no nie jest zle tak bym to ujol chcialbym miec 45-46 na zylce hah fajnie by bylo. montuje buduje kurniki takie mechaniczne z blach metalu. czasem jest troche dzwigania jakichs rur napedow ale to nie to sama co sztanga czasem staram sie brac jakas rure i uginac ramiona ale gofno to daje bez zarcia
sprzed z dupy, ale daje mocno po garach jak na moj pokuj + mieszkanie - creative 5.1 i w szoku jestem jak to pyka hehehehe u rodzicow jest cos lepszego ale wole moj pokuj albo auto tam jest tez cos co ladnie gra
Fakin I love.it! Schalke 4:1 prowadzi, ausburg 2:1 wiec.80zl puki co siedzi. Drugie 80zl to leverkusen daje rade 2:1 a hoffenheim o 18 graja. Jak bym z 50zl wczorajszych zrobil 160 to bym sie cieszyl :) bardzo
jest co redukowac. :)Ogólnie sylwetka inaczej wygląda niz na tych zayebanych zdj. Mi panna tez mowila ze nie wie czego to tak wychodzi. Dlatego rzadko fotki daje.
[...] Dodam, ze mam grupe krwi B, efekty sa srednie, ale nie narzekam, moglem trafic gorzej. Jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma Jednak uwazam ze ta ankieta nic nie oddaje. Ja przeprowadzajac sonde bralem pod uwage osoby trenujace minimum 3 lata. Ta ankieta daje sporne wyniki, dlaczego? Pytam sie kumpla który trenuje 1,5 roku, do tej pory [...]
Z tym zastawianiem to moje doświadczenia wyglądają w ten sposób że zastawianie w grze 1 na 1 daje efekty. Oczywiście nie daje pewności zebrania piłki. Chodzi o stosowanie zastawiania bo jest lepsze niż atak na tablicę w pierwszej fazie po rzucie przeciwnika. W sumie najlepszy sposób to jak przeciwnik rzuca z dystansu a ty tuż po rzucie nie [...]
[...] zagadnieniach postaram się przekazać informację na naszej stronie internetowej." Daje też link do strony: http://www.signum-polonicum.com.pl/wprowadzeniedosp1.html Wydaje się to może teraz troche zabawne. Takimi rzeczami zajmuje się tylko wąskie grono zapaleńców. Ale niech każdy przypomni sobie jak wygląda mniej więcej histroia naszego [...]
[...] 90 jest profesjonalną odżywką białkową ze względu na technologię produkcji w jakiej firma OPTIMUM wytwarza swoje suplementy dla prawdziwych sportowców. Wysoka jakość wyrobów daje pewność uzyskania efektów w postaci przyrostu masy mięśniowej. W przeciwieństwie do niskiej jakości białek, niewielkie ilości spożywane w ciągu dnia zapewniają optymalny [...]
wlasnie pochłaniam 200 g ryzu i 250 g peirsi bo jedzeniem tego nazwac nie mozna ogolnie w ostatnich seriach lece po maxymalnym hardkorze tak, ze ledwo ledwo sam daje rade. ale o to chyba chodiz, zeby pobudzic miesnie aby sobie przypomniały to, co było 3 miesiace temu :P
[...] właśnie też o tym myślałam, we wczorajszym menu musiało być coś (lub kilka rzeczy), co spowodowało takie rozjazdy. Niestety nie mam czasu zająć się tym dogłębniej (choć nie daje mi spokoju cała ta sytuacja). Chcę już zamknąć ten rozdział i ustalić wspólny plan działania, dlatego napisałam, że mogę zmienić formuły, żeby przeliczały mi dane wg [...]
[...] i potem pewnie napiję się mleka albo jak bardzo zgłodnieję to zjem owsiankę. Także jak widać urozmaiłem nieco swój trening aerobowy i zamierzam go tak robić. Bardzo dużo daje ta modyfikacja bo pot lał się ze mnie bardzo. Jutro zrobię sobie trening siłowy ten co ostatnio, lub ten co robię z płytą ;) Zaleznie od możliwosci, zobaczymy jak bedę [...]
7 co do navary to daje rade w tych zapsach bo wczoraj koles z rudnicza pocinal nawara w zaspach takich konkretnych, siegajacych ponad metr moja beta byla zakopana po lusterka, grychy golf to wogole zakopany bo on ma obnizonego
przyszły mi dzis suple i znowu cos pokręcili i przysłali mi za dużo...oczywiście musiałem zapłacić wiecej;( po co mi nastepne jabłko, 3kg izotonika i 1.5kg gainera....już i tak nie daje rady tego wszystkiego zjadać
[...] prolki lamales i ci sie ukruszyla, to pukanie przed zlamaniem jej pstryczkiem opukaj głowke i delikatnie lam nie sciskaj nie wiem czy dobrze skojarzylem ale napisalem co wymyslilem ide usmazyc swinia bo mam ladny plaster asgard dobrze ze nie masz testa normy 250, 3 ampulki zmiazdzylem w drobny mak, tak sie ciezko i hvjowo lamie ale daje kopa
no weszło akurat i boli troche ;) wgl na treningach cisne wszystko,daje rade kondycyjnie a na sparingach po minucie jestem wygazowany i walcze co najwyzej o przetrwanie ;) i nie,nie spinam sie raczej,wszystko luzno
bo na sucho rosna tylko wlosy i paznokcie, czyli spam
