co daje

no skads to kojarzyłem Zipuś, ale strasza mi daje kase jeśli chce, ja nie sępie pieniędzy ,bo nie jestem w przy forsie aby szastać. Strasza robi na nas 2och więc trochę szacunku co innego gdybym miał starego

Nie mieszka z Tobą? Ja też nie sępie, mama sama mi zaproponowała zebym jej mówił jakby mi brakło pieniędzy, bo wie że wszystko co mi daje tracę na głównie na karnety. Mieszkam z dziadkami, oni opłacają głównie mieszkanko, mama pracuje na opłaty kredytów i opłate swoich studiów

a co to kogo obchodzi ale ten przedszkolak zyc nie daje Twojej babci wiec nie widze problemu moge to zalatwic za odpowiednia cena, gdzie mieszka Twoja babcia? Zmieniony przez - The_Gringo w dniu 2011-03-04 23:06:21

Nasrac na taki kraj, nie ma co przeżywac a wrecz przeciwnie Po za tym Sasiad jakos zyje u szwabow na stale i daje rade%-)

[...] omijalbym metke szerokim lukiem i skupil sie na iniekcyjnych saa. no co do metki to wiem ze podbija estro a jak sam pamietasz moje przygody nie bardzo to dla mnie juz teraz daje symex 0,5tabs 5ed i jak narazie z guzkiem spokoj . A co myslisz poleciec test bez zmian 250mg 5ed wrzucic saly na 6/7tyg i dopiero zaczac sucho budowac , test 250mg 3ed [...]

[...] omijalbym metke szerokim lukiem i skupil sie na iniekcyjnych saa. no co do metki to wiem ze podbija estro a jak sam pamietasz moje przygody nie bardzo to dla mnie juz teraz daje symex 0,5tabs 5ed i jak narazie z guzkiem spokoj . A co myslisz poleciec test bez zmian 250mg 5ed wrzucic saly na 6/7tyg i dopiero zaczac sucho budowac , test 250mg 3ed [...]

[...] uchwyt)- 3) przyciąganie sztangi do brzucha w opadzie tułowia 4) martwy ciąg jak masz mozliwosc na drazku to daj to jako 1 cwiczenie x max i zapomniałes o szrugsach te ja daje na max co do kolejnosci tez mam uwagi: 1 drazek, 2 wiosłowanie , 3 martwy ciag, 4 szrugsy . TRICEPS 1) Pompki tyłem (ławeczka) 2) wyciskanie francuskie sztangi leżąc, 4 [...]

[...] i o zysk muskulatury ( zależy mi na zaznaczeniu mięśni a nie o spektakularnych wynikach i naprawdę podoba mi się to, co ostatnio widzę) i ograniczeniu smalczyku pod skórą daje w miarę równomierny plan , najlepiej tak po 8-12 powtórzeń z maksymalnym tolerowanym obciążeniem w 4- 6 seriach,z wyłączeniem brzucha, tu 15 to minimum albo 6-8 na [...]

a ja powiem że mi się podoba ta rozpiska z kaloriami na tatce w Macu. na serio daje pogląd co i jak, fakt że jednym Royalem oraz frytami zamykasz bilans posiłku w 3 min;-)

no tak, masa jest ciężka do ogarnięcia - wczoraj też taki podwójny mc royal wleciał u mnie najgorsze jest to że to żarcie z mc nie daje żadnego uczucia sytości/najedzenia, a kalorii to leci tam co nie miara

[...] mnie zapytal - nie masz zupelnie chwytu wody w pierwszej fazie - wkladasz reke i prowadzisz rownolegle do pozycji ciala, przez co pozniej pierwsza czesc ruchu w dol nie daje napedu wcale. Wkladajac reke tak jak uczy sie w TI zyskujesz to, ze dlon od razu ustawiona jest do chwytu wody, dodatkowa korzysc to wyzsza pozycja nog, ale z tym [...]

