[...] piwo powiedzmy 3 razy w tygodniu po parę puszek po diecie mimo zachowania po kopenhadze odpowiedniej diety chyba nie mam co marzyć o zachowaniu niższej wagi? Proszę o odpowiedź bo to chyba w takim przypadku zupełnie bez sensu i mija się z celem? A może chciaż wódeczka z sokiem daje jakieś szanse na zachowanie wagi? Z góry dziekuje za odpowiedź
Byłam u lekarki( starsza kobieta by nie powiedziec inaczej),a zrobilam wczesniej badanie moczu, i uwagaaa pojawily sie ketony. Daje kobicinie analize i ona podejrzliwym wzrokiem łypie i pyta czy pijam alkohol codziennie? ja zdziwko i mowie ze nie (nie codziennie)i ze teraz wogole go nie pijam bo jestem na diecie ketogenicznej. Na co ona jeszcze [...]
U MNIE WSSZYTKO OK ;) DAJE SOBIE RADE, TYLKO DO OBIADU ZAMIAST ZJESC JEDEN PLASTEREK SZYNKI ZJADLAM DWA ;) NO CO... BYLAM GLODNA ;) HI HI HI, A ZAMIAST SZPINAKU ZJADLAM SOBIE FASOLKE SZPARAGOWA...BYLO PYSZNE ;) TROCHE MI BYLO ZAL, GDY RODZINKA OBZERALA SIE SCHABOSZCZAKAMI, KARTOFELKAMI I INNYMI RARYTASAMI, ALE DALAM SOBIE Z TYM RADE ;) JESTEM [...]
[...] mam do nich slabosc) ale chleba potrafie sobie odmowic, i od samego odstawienia w ciagu czterech tygodni schudlam ok 4,5 kg, ale na wadze nie bylo tak widac jak w centymetrach. Jednak tak sie chudnie w pierwszej fazie. Kopenhaska stosuje po to by zwezic sobie zoladeczek:) no i co tu duzo mowic, kopenhaska daje mega rezultaty w krotkim czasie.
Chcialabym jeszcze dodac, zanim mnie wyrzuca, ze dieta kopenhaska daje efekty ale co tu duzo mowic, jest wykanczajaca dla organizmu, bo w tak krotkim czasie traci sie wiele kg. Odbija sie to na zdrowiu, i najlepiej zaraz po diecie trzeba zaopatrzyc sie w zestaw witamin i zadbac o siebie ! Prawda jest taka, ze nie wiem czy bylabym w stanie jeszcze [...]
No ja mam 29,5 bo kwiecien juz niedaleko:), ale tez uwazam, ze to super wiek, czuje sie extra, prawie nie mam kompleksow, wiem czego chce od zycia. Mam juz sukcesy zawodowe, jestem tez chyba dojrzalsza emocjonalnie niz kiedys. No i ciagle wygladam na 24 lata !!!!!!!! Malo kto daje mi ten wiek co mam.
Witaj Vlad :)) Cholerka, a ja slyszlam , ze tyko sprint daje efekty i dobrze spala tluszcz.. Tylko, ze ja kompletnie nie znam sie na tym. Dziekuje za wypowiedz. A co z tym brokulem...wiem , ze moge zamienic...ale jak Wy myslicie, moze przez to osiagne gorszy rezultat? PS Anetko zobacz....takim to dobrze.. ja tez chce miec 179 i wazyc przy tym [...]
[...] na lepsze, chociaż jeszcze nie do końca jest jak powinno. W końcu broń służy do samoobrony. Dlatego podałem też granice 60J. Gdyż pocisk wystrzelony z taką energią daje mi względna pewność że przeciwnik nie krzyknie tylko o kur*** a potem nie zrobi mi jeszcze większej krzywdy niż zamierzał Co do 1.9 J tak może zrobić krzywdę... tylko [...]
lodzianin - walac jedna butle tygodniowo pozbyłem sie całkowicie syfow nie warto ? domniemam iz inne efekty tez byly, ale nie na tyle spektakularne abym mogl je odnotowac w to nie uwierzę , na jednym z konkurencyjnych for były badania przy podawaniu dziennym dawek 600/1200/1800 dziennie przy dawkowaniu 1200 co dzień po 3 chyba tyg były jakies tam [...]
