SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • to co daje prop, jak sie go wrzuci na cykl z winem? bo raczej nas nie odtłuszczy ani nie wyzezbi;/ to tak własciwie to poco?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2008-06-11 15:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiedz nie na temat, pytałem sie co daje prop z winem a ty mi gadasz o diecie!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2008-06-11 20:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwaczny patent- hantel na brzuchu?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] więc postaram się rozwiać Wasze wątpliwości 1) blog jest o mojej aktywności, więc nikt nie musi stosować tych brzuszków, jeśli uważa, że są nieprzydatne. Każdy robi to, co daje mu efekty 2) trenuję sprint i nigdy żaden trener ani instruktor nie zwrócił mi uwagi na technikę tych brzuszków czy zasadność ich stosowania 3) w tym sporcie potrzebuję [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2013-02-01 13:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos aby rosnac:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    "wiec gdyby nic by niebylo co daje porzadne efekty i roztepy to zabiore sie za koks" szantażujesz Nas? człowieniu, Twoje zdrowie pohamuj swą chuć i weź się za jedzenie i trening a do następnego lata będziesz już cacy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2006-05-06 23:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proscar

    Post
    Doping

    a co daje ten proscar ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2013-04-04 15:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o....

    Post
    ATLETA

    [...] dlatego polecałem geejnera 1 zeby jesc go wiecej w takich ilosciach ze bialka i poz. skladnikow bedzie ok jak wiesz na rynku sa gejnery o roznej zawartosci bialka co daje mozliwosc dostosowania ich do wlasnych potrzeb i tak tez jest w ofercie vitalmaxa jesli wieksza częśc kalori ma byc nadrobiona gejnerem wtedy wybierasz 1 jesli mniejsza [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2004-07-09 19:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a tradzik

    Post
    Doping

    a co daje ten cynk??? bo nigdy nie bralem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2006-01-29 14:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa , poprawna dieta..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie da się? nie możesz mieć tak dużo na plusie kcal. Tłuszcze masz najprościej bo tutaj możesz obciąć tak 10g i bd okay. Węgle też obetnij a najbardziej białko bo to jest ponad 3g na kg masy ciała co daje niezłe zakwaszenie organizmu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2012-02-05 20:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD 100% PP

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie zebym nie musiał za duzo osobno kombinowac z suplami, jakby było razem tak jak w PP leucyna, beta alanina, aakg i cytrulina to byłoby spoko, jak ktos sie natknął na cos o równie fajnym składzie, i oczywiście co daje powera :) to chetnie spróbuje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2012-03-03 00:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam identycznie jak ty. Lece LYKA LABS 40mcg i spokojnie 2x2 tabs albo nawet 3x2 tabs co daje niby 240 mcg na dobe i czuje tylko lekkie telepawki, nie poce sie zbytnio - chociaz z tym nie ma reguly. Tez obawiam sie ze nie dziala ale po 2 tygodniach systemu 2 on 1 EC 2on zpasa zlecialo mi 4 cm tak wiec chyba dziala :) wogole jak uwazacie czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2011-07-22 16:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co daje takiego ten FBW w odróżnieniu od zwykłego treningu??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2007-11-01 09:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawą jest rehabilitacja i odpowiednie ćwiczenia, jeżeli GH miałoby w jakikolwiek sposób pomóc to na pewno jest to jakiś ułamek tego co daje rehab.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2014-01-25 19:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 174

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Paul Anderson 5"9' co daje ok 175cm. Maszyna nie człowiek... Jeśli o nim nie słyszałeś to poszukaj choćby na youtube, naprawdę warto. Z polskich zawodników poza Toczkiem przychodzi mi do głowy jedynie Tomasz Lech 178cm. Ale chłopaku tu masz dopiero 17lat, wyniki też delikatnie mówiąc niezbyt imponujące. Ćwicz, ćwicz i jeszcze raz ćwicz i nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2008-06-16 19:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta hardgainer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuje. No tak, ale zauważ, że płatki owsiane są węglowodanem złożonym, więc uwalniają się b. długo co daje mi energię na długi czas, która w nocy jest mi nie potrzebna, a kolacja zawiera 4g węglowodanów, które nic nie znaczą, nie nadaje się na śniadanie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2013-07-10 15:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze jedno pytanie czy śniadanie może dostarczać 46,6 g ww co daje 0,72g/kg z samego śniadania i 2 pytanie czy 2,58g/kg ww nie bedzie za dużo czy może troche obciąć ww np zmniejzyc ilosc ryżu do 33g w posiłkach okołotreningowych lub wyrzucić rodzynki w 3 posiłku?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-05-25 08:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co z łyżwami ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh 6 godzin , zgadadza się ! Od śniadania do obiadu -3h od obiadu do posiłku-3h od posiłku do kolacji -3h i nawet po kolacji co daje więcej niż 6h...hehe nie można mnie było ściągnąc z podwórka... ^~.:WITAM!JESTEM TU NOWA!:.~^

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2003-12-05 12:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam na sam z cyfrówką.

    Post
    Galeria Zdjęć

    póki co daję jeszcze jedno.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2004-02-17 14:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD Econo wg mnie nie oplaca się brac. Ma 70% bialka, przy 80% w Plusie co daje roznice rzedu ~2zł na opakowaniu. A smak i rozpuszczalność lepsza. Jest sporo tanich wpc na rynku. Duzej roznicy miedzy nimi nie bedzie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2014-10-15 09:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o działaniu antykatabolicznym i termogenicznym, oraz dodatkowo powstrzymuje niszczący wpływ kortyzolu na tkankę mięśniową. Clenbuterol znakomicie zwiększa syntezę białka co daje dobry efekt antykataboliczny. Poprzez stymulację beta receptorów podnosi termogenezę ciała, dzięki czemu dochodzi do spalania tkanki tłuszczowej. W połączeniu ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2014-02-16 16:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepiej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] rajcuje sposób w jaki się wypowiadasz oraz twoje słownictwo ale uwierz, że jesteśmy w dziale gdzie musisz mówić prosto i do celu. Robie po 2 ćwiczenia na każdy akton co daje 6 ćwiczeń. Jeżeli po 6 ćwiczeniach jeszcze będziesz w stanie zrobić kolejne 6/8 to świetnie, ale nie tutaj. Ja w wersji 3 dniowej robię środkowy akton z nogami i nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2012-06-29 22:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)