co daje

Witam mam pewne pytanie nie wiem czy do dobrego dzialu dalem i czy bylo juz takie pytanie (szukalem ale nie znalazlem) Co daje wyciskanie sztangi (tak jak na laweczce) tylko ze stojac?

co daje polaczenie tych dwoch skladnikow? moze lepiej brac kreatyne baz hmb przy budowaniu masy miesniowej?czy hmb pomaga w spalaniu tluszczu i czy jednoczesnie nie przeszkadza w budowie masy miesniowej?

Jakie suplementy byscie polecali na rzezbe ? Dodam ze jest mi potrzebne cos mocnego, cos co daje jakis konkretny rezultat. Slyszalem ze animal cuts jest bardzo dobre ale wolalbys sie upewnic, poleccie mi cos. Pozdrawiam.

Co daje więcej energi na treningu i lepiej pobudza??

Co daje naprzemienne uginanie ramion ze sztangielkami (raz ta ręka raz ta), różni się czymś od uginania dwóch rąk naraz? Zmieniony przez - HiDude w dniu 2011-11-19 11:01:24

co daje hormon wzrostu?? i czy wogóle po zzazyciu jego przybywa cos w mięsniach?? sdfg

Witam.Mam takie krótkie pytanie który z tych cykli bedzie lepszy na mase(teoretycznie)Mono 500g czy tcm 150 kaps i 300 mono co daje razem 465 gram kreatyny.Z góry dieki

Mam pytanko co daje progresja?? No i czy jest to zwiększanie ciężaru przy każdej następnej serii??? "Mam jedną wadę. Jestem szczery."

Witam chciał bym sie zapytać co daje takie oto ćwiczenie trzymanie nogi w powietrzu w pionie np przez 1 min i 30 sek

jak stosować odżywke carbo ? ile razy na dzień ? i co daje ta odżywka ? czy to w zależności od długości trening się stosuje jakąś dawke czy jest jedna określona dawka na dzien ?

Czy taki rozklad sie zgadza? Bilans oczywiscie jest w porzadku Od razu po treningu pije 30g wpc i lody co daje 30 g wegli do tego i 15 g tluszczow Godzine po treningu 120g makaronu ciemnego i 100 g piersi z kuraka

Witam! jak w temacie chciałbym sie zapytac co daje lepsze przyrostu siły masy i lepszą wydolnosc organizmu mianowicie super pump 250 czy xpand ?

Witam. Zastanawiam się nad tym co daje trzymanie bilansu na zero, oraz ćwiczenia siłowe? Czy można spodziewać się poprawy sylwetki, oraz rozwoju muskulatury?

jaką wersie lepiej robic z ekspanderem czy bez ? co daje wieksze efekty ?

co daje glutamina, czego moge sie spodziewac po tym suplemencie i z czym go brac Jeśli chcesz coś osiągnąć, musisz uwierzyć, że możesz

Czesc wszystkim co daje clomid po kuracji bionabolu 100tabletkach, jak go zarzywac i ile kosztuje (bez niego ani rusz????) Dzieki za rady!!!

Co daje skorzany pas?? On jest na przepukline tylko czy tez na kregoslup, zeby tak nie bolal?? na plechach jest poszerzany.

Witam.. wyliczylem ze zapotrzebowanie Kcal mam 3220 -500 co daje 2720 chodzi mi o redukcje.. czy taki podzial jest dobry b/t/w - 30/20/50 % ?

Witam mam pytanie co daje lepsze efekty cell pump czy aero2 bo mam zamiar kupić jedną z tych odżywek. Pozdrawiam

kreatyna co daje . Chcialbym prosic o proste wypowiedzi . Jeszcze jedno czy po zakonczeniu cyklu cos zostaje czy spada sie ?