[...] jakieś przyrosty masy mięśniowej to sie rozczarujesz %-) nie podniesie Ci teścia ponad norme, a z mojego doświadczenia wynika ze dopiero testosteron 10x ponad norme daje fajne rezultaty. Oczywiście taką norme uzyskasz szprycą której Ci nie polecam. Piszesz ze warto przetestować na sobie taki booster zeby zobaczyć jego działanie. Ja już [...]
[...] glukozę. Skutki uboczne: kontuzje Jak wszystkie pochodne DHT winstrol jest groźny dla stawów, wyjątkowo łatwo przy nim o kontuzje. Może przyspieszać łysienie. Winstrol daje stosunkowo słabe przyrosty masy, a jeśli pytasz czy brać wraz z nim kreatynę – to kup sobie lepiej glukozę. Nie masz elementarnej wiedzy pozwalającej na przygodę z [...]
[...] - stany zapalne nerek, - zmiany miażdżycowe. Nieleczenie tego może doprowadzić do poważnych problemów z nerkami, np. ich niewydolności. W początkowym stanie białkomocz nie daje żadnych widocznych objawów. Jedyne, co można zaobserwować, to pienienie się moczu. Dlatego też, jeżeli zaobserwujemy u siebie tego typu problem, niezwłocznie powinniśmy [...]
[...] ma swoje sprawy, Kiedy już zupełnie nie ma się gdzie podziać, idzie do kancelarii prawniczej Younga, gdzie zawsze znajdzie się ktoś, kto zrobi mu herbatę. Po chwili dodaje, że "raz czuje się lepiej, raz gorzej", a ja biorę to – jak się okazuje, słusznie – za potężne niedomówienie. – Jak jest lepiej, [...]
Założenia diety Low Carb Dieta Low Carb jest jedną z bardziej efektywnych i racjonalnych rodzajów diet odchudzających. Nie zaleca, tak jak większość diet białkowo-tłuszczowych, całkowitego wykluczenia węglowodanów z diety czy spożywanie wyłącznie jednego makroskładnika, a jedynie ogranicza podaż węglowodanów (na początku do średnio 30% TDEE) na [...]
[...] kupiłem niedawno 7kg i jestem nieco rozczarowany. Smakuje jak typowe kakao rozpuszczalne, a miał być smak czekoladowy. Rozpuszczalność co prawda dobra, ale dziwne,że 100g odżywki w 250ml mleka daje napój tak mało gęsty. Wcześniej piłem Olympa i wtedy taka ilość odżywki mocno zagęszczała mleko. Mam nadzieje,że przynajmniej nie jest to podróba
[...] nastolatka z nożem kuchennym , a nie wyszkolonego komandosa z profesionalnym sprzętem ), znam przypadek kiedy ktoś zablokował ręką z nawiniętą kurtką cięcie i popryskał napastnika gazem i go obezwładnił .Improwizowana tarcza do gazu bardzo dużo daje w tej sytuacji , sam cwiczyłem tu rózne sytuacje np zasłona plecakiem i użycie gazu , itp
Tam u góry w jednym miejscu się pomyliłem (efekty pisania bardzo rano (: ) , duży grenn ma 14,5 cm , to Walther 74 , Sabre MK 3, 5 i mniejszy UDAP mają 12,5 cm,.Taką wielkość daje się jeszcze wygodnie nosić na co dzień .
Producenci dają 3-5 lat ważności na markowy gaz , Sabre red cone MK 3,5 daje około 7 strzałów po sekundzie , mniejsze pojemności mniej , Jeśli większym gazem oddasz strzał próbny możesz go jeszcze od biedy nosić , jednak przy pojemnościach rzędu 50 ml , wymiana jest wskazana , bo w razie co w puszce może zostać bardzo mało środka .Jaki masz budżet [...]
Jasne że wyjście z auta i użycie gazu to jakaś opcja. Tylko że różni spece od samoobrony doradzają pozostanie w aucie i wykorzystanie osłony jaką ono daje. Zobaczcie na ćwiczenia BOR- pierwsze co to ładują VIP-a do auta w razie zagrożenia. Zmieniony przez - Henel w dniu 2016-02-09 09:36:46
[...] Megasmig pisał na forum, że parametr MC może być trochę zmanipulowany. Jest kapsacyina i kapsacynoidy. We frontiersmanie jest 1.1 kapsacyiny i 0,9 kapsacynoidów. Co razem daje 2,0% CRC (capsacin and related capsaicinoids). Ponoć formuła UDAP ma 1.4 kapsacyiny i 1,6 kapsacynoidów. Czy to oznacza że UDAP jest tylko trochę mocniejszy od Police [...]