SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • [...] że tylko rzetelne badania przeprowadzone w renomowanych ośrodkach pokazują prawdziwe oblicze i wartość poszczególnych produktów, ale równocześnie w innych wypowiedziach daje on niską ocenę produktom konkurencyjnym w oparciu o subiektywną i pozbawioną podstaw naukowych ocenę organoleptyczną (co by było gdybym w ten sposób ocenił produkty [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-11 16:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zalozenie. Skupianie sie na fragmencie walki, pomijajac reszte. Np. atak kopnieciem, napotyka sie u Was na kontre w postaci kopniecia w noge. A) podporowa - patent ciekawy, zdaje mi sie jednak ze w walce nie zawsze mozliwy i prosty B) w noge kopiaca... Jak ktos bedzie kopal tak jak na tych filmikach to sie uda. Jak kopnie tak jak sie powinno to [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-29 23:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Czesiek43 - Naprzeciw wszystkim

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] nieco z bilansu, bo przybywało 1kg/tydz. i to troche chyba za dużo. Trening Szału nie ma, ale radzimy sobie jak możemy. Mimo, że moją siłkę ciężko nazwać siłownią, to daje rade ćwiczyć. Przeszkadza jedynie brak hantli, jak nie wymyślę jakichś zacisków to chyba trzeba będzie dokupić gryiki ;/ Może macie jakiś pomysł?? Plecy: Podciąganie 4x [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 15323 Data: 2013-09-26 21:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Specow od HST!!!

    Post
    Trening w domu

    [...] a wczesniej robil 11. I naprawde to mi uswiadomilo ze to co sie pisze o zasadach HST to nie jest z palca wyssane - wszystkie te rzeczy ze zalamanie miesniowe nic nie daje apropo rozrostu miesni tylko daje w dupe Centralnemu Ukladowi Nerwowemu ktory sie na tyle dlugo regeneruje ze jak przychodzisz na nastepny trening to nie masz pelnej [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2007-12-10 16:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Na dobry początek kariery z samochodami. Wujek ma takiego tylko srebrnego i ten silnik 3,2 litra w tak ciężkim aucie daje kopa i to niezłego. Ale najpierw to muszę tą kasę mieć, bo auto niby bardzo drogie nie jest, ale za co je utrzymam... A potem planuję zakupić sobie [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 11:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Co by nie było nudno, daję fotkę. Z tego wszystko ja wziąłem tylko jedną omegę i 2 ostrowie. Carbo brat wziął bo to zapalony długodystansowiec. Ostrowia czekoladowa smak super. Rozpuszczalność rewelacja. Wystarczy pomieszać 15s. Piana schodzi po 3 minutach. Smak czekoladowy, ale bez cukru. Ale i tak wchodzi znakomicie. Jak woda :D Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 15:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niż tydzień temu i technika nie najgorsza. Ad4. Prostownik ładnie odczułem. Idealnie technicznie. Ad5. Mordercze ćwiczenie. Nigdy tego nie wykonywałem i nie doceniałem, ale daje popalić. Ad6. 3 bardzo ciężkie serie. Za tydzień trzeba dać mniejszy ciężar bo dziś naprawdę ciężko szło. Ad7. Lajtowo szło. Przyłożyłem się technicznie. Ostatnia seria [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 20:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] że dieta jest zła, lub, że ankieta nie do końca wypełniona, tam była szybka piłka, chce wiedzieć to i to i dostaje odpowiedz, po problemie... mi to było na rękę bo nie chętnie daje ankietę, a tym bardziej nie pokazuje swoich zdjęć... tylko powiedz mi co ty masz wspólnego z dopingiem ? NIC, wiec po co te afery czy będzie tu czy tam czy w dupie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 21:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 8. Brzuszki skos nie robiłem Mega trening. Sądziłem, że 15x80kg w WL nie pójdzie za chiny, ponieważ 2tyg temu ledwo wycisnąłem 15x75kg a tu niespodzianka. Zapewne dużo daje stosowanie się do ograniczeń procentowych w pierwszej i drugiej serii przez co zostaje siła na serię główną. Na tym treningu jakoś więcej filmów nagrałem. Zapraszam do [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 12:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Porównanie (jak widać światło dużo daje - pierwsza fotka lepiej) Maj 2009 - Listopad 2009 Na drugiej fotce niższy BF, i jakoś inaczej klatkę napiąłem (na pierwszej w ogóle jej nie napiąłem chyba). Trochę jeszcze brakuje do szczytu formy z końca sierpnia (nie mam zdjęć), ale uważam, że nie jest źle. Niewiele mi zostało do odrobienia. Myślę że jak [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 20:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muszę tu być bardziej uważna. WL - ok, bardzo lubię. Przyciąganie tą 11tkę już mocno czuć. Obwody, wchodzenie na skrzynie z krążkiem w górze pod koniec to już nie zawsze daje radę ten krążek w górze utrzymać, monster robię z gumą na kostkach, burpee staram się z pompką, ale różnie to idzie. Zmieniony przez - pixie:) w dniu 2020-01-21 10:57:14

