rujnował na cyklu.Mozesz go wysmiac i powiedziec ze kłamie albo nie wie co łykał Do pływania przyda sie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2004-01-18 00:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan fbw do oceny

    Post
    Trening w domu

    ja wiem :( ale póki co daje rade a poza brzuchem reszta ok?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2015-05-02 17:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja oczekuję profesjonalnej odpowiedzi.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    właściwie to co daje mi dieta? lepsze efekty na siłowni? mogę zacząć stosować kreatynę po 4 miesiącach ćwiczeń na sucho?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2011-01-16 11:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenia z otwartej dłoni

    Post
    Sztuki Walki

    A co mówią o kata ci mistrzowie ? Zresztą nie wiem co daje mi takie coś przecież moim zdaniem na nic się to nie przydaje np: Inni stylach walki nie ma kata a są też dobre

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2011-04-27 21:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 x po 250mg tyg.(iniekcja co e2d) co daje 750mg na wek. 1-6 500mg 7-17 750mg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2014-03-16 20:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Gęstość do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 75gram 7B 55W 0T 260kcal Ser Biały 100gram 20B 4W 1T 105kcal Margaryna 10gram 0B 0W 9T 80kcal WYWAL DAJ ORZECHY VIII Posiłek Odż białkowa 40gram 32B 0W 0T 150kcal DAJ OLWIE razem wyszlo 226B 310W 75T 3039kcal co daje odpowiednio: 2,9 białka na kg DAJ 2-2.2G 4,0 weglowodanow na kg ZWIEKESZ DO 5-6G 1 gram tłuszczy na kg OKI JEDZ WARZYW TROCHE

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2005-06-05 20:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec co daje taka dawka na dluzsza mete? Po co brac az tyle?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2005-07-21 00:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolace łokcie czyzby przeciazenie na odzywkach ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zaczynac od tych cwiczen dlatego ze miesnie bede w pelni zregenerowane co da mzoliwosc dokladniejszych cwiczen co daje wieksze spuchniecie? Czy to jakis rodzaj izolacji miesni ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2008-02-21 12:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megace podnosi estrogen i latwo o ginke. chcesz zrobic z siebie wieprza to jazda Moim zdaniem mecace sprzyja podnoszeniu estrogenu co daje fat i nastepnie obniza testo wiec fajka moze mniej stawac jak to w przypadku chciazby odbloku gzie jest przewaga estrogenu nad testosteronem. Flak w porach Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-11-16 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 15230 Data: 2007-11-16 00:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp Glutarol 1000 kosztuje ok 50 zł. Zawiera 250 tabletek po 250mg co daje w sumie 62,5 g glutaminy. Za 109 zł możesz mieć 500g. Jak myślisz co się bardziej opłaca? >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2002-05-12 21:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skakanie na skakance

    Post
    Sztuki Walki

    A ja się tak zastanawiam czy naprawdę myślicie że po 7 latach autora tematu zastanawia co daje skakanie na skakance? Hmm? Zmieniony przez - Xyz69 w dniu 2012-05-03 23:38:18

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16518 Data: 2012-05-03 23:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo, Białko & Gainer pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    IMO lepsze bedzie to co wyjdzie Ci korzystniej cenowo. bo kupisz na ten przyklad wpc 80 + carbo w postaci maltodekstryn i glukozy i zmieszasz je np 70g carbo+40g wpc co daje ok 70ww 30b. a wezmiesz taki gainer o podobnych proporcjach i skladzie to czesto jest on drozszy. ja np stosuje po treningu 40 g prolongatum + 70 g carbo, cenowo wychodze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2008-05-10 12:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leki na potencję a testosteron.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cynk ( z chelatów cynku), również zawiera maltodekstrynę, żelatynę, a także stearynian magnezu. co do podnoszenia poziomu testosteronu to skladowo lipa... jesli juz to do podwyzszenia/produkcji tlenku azotu we krwi co daje lepsze ukrwienie - jak wiadomo penis to cialo jamiste booster testosteronu zadziala tak jak napisal wyzej aras

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4389 Data: 2009-02-19 07:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pro-stano ale samo epi tez pewnie by zrobiło robote. Towar był z Dragona. Samopoczucie bardzo dobre. Co do bebechów zdania są podzielone, zostałem mocno zj**any za to, że jadłem epi podczas diety j/nj co daje dwie porcje ph na czczo :-) A co do wymiarów aktualnie redukuję i ciutkę spadło :P Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-05-10 20:37:44

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2012-05-10 20:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)