[...] praktycznie nic nie dowiedzielismy sie co do tych suplementów. Olimp wywalił to kase w błoto można powiedzieć. Skad mam wiedziec ze ta Massacra to takie pobudzenie i efekty daje, jak nawet tu nie widzialem otwartej Masacry i rozpuszczonej w szejkerze. I tak samo reszta supli... Tak w ogóle, Banan mówisz, że Hades był najodpowiedniejszą osobą do [...]
No ogólnie Hades to się nie popisałeś i nie podołałeś - ale o tym sam dobrze wiesz i nie trzeba tego Tobie za każdym razem powtarzać. Jak dla mnie Hades był złym kandydatem do tego testu od początku, ale ponieważ jest na forum od bardzo długiego czasu myślałem ze mimo wszystko sobie poradzi. Myśle że o wiele lepiej by było gdyby np. firma dajaca [...]
[...] również jest już skopany, i nie załatwi to nawet dobre podsumowanie. Mam nadzieję, że Elipse również dostanie bana, bo to co odwala w teście to żenada. Znika na 2 tgodnie i daje 3 filmiki i przypinkę i myśli że wszystko ok. Nawet nie chce mu sie tego naprawić. Dlamnie to jest paranoja , koleś raptem z przeliczenia dał wypisek około 2 na tydzień [...]
[...] A spis ludności to normalna sprawa i jak ktoś się mnie zapyta o zarobki to od razu dzwonie na policje bo o te dane nie można pytać, a nawet jak by było można to ja daje swoje oświadczenie ustne ile zarabiam i mogę powiedzieć że dostaje 100 kredytów Imperialnych wypłaty i tyle. Nikt tego nie zweryfikuje bo nie może, są to dane [...]
mi się wydaje, że teraz trochę zbyt szybko ludziska sięgają za suple i za bardzo dają się nabierać właśnie na tą marketingową ściemę. Ostatnio wypożyczyłam sobie nowo wydaną przez profesorów uczelni na której studiuję książeczkę, w której czarno na białym była napisana skuteczność poszczególnych preparatów. Udowodnioną skuteczność miały tylko 3 [...]
[...] treningu SW bicepsu nie znaczy, ze biceps nie pracuje. W czasie treningu wykonujesz także takie cwiczenia jak pompki, przysiady itp. co w połączeniu ze stackiem treningowym daje napompowanie mięśni. Inaczej juz jest z jabłczanem kreatyny - on nie pompuje mięśni. Gdy kulturysta cwiczy dana partie dzieki danemu cwiczeniu do miesnia naplywa wiecej [...]
[...] ta pracę. Jak widać masz takie tyły, że pewnie nie wiesz że od paru lat jestesmy w Unii Europejskiej; więc w takim wypadku daruję sobie tłunaczenie jakie (same!!!) plusy to daje nam Polakom (i innym z UE). Na morzu prace są różne, jedne są takie, że ciągle się cos zmienia, inne są takie że non stop sie wałkuje to samo; tak jak i na lądzie. [...]
[...] czuje wiec nie zamierzam rozkminiac. Za to okolice 160-165 to jest coś co powinnam ćwiczyć - funu już nie ma - ale jeszcze piany nie toczę:) Tak jak napisałam 3 zony mi wystarcza. Jeszcze jakby ktoś mi wytłumaczył ta szara strefę - gdzie niby fajnie się biega a nic nie daje... to jest to moje 150? I dlaczego nic nie daje? Viki? Szajba? Turon?
[...] adepta aikido, który rozprawiałby o energii KI i żyłby tylko według filozofii nie robienia innym krzywdy. Aikidoka unika walki ulicznej Z ROZSĄDKU, nie z tchórzostwa. Aikido daje spokój wewnętrzny-jak się wyraził chociażby sensei Yamada (8 dan) "Gdy cwiczysz Aikido, to w pewien sposób wspólpracujesz z innymi ludzmi, uczysz sie harmonijnego [...]
Kawał dobrej roboty, sog. Wiem ile zdrowia kosztuje przetłumaczenie czegoś takiego, także chwali Ci się bardzo wkład w rozwój forum. Sam dałem dobre info o zastosowaniu oxy w redukcjach ale tłumaczenie zrobiłem po łebkach bo mi się nie chciało-ciężka robota. Jeżeli będziesz się za to zabierał to podeślę na priw to co znalazłem. Reference drug to [...]
mam coś tkaiego często jak ostro dam plecom poalić a nie lubie ich i daje im popalić to jak wstaję rano to jak się wyprostuje to taki przeszywający ból mnie łapie przez kilka sekund a potem ustaje i mam spokój aż do następnego ranka po treningu pleców ale co do rozgrzewki rozciągania i techniki nie mam żadnyhz zastrzeżeń może ktoś miał tkae coś i [...]
