SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • Psychika przed bójką

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kiepsko z psychiką, chodzę do gimnazjum, nie szukam zaczepki, całkiem dobrze jestem dobrze zbudowany. Pamiętaj rób tak, aby nikt Tobą nie pomiatał jak psem. W szkole się nie daje, a jak ktoś zacznie to posapie, dostanie strzała i przestanie. Myślę, ze z wiekiem będę miał silną psychikę. Przyznajcie mi, w wieku gimnazjalnym dużo jest cwaniaków, a [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17405 Data: 2010-01-15 18:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gumiao/dziennik treningowy/foto str 10

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie dajmy się zwariować. Sam czasem* sobie odpuszczam i daje trochę w palnik. Stres nieco ustępuje a od jednej imprezy krzywda się nie stanie, chyba ze się do zawodów przygotowujesz. Młodość ma swoje prawa. *czyli tak co dwa miesiące

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 19120 Data: 2010-05-22 21:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wszystko, co on daje jest opisane w artykule....

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 15:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] podczas treningu bicepsa. Po przeczytaniu powyższych wypowiedzi,sam zacząłem się zastanawiać na rolą stężenia gliceryny.Biorąc za pewnik info,że przykładowo roztwór o Cp=5% daje lepsze efekty niż roztwór o mniejszym stężeniu (oczywiście przy takiej samej wadze rozpuszczanej gliceryny),to czy można wnioskować,że jest to spowodowane szybszym [...]

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 20:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ze strony ukladu trawiennego i ktos uslyszalby ze pani sprzedajaca powiedziala ze mozna pic cos co ma na etykiecie - wylacznie do stosowania zewnetrznego - taka osoba moglaby miec spore problemy nic wiec dziwnego ze dba o to Olimp nie daje formy plynnej do suplementow wykorzystujac dopuszczony o SPOZYCIA zwiazek glicerolu - monostearynian

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 07:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    gliceryna naprawde działa najbardziej odczuwalna przy treningu ramion 25 gram w 1,5l wody w szczytcie i naprawde jest dobrze skok siły/ wytrzymałości też zauważalny. tylko jak ktos wspomniał wyżej trzeba cyklicznie bo już dawka ponoad 30gram nie daje tego samego co 15 gr na początku.

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 13:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ktoś też napisał, że jak przestał stosować glicerol to wszystko wróciło do normy, więc nie przyczynia się bezpośrednio do budowania masy mięsniowej ani nic tak na prawdę nie daje oprócz wyżej wymienionych zalet TYLKO na treningu przed którym go zastosowano. 2. Jeżeli porównujemy glicerol do kreatyny to dlaczego dawkujemy go tylko w dni [...]

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 23:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Według mnie lepiej by było jeśli będziesz dawki odmierzał w gramach a nie w ml daje to lepszy obraz ilości spożytej substancji! (przynajmniej ja tak mam :D) Jeśli nie wiesz ile to jest 10g gliceryny to kup w aptece gliceryne np. 50g i podziel ją na 5 równych części za pomocą np. menzurki lub strzykawki 10ml. 8ml to jest ok 10g gliceryny o ile [...]

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 01:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik by Mike

    Post
    Trening w domu

    [...] bicka, i mięśnie piersiowe tak, że aż się mama dziwi, czemu takie cycki mam ;p. Dzisiaj będzie nogi i barki, zastanawiam się czy nie wydłużyć by do 4 dni i dorzucić brzuch i przedramiona bo mi ich brakuje, a lubię ćwiczyć te partię, a przedramiona uważam, że mam bardzo chude. Chyba kupię ściskacz, z tego co czytałem daje naprawdę niezłe efekty.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2009-04-06 16:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik by Mike

    Post
    Trening w domu

    Hmm, nie bardzo rozumiem o co chodzi z tym nawijaniem podobno daje duże efekty ale ciągle nie mogę zrozumieć jak to wykonywać.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2009-04-06 19:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ułożenie treningu na mase!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przód to pasowałoby nawet 2 na tył wrzucić. lub jedno wywalić. ale mi nie chodziło, żeby koniecznie od płaskiej zaczynał. ja też nie zaczynam. tylko najpierw ma 3 serie na skosie potem 4 na płaskiej. przynajmniej ja jak daje 4 serie, najcięższe ćwiczenie to daję na początek. ale jak komu lepiej. Zmieniony przez - dabadu w dniu 2010-09-10 12:51:47