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2020-01-21 10:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy i dieta do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czyt bekanie :) ) Ten dyskomfort moim zdaniem może się przełożyć na kiepski trening, gdyż jak człowiek skupia się na tym, by pawia nie puścić, to raczej 100 % z siebie nie daje. Dwa, że to obciążenie dla układu pokarmowego. Czyli pozostaje - większy odstęp czasowy, trening na czczo lub zmiana posiłku przedtreningowego. Sama ćwiczę rano i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2017-12-22 18:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wiele uczy się od swojego dwa razy starszego kolegi - Dennisa Bergkampa. Fabregas powiedział: "Dennis to jeden z najwspanialszych piłkarzy, jakich spotkałem. Kiedy daje ci rady, trzeba ich uważnie słuchać, bo doświadczenie jakie on ma jest niewiarygodne. Jeżeli on coś mówi, to na pewno jest to prawda." "Wszyscy w drużynie mogą [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-20 19:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, nie daję swych myśli na forum wiersze a wierszyki zwane rymowankami to dwie różne sprawy mam grejfruta, myślę, czy będzie dobry hmmm, chyba nie, bo jest kwaśny, ma sok, który pewnie podrażni żołądek i będzie źle a tak w ogóle, to co ja tu robię?:F żartuję:D Sadd widziałam Twoje wierszyki tutaj, jak zawsze dobre czym się różni Tchibo intense [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 21:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komu to mowisz brachu,co wejde to ten kretyn mi daje bana,a ten micolay odrazu wciska powiadomke ze jestem na forum i ban co za swiat,zebym jeszcze wiedzial co to za d**** mnie banuje,ale gosc to tchorz nawet sie nie podpisuje

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 20:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu duzo daje to co i jak robicie - reklamujecie sie, Wasze produkty dostepna sa w aptekach, widac Was, nawet w sklepach obowniczych..:P POza tym nie macie drogo co tez przyciaga klientele

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 07:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa + hgh+ tesciak

    Post
    Doping

    Wielkie dzięki. Powiem ci ze z Dece nie pomyślałem a przecież wpływa dodatnio na przemianę i gospodarkę wapna. Co wskutek tego daje większa masę kości. W moim przypadku-artoza w obu kolanach charakteryzuje się niska masa kości. Tak ze to moze być to czego szukam:-). Tb500 tez bardzo ciekawy pomysł-daje elastyczność w stawach i nie tylko. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2017-10-14 09:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa przystosowani do LC ;) teraz nawet ten ziemniak to bylby rarytas. Ogolnie chcialbym miec taki dzien ladowania poszlo by opor wszystkiego ale to tylko siedzi w glowie wiec daje rade.. W jednym dniu polaczylem rowerek rano i basen wieczorem na drugi dzien ledwie z lozka wstalem. Na biezaco postaram sie wspierac grupe i chwalic rezultatami o ile [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-10 13:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningi ida ok, pompy sa. Ale co chwile musze biegac do toalety i dslownie woda sie leje tylko. Dzisiaj przy treningu nog ciezko bylo to w sobie utrzymac w czasie przysiadow wiec bardzo to uciazliwe jest. Przejdzie to? watpie ze blonnika daje za malo, rano kupa na pol solidna w ciagu dnia goni odrazu po posilku i pomiedzy :D Co byscie poradzili?

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 20:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do spania, nie mam żadnych problemów. Śpię jak dziecko Co do dodatków do vlcd: teraz daję - pół godziny przed treningiem - 20 mg yoszki hcl i spalacz canibal inferno i na treningu power konkretny. Kiedyś zeżarłem clena i przy if (zjadłem na czczo) nie czułem się za dobrze Zmieniony przez - skint73 w dniu 2016-04-09 10:45:42

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-09 10:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)