[...] kulturystyczny jeszcze większy niz my wszyscy i na karku 52 lata mi osobiście ten wiek wystarczy oczywiscie nie mówię że ja tyle będę żył ale przeciez niektórym sie udaje więc wg mnie dlaczego i mi się ma nieudac ,przeciez nie chce być jak kulturysci z obrazka chce ćwiczyć ,a wy tez najeżdżacie a co narkotyki lepsze są ??? wgg mnie kazdy [...]
[...] jest bezpośrednio związany z poziomem estrogenu, kiedy jeden z nich wzrasta, wzrasta także drugi. Czym wyzszy poziom prolaktyny, a tym samym estrogenu, tym nizszy poziom LH(daje sygnal do producki tescia) i tym samym poziom samego testosteronu tez maleje -kolejnym sposobem jest stosowanie niepokalanka (agnus castus) -kolejnym sposobem jest [...]
[...] ćwiczyć wszystkie mięśnie całego ciała przy : 1/ przysiadzie należy ciężar z serii właściwej wyciskania leżąc / bazę / ( 60 kg ) przemnożyć przez współczynnik 1,22 a to daje nam ciężar ok 73 kg To będzie nasz początkowy ciężar dla przysiadów w seriach właściwych. 2/ wiosłowaniu sztangą należy ciężar z serii właściwej wyciskania leżąc / bazę [...]
[...] słonecznika się piecze), wtedy organizm strawi i przyswoi to co ma przyswoić. ja zmielone i popijam . bo ten kleik mnie cofa normalnie Ja lubie ten kisiel, ale to nic nie daje w kontekscie kwasow tluszczowych, tylko mielone Grzanie na patelni moze utlenic o3, co do trawienia u mnie to w zadnym wypadku nie pomoze Mielone trzeba przchowywac w [...]
[...] której hipka jest naprawde łagodna i spokojnie mozesz sie trzepac 3h i zyc %-) sprawdzone %-). Obecnie lece 45-50j humalina rano do 550-600 ww, do posilku przedtreningowego daje 6j novo i jest git, cukier w granicach 70-80, rano podobnie ale podstawa to od czasu do czasu zbadac glukometrem co i jak. Fat normalnie mozesz łądować do posiłków i na [...]
[...] bialka nie sa walkowane tylko u nich jest inny granica odchylu %% na etykiecie, w eu z tego co kojarze to 10% a burgerownia to chyba z 25%(chociaz reki sobie nie daje uciac, co do tych numerkow) sam jade ciagle na suplach(o ile nie mam za darmo od chlopakow ze sklepu) myprotein, a jak jestem w pl to zamowie cos czasem z SFD czyli all [...]
[...] ma innego siedzieć w Etadronie :-) Zakładam, że masz towar z apteki. Zbadaj to estro i będzie wiadomo co poszło nie tak. Stawiam jak kolega wyżej na zbyt niski poziom czyli dajesz zbyt dużą dawkę exe. Ja juz jestem po badaniach estro norma do 75 ja mialem 195 wiec zjadlem lacznie 5 tabsow i zbilo do 125 i teraz daje po pol tabketki lecz zawsze [...]
Ktos stosujacy szyszki chmielu okazjonalnie / regularnie ma jakies doswiadczenia ze zmianami estro? Jestem na 750 enan i exe daje co 3 dni pol tabsa - estro na takim poziomie podbite ze czuje sie jeszcze ok, libido takie sobie ( troche przymulone wzgledem tego jak mam e2 w widelkach - ruchadlo-terminator, ale to bywa az uciazliwe ), nawodnienie [...]
[...] Vitamin SFD 2kaps rano i wieczorem ALLNUTRITION Vitamin C 5g na noc Dziś może dam opinie na temat bialka ALLNUTRITION Ultra Whey smak Apple Pie, dla mnie smak mega, naparwde daje 10/10 słyszałem opinie o tym smaku ze kosa i tak naprawdę jest. Rozpuszczalnosc elegancka, piany mozna powiedzieć że w ogole;-) dałem go też do omleta do tego wkroiłem [...]