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2010-09-10 12:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs rozstrzygnięty

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wyniknie... myslalem ze wielu umie docenic to co ktos chce mu ZA DARMO przyznac...ze umie rywalizacje podjac fair...ale jednak tak nie jest...nie dosc ze ktos wyciaga reke i daje darmocha odzywki i suple...za niemale pieniadze..w dodatku za nieduzy wysilek to znajdzie sie ktos kto po prostu oszukuje... do jutra z Danonem rozpatrzymy co zrobic z [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8017 Data: 2004-02-09 17:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktora napewno ma wiecej wlasniwego extraktu niz produkty LL A co do susty to ja nie wiem czy ona jest dwa razy drozsza cytat: "Sustanon wart jest swojej ceny, daje lepszej jakości przyrosty niż omnadren ze względu na mniejsze zatrzymanie wody (mniej się puchnie). Ma także mniejsze skutki uboczne." Znam ludiz ktoryz brali ome i [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8732 Data: 2004-08-19 11:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -8kg a brzuch dalej widać =/

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wszystkie pytania W końcu po coś założyłem ten temat EDIT: Od dwóch miesięcy nie jem słodyczy, nie słodzę herbaty ani kawy. Jedyne na co sobie pozwalam to w każdy piątek po treningu (największy wycisk) baton białkowy. Wiem że nic nie daje ale wolę taki niż zwykły a do tego ma super smak :) Zmieniony przez - Versethus w dniu 2010-11-17 16:05:33

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2010-11-17 15:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta masowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to drobne poprawki wprowadziłem mam nadzieje ze tym razem lepiej A co do tego zapotrzebowania to dziwna sprawa bo jeden sposób mówi tak a drugi inczej ja wyliczyłem tak 65(waga)x24h=1560xwspólczynnik aktywnośći 1.3=2028+500=2528 no to 2500+ jest chyba ok zapotrzebowanie B=117 T=85 W=531 SNIADANIE Orzechy włoskie Płatki owsiane Mleko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2006-04-23 11:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • #co w koncu brac#

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pisze ze to okolo 29gram odzywki a to jest 20g bialka ale ile mniej wiecej jest to no wiecie jesli biorac pod uwage male lyzeczki i duze ile ich trzeba dac jak ja na razie daje na szklanke plaska duza lyzke stolowa i nie wiem czy to nie za duzo czy tez nie za malo. O jeszcze jedno pytanko widzialem w sklepie produkt o nazwie Cell TEch i nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2002-10-01 22:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • #co w koncu brac#

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok lucek czyli jak waze 80 kilo to daje mi razem 160 gram i co wtedy to jest porcja bialka na caly dzien i podzielic go sobie na porcje tak zeby w ciagu calego dnia wyszlo 160 gram czyli 4 porcje co 3 godziny po 40 gram cos takiego a te klopoty moge miec jeszcze jakies oktorych nie wiem bo jak na razie to te mi przeszly;) "Trzeba byc jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2002-10-03 05:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn, czyli jednak ściema?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że ta filetowa kapsułka to mono. Nawet gdy stoi to jak byk na stronie urzędu patentowego. Jak ci zaproponuję puchę mono albo taką samą puchę, gdze będzie już mniej mono ale jeszcze soda i aromat i za większą kasę to co wybierzesz? Kupiłbym kre-alkalyn jakby był tańszy od czystej kretki. Pustak jest tańszy od cegły, nawet jak daje więcej ciepła.

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 11:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn, czyli jednak ściema?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze umiejetny marketing moze byc kluczem do sukcesu, zarowno w wypadku megabola jak i KA marketing wrecz wzorowy! W przypadku megabola dodatkowy atut to niskie ceny, w przypadku KA renoma firmy. Itd. No i ku wyjasnieniu pisalem ze sam sie daje czesto na reklame wkrecic :D Chyba za duzo slow uzywam w jednej wypowiedzi i przez to robi sie nie jasne

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-25 14:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku. Szkoda słów. A to odnośnie leków w aptekach w UK i generalnie w Europie które przychodzą z Chin: "Satchwell, były dyrektor ds. bezpieczeństwa w GlaxoSmithKline dodaje: – Są setki dealerów, którzy sprzedają te leki jako legalne i oryginalne specyfiki. Kiedy już znajdą się u hurtownika, mogą trafić wszędzie, także do NHS. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 09:58:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)