a i jeszcze jedno.. wlasnie o co chodzi z tym nitro.. po nim ma sie efekty napompowania.. wiadomo krew lepiej krązy itd.. ale na ile sie utrzymuja te efekty ?? nitro daje efekty chwilowe czy "na zawsze " ?
a a ja swoje 3 grosze..fajnie na bombie tylko kortyzolu brak ..człowiek płynie poprostu ,kortyzol w małych dawkach uczy i regeneruje stawy ,całkowity blok tego hormonu to owszem i ubita sylwetka ale zero gibkości.. musi być kortyzol ..dla tego większośc koksów szuka poblemów na cyklu żeby sie potem poprzeciągac..co na teście niebardz [...]
[...] jest w wodzie, musi być częściej zażywany, niemal codziennie. Dobre rezultaty można osiągnąć po 50 mg/dzień. Jest on dobry przed zawodami, Wraz z niskokaloryczną dietą daje wysoką jakość mięśni. Zwykle nie jest używany podczas diety jako jedyny. Często jest kombinowany z PARABOLANEM. Inną kombinacją jest 50 mg WINSTROLU DEPOT nadzień i [...]
[...] ciężar Jednocześnie staram się wykonywać ćwiczenie nieco wolniej i dokładniej niż zwykle, ale to powinno stać się rutyną. :) PS. nie wiem, jaki masz sprzęt, ale np. u mnie na siłowni można na różnych wyciągach położyć sobie hantelek lub krążek, który waży mniej niż kolejny obciążnik na tym wyciągu - co oczywiście daje mniejszą różnicę cieżaru. :)
npp prop - amatorsko daje rade i nie ma co przeginać z ilością, orale i wino sobie daruje... a zawodowo to pewnie caly mendelejew Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-07-11 18:12:52
3x kajzerka wieloziarsta z lida do tego 30g boczku z lidla podsmażone w opiekaczu- pozniej wlewam 2x rozbełtane jajko z połowa cebuli( to mozna jesc jaka normalna kanapke ale daje to do bułki) + plaster pomidora + całą rzodkiewka. I tutaj jest pytanie jest to troche suche i zastanawiam się co dodać jako sos? Może jakiś jogurt naturalny? Macie [...]
[...] wcześniej i przełożyć go na 8:00 a następne posiłki spożywać po prostu 30 minut później niż zwykle i wyjdzie Ci na to samo w ciągu dnia, ew. możesz sobie też rozbić z tego na 6 posiłków jedząc częściej ale mniej a właśnie takim sposobem daje radę upchać żarcie raczej z niewielkim problemem. ;) Zmieniony przez - Lizzie w dniu 2013-08-05 13:01:25
...białko raczej nie idzie w duzym stopniu "do pieca" jesli dieta jest bogata w węglowodany, a monster mass- jak daje sie zauważyc od razu to ozywka węgl.-biąlkowa, jak juz wskazano nawet dokladnie przytaczając skład. chyba, ze pomyliłes nazwy- co także jest możliwe Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-10-06 22:56:20
A nie było przypadkiem treningu w klinczu? Może któryś ściągnął głowę i założył gilotynę? Może przy wyrywaniu się z chwytu za kark nieodpowiednio przekręciłeś głowę a może.... nie nie za dużo tych "może" skąd my właściwie mamy wiedzieć co dokładnie się stało? Nie widzieliśmy Twojego treningu a Twój opis niewiele daje.
a może zamiast hmb lepsze będzie BCAA? słyszałem że to przynajmniej zawsze działa, tylko co wtedy do tego? nie jestem i dealny w społecznym mniemaniu bo qrwa sobie przeklinam i nie mam z miejsca gotowych odpowiedzi a samo tak lub nie nie daje mi satysfakcji
Nogi są jak piszecie ważne ale siła kopnięć to przede wszystkim praca pleców i brzucha. Mocne mięśnie brzucha i przykręgosłupowe, w tym głownie lędźwiowe, które odpowiadają za dynamikę i co za tym idzie za siłę kopnięć. Samo wzmacnianie nóg niewiele daje a ludzie często zapominają o reszcie.
siema ja mam wage podobna do twojej od tygodnia biore wino z bd 30 mg co dzin + kreatyne i hmb sila narazie nic a w łapie kolo 1cm wiec chyba dobrze ale podobno wszyscy mowia ze same wino nic nie daje
no to tak dzwonilem do sw. mikolaja i mnie do***al nie ma wogole supery wiec... pojade sobie tak: 1-8 propionat 100mg c2d 3-9 winko ed 40 mg a wiec propa mi polecil Alchemia ale ma jesce atomic co lepsze ? wino zapodam genesis bo jechalem tym w wakacje i mnie wy***alo ladnie hcg ma włoskie daje rade ?
a co myslicie o trenbolonie niby jak ktos nie bral koxu to to malo daje tak?.ja praktycznie na niczym nie jechalem i teraz mysle aby cos wziac i w miare szybko spalic tluszcz i aby byla ta rzeźba.
Kwiatula16 proszę wyjaśnij mi co masz namyśli piszą, że nitrobolon za mocny. Skąd niektórzy biorą takie teksty jak za mocny, za mocna to może być kawa. A jeśli chodzi o efekty po kreatynie to uważam, że mono daje najlepszy efekt siłowy i masowy a nitro bardziej przy definiowaniu jakości masy mięśniowej.
ok dzięki wielki :) Jem i ćwiczę profil muszę uzupełnić jak będę miał chwilkę czasu to od października zrobię cykl AAKG + mono :D i te witaminki co poleciłeś już daje sogi Wszystkim
stepper najpierw, ja daje minute, lajtowo dalej albo od dołu ciała albo od góry, ja robie od gory no to od głowy do stopy lecisz, nie bede wypisywal bo chyba wiesz co sie robi
antek nie dla mnie bez rewelacji już 5x bardziej wolę mete zdecydowanie lepiej na mnie dział i wiele osób sądzi podobnie,a co do zalewania na antku to nie mam pojęcia jak to możliwe,mi antek praktycznie w ogóle nie daje masy jedynie siła idzie w górę,a spadki po zejściu z dawki 200mg ed dla mnie praktycznie nie zauważalne
[...] spadła na twarz co prawda wersja z talerzem jest sto razy lepsza ale z hantlem da się zrobić bez problemu Ja wersji z jedną sztangielką nawet nie biorę pod uwagę, bo nie daje ona możliwości odpowiedniego ustawienia nadgarstków/dłoni i jest jak dla mnie nieefektywna. Jak dla mnie w tym ćwiczeniu niezbędna jest rękojeść. Są zresztą specjalne [...]
