Uderzenia z otwartej dłoni

To chyba nie rozumiesz sensu kata, o którym tyle mówią mistrzowie => jeszcze nie dojrzałeś do karate jako do całości. A kihon to raczej pod technikę się ćwiczy.

A co mówią o kata ci mistrzowie ? Zresztą nie wiem co daje mi takie coś przecież moim zdaniem na nic się to nie przydaje np: Inni stylach walki nie ma kata a są też dobre

Kata jest tradycyjna forma treningu jaka pozostała po tym jak karate cwiczono bez sprzetu w tajemnicy...
Co kata daje teraz? A chociazby poprawia koordynacje, zwieksza pamiec ruchowa, dobrze wykonane jest treningiem kondycyjnym, zmusza Cie do wykonywania technik ktorych w walce, na worku czy gdziekolwiek indziej nie wykonasz a kiedy jednak moga sie przydac. Kata rowniez powinno byc cwiczone razem z bunkai, wtedy spelnia role treningu pod samoobrone... Nie jestem szczegolnym fanem kata a jednak jak jest ono na treningu to daje na nim z siebie wszystko, wole miec cos z tego treningu niz miec trening stracony przez to ze jest na nim cos co mi sie nie podoba. Tym sie wlasnie rozni karate od innych SW ze w karate jest element kata, poprostu inna metodyka treningowa, aktualnie mieszana z ta bardziej nowoczesna ale nadal te tradycyjne elementy zostaly. Sam pod zawody tez nie robie kata, ale to jest kwestia taka ze przygotowujac sie pod zawody robisz to co Ci jest na nich potrzebne, jak w normalnym treningu robimy czasem uderzenia na glowe czy parter tak samo robimy kata, ale pod zawody robimy to co nam jest potrzebne na zawodach, ruchy na treningu musza byc maksymalnie zblizone do tych ktore wykonujesz w walce na zawodach, kondycje sie robi pod czas regulaminowej walki na zawodach, wszystko musi maksymalnie byc zblizone do tego co bedziesz robil na zawodach, dlatego na treningu pod zawody nie robi sie kata, nie kula sie w parterze, nie bije sie na glowe.
Kazda SW czyms sie rozni, zasadami walki sportowej, metodyka treningowa, hierarchizacja... dobrze ze tak jest bo kazdy moze szukac czegos dla siebie, idac Twoim tokiem rozumowania mozna by ze wszystkich SW wyrzucic techniki nozne bo w boksie ich nie ma a boks tez jest dobry
Dodatkowo w pewnym wieku zakladam ze poza treningiem kata niewiele Ci zostanie z karate, znam ludzi bijacych sie do pozna, jednak w pewnym wieku juz jest to coraz trudniejsze i te osoby czesto albo rzucaja karate albo odkrywaja kata i ucza sie karate na nowo.

xxxxxx6: Benny Hill napisał nawet więcej niż miałem do powiedzenia, zgadzam się z nim w pełni w tej kwestii.

Dziękuje ci Benny Hill w pełni się z tobą zgadzam bez dwóch zdań .Łap soga

Zależy od stopnia utwardzenia ręki

Dziwne bo próbowałem uderzać z otwartej dłoni i okazało się że mnie to bardziej boli niż jak by uderzał z pięści

A która częścią uderzyłeś? Nasadą czy środkiem? Zdecydowanie lepiej nasadą.

widzisz uderzenia otwartą dłonią nie jest takie hop siup. W karate uderza się powierzchnią shotei a nie poprostu z liścia. Jak masz małą ruchomośc w nadgarstku to poza atakiem na twarz nie ma sensu tego wykonywać.
Dodatkowo mogłeś sie przekonać co do tego że jednak nie miałeś racji myśląc że to są lepsze uderzenia niż uderzenia pięścią.

Macie racje jednak lepiej uderzać z pięsci :)