SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • Co lepsze.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    co daje szybciejsze i większe efekty. MAgnum 8000

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2008-06-26 14:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyprawy typu fix

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tam używam swoich przypraw (przynajmniej wiem co daję) Nie ma to jak klasyka + świeżo mielony pieprz (zawsze robi swoje :) Zmieniony przez - wkarpiuk w dniu 2015-08-03 14:33:19

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2015-08-03 14:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy 190 - łapa krótsza niż 85,31 cm 2. długoręki 180 - łapa dłuższa niż 84,6 cm, a przy 190 - łapa dłuższa niż 89,3 cm Michalski ma jeszcze łapę bardzo krótką x<40,9 3. Co daje 180 - krótsza niż 73,62 cm, oraz 190 - krótsza niż 77,71 cm Czyli jak by nie patrzył wyższy nie musi mieć dłuższych kończyn! Zmieniony przez - marcinpruszcz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2019-01-27 11:15:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pytanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hmm na opakowaniu kreatyny z ActivLaba w tabsach którą kupiłem pisze żeby brać dziennie 1 porcje a 1 porcja to 4 tabletki (4000mg) co daje 4 gramy kreatyny dziennie. To w końcu ile mam brać ? Zmieniony przez - Zohan95 w dniu 2012-06-20 16:26:45

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2012-06-20 16:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening po szóstce weidera?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    j. w Hubert. A6w to najgorszy z możliwych treningów. Zarówno jeśli chodzi o kształtowanie mięśni brzucha, potocznej tarki jak i w kwestiach masy tych mięśni. Jedyne co daje a6w to pewnego rodzaju wytrzymałość w początkowej fazie treningów, potem rośnie niebezpieczeństwo przetrenowania. Jeśli trenowałeś tylko brzuch z marzeniami o ogólnych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2010-09-03 14:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solo na prop5%

    Post
    Doping

    Prop to dobry wybór - 10kg masy wątpię - ale przyrost siły znacznie większy w porównaniu z przyrostem masy. Najrozsądniej jest używać 50mg codziennie co daje 350mg tygodniowo przez minimum 6 tygodniu do nawet... a ile chcesz nawet 15 tygodni tylko, z uwagi na dyskomfort związany z codziennymi injekcjami w przypadku długich cykli stosuje się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2004-04-15 15:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata z plecami czy biceps z plecami ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak jak mówi Wuder-zobacz co daje lepsze efekty. Osobiście wolę ćwiczyć klatę z bicepsem. Bo przynajmniej dla mnie dwie duży grupy mięśniowe w jeden dzień to za dużo. Najlepiej trzymać się założenia, które mówi o tym, iż w jeden dzień treningowy ćwiczymy jedną dużą grupę i jedną małą.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2006-10-29 13:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Nie ma konkretnej odpowiedzi czy lepiej robić klate z bicem czy z tricem. Zalezy to od wielu czynników (styl życia inne sporty genetyka itp). Sam musisz sprubować obu metod i zostac przy tej co daje ci lepsze ofekty. Musisz się wsłuchać w swoje ciało. Na początek polecał bym ci jednak lepiej zacząć od klata tric z wyżej wmienionych powodów

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2005-05-01 20:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm róznica

    Post
    Odżywki i suplementy

    patrzac na skład i porcje to tak w porcji FRUIT PUNCH która ywnosi 9,44g niby jest 5g kreatyn,1g carbo,3,75g iNOX co daje łacznie 9,75g nie wiem kto to liczył, w wersji Grape Splash 821g raczje sie zgadza skład do porcji

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2008-01-17 15:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drożdżówka - ilość kcal

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Najwłaściwsze postępowanie, to nie korzystać z takich gotowych produktów o wątpliwej jakości i piec samemu, co daje gwarancję znajomości kcal. Jak chodzi o sporadyczne sytuacje, to wybierz średnią wartość.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2022-08-17 22:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    Zreszta moze jest i za pozno, ale...ja np tez jestem juz za stary na wyczynowke, ale bawie sie w plywanie, bieganie itp, nie jestem jakis super w tym, ale klasyfikuje sie pomiedzy tymi, ktorzy trenuja te dyscypliny, a zwyklymi smiertelnikami co daje pewna satysfakcje ;].

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2007-04-08 10:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch pomocy!!

    Post
    Trening dla początkujących

    JW choć nierozumiem tyle artykułów na forum tyle ludzie sie natrudzili ja dziennie pol do godzinki siedze i tylko czytam cos co daje mi nowa wiedze bo wstyd bylo by mi siedziec ale przepraszam jesli urazilem WYSTARCZY POCZYTAC a pozniej zerknac na ATLAS CWICZEN!!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2011-04-22 22:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozpoczac od cyklu 3 tygodni ?! Co daje lepsze efekty Nitro czy Power Horse ? A moze jest cos lepszego ? Dzieki Zmieniony przez - michal_azs w dniu 2008-05-17 21:12:21

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2008-05-17 21:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sprawa indywidualna, na jednego moze lepiej dzialac to a na drugiego tamto. Sprawdz jedno i drugie, zobacz co daje Ci lepsze efekty i to cwicz...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2005-05-02 20:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOZ + XP

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz kombinowac roznie sprobuj np tak jak mowi ojdan , pozniej walnij se xp pzred treningiem i zobacz co daje lepszego powera Zamiast porcji po treningu mozesz tez walic rano na czczo , efekt koncowy bedzie taki sam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2007-01-07 23:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie dobry stack

    Post
    Targowisko

    chce 110 pln...wypilem max. 6 porcji, wiec jest ok. 800 gram, co daje ok. 35 porcji Zmieniony przez - baranek23 w dniu 2006-12-10 15:55:49

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2006-12-10 15:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1 cyklu!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wogole co daje ta glutamina ?? że tak spytam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2012-01-21 00:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przebieg to 160.000 el.szyby, lusterka ,szyberdach , auto ma 136KM co daje naprawde wielka przyjemnosc z jazdy jest bardzo szybkie i zwrotne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2010-04-19 11:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren

    Post
    Doping

    ehhh.. wiesz co? daje se spokoj!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2005-05-13 23:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koxy w sportach walki

    Post
    Doping

    wydaje mi sie, ze jada na czyms co daje sile/wytrzymalosc a nie mase.. bycmoze winko, oxa i szereg koxow, ktore dla nas moga byc tylko marzeniem (czyt, trudno dostepne) hrhrhr Pewny nie jestem - only przypuszczenia..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2004-02-20 13:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)