Ok dodam acard do tego. Dziś podawałem podskórnie insulinówka lepiej domięśniowo?? Wtrękciło sie ok 20 min. Czyli jednorazowa dawka przed trenigiem tylko? bo czytałem że daje sie 2 bądź nawet 3 razy dzienie. Tak jak pisałem lece efke w tedy kiedy jestm 2tyg off od clena ale jak sie skonczy clen spróbował bym Salbutamol jakie dawki tego i co ile [...]
to chyba jednak przeglądarka. Zainstalowałem Internet Explorer więc piszę. Ale na dłuższą metę ni mogę mieć do każdego forum innej przeglądarki. Może ktoś tu wie co trzeba zmienić aby z Google Chrome działało... oczywiście sogi daję...
[...] sprawic sobie cos wolnowchlanialnego + glukoza -co wyjdzie taniej/lepiej? mleko spowolni wszystko troche wiec jest OK 2x3g glutaminy proponuje 2 g przed treniniem oraz 4g przed snem 6x1 kaps tranu chyba malo zamien na 12 tabsow omega3 9gdzie EPA +DHA daje lacznie 2 g) przed snem 1x zinicas i 4x filomag OK 1tabl maxivit rano i Activ OK
Mam jeszcze 2 pytanka: 1) Przed i po treningu daje gainera (przed to głównie z racji ze mija przeważnie jakies 2godzinki od posiłku zanim dotrę na siłkę :P) Czy mogę kreatynę, MC Olimpu, łykać razem z gainerem, czy białko nie przeszkodzi we wchłanianiu kreatyny? 2) Czy skoro opinie co do mono przed i po treningu są podzielone to czy można dać [...]
[...] http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=kreatynin 1) Przed i po treningu daje gainera (przed to głównie z racji ze mija przeważnie jakies 2godzinki od posiłku zanim dotrę na siłkę :P) Czy mogę kreatynę, MC Olimpu, łykać razem z gainerem, czy [...]
No to na pewno tez od diety, bo daje wszystkie wegle tylko w potreningowym. Dalej juz tylko z warzyw, ale jade juz tym systemem od nowego roku. czuje teraz duza roznice od momentu dodania novo do redukcji, zwlaszcza widze to po rekach. Na koncu ostatniej redu bylo tyle co teraz w lapach a redu jeszczenie nie skonczone a od lipca (koniec ostatniej) [...]
[...] a poprostu zartuje(moze nie mam poczucia humoru-nie wiem),ale jezeli ktos poczul sie urażony to PRZEPRASZAM. A tak wogole jezeli ktos sciemnia(tak jak w tym poscie)albo daje fotki "rendgenowskie" i prosi o ocene(co nieraz miało miejsce) to tez jakiej odpowiedzi moze sie spodziewac? Pozatym nie zrozumiełes mojej wypowiedzi-to w [...]
a czy przed uzyciem takiego venom'a czy hydr~hardcore to trzeba porobic jakies badania ? wlasciwie to dyma burn chyba mi wystarczy daje kopa porzadnego a co do spalania nie jestem pewien w reklamie pisze ze jest to jeden z najskuteczniejszych,
ten zas z tym swoim "idolem" zywcem z BravoSport, trzeba dac szanse mlodym a nie wstawiac grubasa ktory ma w dupie gre i co mecz go boli noga aa i nie wiem czym sie tu podniecac jesli chodzi o atak Wlochow dwie przereklamowane gwiazdy czyt.Del Piero i Totti ttlko Cassano daje rade ale to tez niewiadoma bo w Realu zadko kiedy gra
[...] lokomocyjna np na odcinku 30 metrów - zawodnik wykonuje dystans 30 metrów , przed startem dotyka postawionej pilki lekarskiej lub np lini koncowej. Prowadzący takie badanie daje komendy start ( wlaczenie stopera) jesli chcemy oczywiscie mierzyc nasz czas. Czas zatrzymujemy gdy dobiegniemy do wyznaczonego wczesniej punktu czyli na odleglosci 30 [...]
[...] fachurów z CEL ktorzy to zrobili, oni uznali ze mozna wykonczyc tym cykl. pare opinii tez zasiegnalem praktyków co stosowali dymeth to mowili ze mniej wody ciagnie, suchsze i trwalsze przyrosty niz mdrol daje.ale mowie sam nie praktykowalem tego jescze, z mam taki plan zeby to wrzucic na koniec 16tyg cyklu. tzn cos typu 11-14 d-zine , 13-16 epi
[...] mój sprzet to jest jeden hankiel od wadze ok 5 kg,i tak sie nim baie i robie pomki tez,ale ćwicze asz do bulu,ale musze i tak przyznac ze i tak to co robie w domu daje swoje efekty i jestem bardzo z tego zadowolony,narazie mam plan przyesiedziec jeszcze cała zime w domu a moze od lata pujde do jakiejś siłowni,ale porzyjemy to zobaczymy [...]
rozciągać sie najlepiej co drugi dzien...np Pon, srod,piat,niedziela,wtorek,czwartek itd. wtedy daje to moim zdaniem najlepsze efekty..przed rozciaganiem bardzo dobra rozgrzewka bo jesli nie ma sie na nia czasu to lepiej sie nie rozciagac..i tez nie przesadzac, na SFD znajdziesz fajny plan cwiczen rozciagajacych, ale mozesz jeszcze w necie [...]
Nie mam dostępu do siłowni. Gadałem z gościem, który z niej korzystał i odradził mi treningów domatora (uważa, że to nic nie daje). W przeszłości robiłem pompki, ćwiczenia z ekspanderem, podciągania itp. ale efekt wielki nie był. O co chodzi z tą motoryką?
Ja jeszcze bym ci radzil dogadac sie z kumplem jakims co ma miejsce w domu i postawic sprawe jasno, chcesz wygladac lepiej czy nie? On daje miejsce po miesiacu skaldacie sie po powdzmy 40zl i wydajecie na sprzecicho cwiczycie razem, ty robisz za zrodlo wiedzy i symbiona, On -lokal -asekuracja -kasa Ty -asekuracja -wiedza -kasa ;)
,,Jedząc białko" miałem na myśli mleka, sery itd., wyczytałem, że to dużo daje na masę, a co do tego dziennika, to był mój pierwszy post, nigdy nie uzupełniałem dziennika, ale jeśli to takie ważne, to jutro od rana będę wpisywał tam swoje posiłki, dzięki za szybką odpowiedź.
kaizen tt ultimate tt biotest tt naural v mrm olimp 60 olimp 90 acetosteron acetobolan II fuzu!!!!!!!! tribest to co pamietam ale daje głowe ze cos przeoczyłem
[...] go o nielegalne dodatki bo cierpiałem całymi nockami zwód jak na viagrze a nawet lepiej było tam cos pewnie ze specjalnych pg lub inne leki extra zamopoczucie i duzy fresh daje acetobolan muscletecha i mimo ceny warto go polecic choc na dzis to antyk wspaniale dziła tez natural mrm w polaczniu z fenuplastem i redcatem biotestu polecam dla [...]
[...] uzywania grubych igieł to ich nie używajcie. Długo już bije w uda propa igła 0.5 codziennie i wchodzi jak w masło. Nawet enana przepychalem przez 0.5 (ciężko ale powoli daje rade)Na drugi dzień ciężko określić w którą kończyne był robiony strzal gdzie po wbiciu owego "gwoździa" rwało by mnie kilka dni i pewnie po kilku miesiącach byłoby to [...]