Póki co jeszcze daje radę to całkiem, całkiem. Ale dzięki, pomyślę o tym. Będzie pewnie gorzej, a nie lubię co kopnięcie ochraniacza poprawiać. A te 1,5 roku mało używane i szkoda tak zaraz następne kupować. Chociaż co ile zmienialiście średnio w karierze? :)) Zmieniony przez - ziumol w dniu 2012-08-13 10:29:13

[...] bralbym 100mg co 2 dzien przez caly cykl. co do megace 2 butle to za duzo... wez jedna i bierz tak jak piszesz tylko rano i na czczo. ja na tym zlapalem 10kg z tym ze megace daje tylko i wylacznie tluszcz. z prolo i silabolinem chyba przesadzasz. lepiej sie dobrze odblokuj daj troche supli po odbloku i utrzymaj to co zyskasz na cylku...

samo sedno... z jednym wyjatkiem, ja się już nie kłucę, bo o co? sama sobie daje radę, to nie ma się o co klucić.. P.S. w praktyce to wygląda tak, wyjmuje mu z reki sprzet... bo widzę, że żle montuje ten kabel antenowy, środek powinien przychodzic tu a te inne kabelki (chyba 0) pod to tu... o! jeszcze tylko mocno skręcic i odbiera jak ta lala! i [...]

[...] się namówić na 2 piwa. aeroby co prawda moze nic straconego bo jutro nadrobie to na bank mimo ze niedziela miala być wolna ale bedzie 21 min aerobów. To jednak to piwo nie daje mi spokoju. Chyba nie powinienem sobie na to pozwalać... DIETA Śniadanie: płatki owsiane 50 g, 2 ugotowane jaja, gorący kubek, optimum 100 5 whey protein - 23 g, oliwa z [...]

[...] machanie witkami,co to jest, skad oni sie urwali z jakiegos programu rozrywkowego.Powiem wprost jest to sport ktory przypomina jakies uklady aerobowe.Jesli myslicie ze zapewni wam bezpieczenstwo to jestescie w bledzie.Dobra rada rozgladnijcie sie za czyms kontaktowym proponuje muaythai,karate to juz historia sport ktory daje zludzenia.

[...] dawno temu robiłem na dwóch sztangielkach 45 kg x 10 powt. Dzisiaj 100 kg bez większego problemu. Co seria lżej szło. Notabene odświeżenie przysiadu przedniego. Kondycyjnie daje w kość, mimo małego ciężaru. PRZYSIADY - dały w kość, wcale nie szły tak lekko. Drążek - +35 kg nachwytem, siłowo w miarę. Poręcze - lekko, poza ostatnim powtórzeniem na [...]

[...] 12*40,10*50,8*60,5*65 kg szybko i pewnie pompki poręcze, 3 serei po 12 powt szybko uginanie jednorącz wyciąg górny podchwyt, 3 serie 15 - 10 powt trening trwał ok 50 minut wszystko sam, bez pomocy oczywiście Waga rano po kupie i siku 100 kg, daje to przyrost 1.5 kg na + Czuję się świetnie, mimo 2 dni imprezowych, całkiem mocnych niestety. zdr

[...] coś jest na rzeczy Tak czy inaczej siłowo progres też czułem, co niestety zachęcało do bicia rekordów siłowych a skończyło się masakrą w barku O Juniorze szaleńcu nawet nie wspomnę Prawdą też jest, iż obserwatorzy oczekiwali dziania minimum na poziomie krety z tym że tego żaden suplement nie daje Patrząc w lustro wynik jest, więc chyba sii

[...] z kretesem ale walka była zacięta to zostajesz, walczyłeś ch**owo i przegrałeś to wypad". Wolę żeby typy co zostali widowiskowo zniszczeni albo przegrali decyzją ale naparzali się zawzięcie jak Sanchez z Melendezem niż nudziarzy typu Rory który solidnie wj**ał tylko BJowi z wagi niżej a z kimkolwiek na poziomie daje nuuudną walkę albo przegrywa.