[...] nie mam ale zakładam że to dzięki ciągłej suplementacji omegi , oleju lnianego i żelaza. Co oczywiste staram się jak najbardziej zminimalizować skutki uboczne jak tylko daje rade ale ten problem z badaniami zawsze powoduje niepewność co tak naprawdę w organiźmie się dzieje. Bóle głowy czy ospałość się zdarza jednak wydaje mi się to normalne [...]
[...] pierwszy dzień redukcji. Rano wpadło t3 20mg 25mg efki podzielone na dwa szoty o 6 i 13.45 oraz 150mg testa. Trening o godz 14.15. Miska na dzisiaj cal 1145 b 221 w 34 t 13 Wrażenia po pierwszym kontakcie z efedryną hmmm zaj**is... środek daje kopa odcina apetyt to tak na początek. Proszę o komentowanie i doradzanie w tym co robię. Pozdrawiam.
to z oralami bylo ogolnie pisane nie konkretnie do Klajty.koksowanie na naszym podworkowym poziomie jest proste jak drut. nie ma co kombinowac bo to i tak nic nie daje a tylko w glowie miesza. bez gh mozna isc na grzyby. podstawy i wystarczy.
Leciałem na minimalnym testo (200/250 mg e10d), od piątku dałem wreszcie (czekałem na to 10 miesięcy) prop/master 100/100 mg e2d. Spalacz Chaos&Pain Canibal Inferno (daje kopa nieźle) i od tyg T3 max 50 mcg Na początku było to btw: 200 g, 150 g, 100 g, od połowy stycznia wszedłem na docelowe btw Co niedziela cheat day, który bardziej przypomina [...]
jak bierzesz małe dawki metanablu to wątroby ci nie zryje,a zresztą są na to odpowiednie osłonki, ale nie bierz mety,wg.mnie jest to jeden z najgorszych sterydó. jasne ze daje mase ale daje i skutki uboczmne. a co do spadków to trzeba brać kreatynke po cyklu i spadki bedea małe, ale po np 2 latach masa nie spadnie, chyba że przestaniesz cwiczyć [...]
[...] Przybiegla ochrona lokalu i na dodatek dostal on, a nie Ci co rozkrecili dym. Byl sam, ich bylo chyba trzech, na drugi dzien dostal telefon, ze sprawa idzie do sadu, albo daje kase na zeby. Bal sie, ze bedzie placil za niewinnosc i sam poszedl na policje, przez co w oczach niektorych osob sfrajerzyl sie:/ Sprawa zostala umorzona. Rada na [...]
tzn. że mam robić po 20 serii na biceps i triceps w osobny dzień? Trenowałem całe ramię. Idąc robić biceps/triceps daję z siebie 110%. Dla porównania ćwiczeń na barki nie zmieniałem od 1,5 roku (nawet kolejności ich wykonywania) a przyrosty zawsze są największe. To wiąże się z genetyką, bo kuzynostwo ma podobnie (jeden kuzyn przez 8 miesięcy nie [...]
[...] dziś poszły dwa małe filety z mintaja (dobra, tania rybka) tarkujesz marchewke (ilość wedle uznania) kroisz cebule (ilość wedle uznania) koncentrat pomidorowy ząbek czosnku (daje do wszystkiego prawie co gotuje) no i papryczka albo przyprawa chilli kosta rosolowa warzywna Wlewasz do garnka wody, wrzucasz kostke rosołową czekasz chwile az woda [...]
Studi nie śmiej się ze wsi, ja mieszkam prawie na wsi Tu so śforne boby i chopy, i sklepóf mamy w choooj a co, hej Ja dzisiaj rano tak jak od tygodnia robię omlety takie jak koles tylko rzadko daje dżem...Silni i duzi endomorfi
[...] z tego co widzę straciłeś bf, ale mięśnie same się nie wyrobią. Najważniejsza jest odpowiednia dieta, ona, niski bf, aeroby i ewentualnie jeden trening brzucha w tygodniu daje ładne mięśnie. Nie mówię oczywiście, że masz zaniechać siłownię - mięśnie brzucha bardzo ciężko pracują przy przysiadach i MC. Najprawdopodobniej nie zdążysz przed [...]
OSIOL JESTEM Brama szeroko otwarta, nie wisi na niej napis:"Nieupowaznionym wstep wzbroniomy". Wejsc moga wszyscy. Dluga aleja drzew daje mily chlod, z dala widac dym, z bliska zas dochodzi won pieczonych kielbasek. Jedna z pracownic uwija sie przy przygotowywaniu grilla, zbliza sie burza. Na niebie juz blyskalo ale grzmotow jeszcze nie [...]
[...] sie przydadza na pewno. A co do dopingu w formie sterydów to możesz być o mnie spokojny. Moim zdaniem najlepszym dopingiem jest własna stanowczość i wytrwałość. Może nie daje to szybkich efektów ale daje zdrowe efekty. A B12 Naturella kupiłem dwa dni temu i zacząłem brać. Myślę że jedna tabletka dziennie mi nie zaszkodzi a może odrobine [...]
Stuttgart? prosze bez jaj Barcelona miala szczescie w losowaniu trafila na najslabsza druzyne co teraz w przypadku tylu kontuzji nie daje powodow do zmartwien przynajmneij jesli chodzi o LM
nie ma co płakac, nawet jak Real wygra, to bedzie 1 punkt przewagi Tylko,że Real,jak chce mieć mistrzostwo,to musi mieć chociaż 1ptk przewagi na Barcą... Linia defensywna Barçy w derbowym meczu z Espanyol Barcelona po raz kolejny okazała się nie do przejścia. Na 33 ligowe mecze, aż w 17 Valdés zachował czyste konto. Poniżej przedstawiamy [...]
[...] Klubu, a także widzenie w oczach kibicach. Klub przyjął jednak zarządzenie, i zrobił wszystko, by piłkarze jak najszybciej dostali się do Pampeluny, by rozegrać mecz. źródło: fcbarcelona.cat jak widac na boisku rel nie daje rady nas pokonac to probuje kombinuje na boku jak nam urwac punkty Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2010-12-05 15:06:20
[...] juniorach jak i w seniorach klasyka wybrany byłem do pierwszego porownania, co bardzo mnie cieszy. Zająłem III miejsce w juniorach oraz V w klasyku. III miejsce w juniorach daje mi kwalifikacje na MŚ NAC, ale po przemyśleniach, chłodnej ocenie sytuacji postanowiłem zrezygnować i zakończyć sezon. Myślę, że jest to rozsądna decyzja i pora na [...]
Niestety nie mam sztangi. Do hantli mogę sobie dać obciążenie, odkręcam, daje i zakręcam xD. Tą 'diete' sam sobie ułożyłem, więc nie jest zbyt dobra. Tak myślałem, że powiecie o redukcji. Co do przysiadów, normalne na dwóch nogach i do tego dwie hantle, jedna 5kg. Tak mam dwa filety codziennie(Babcia jest dobrym człowiekiem xD), więc skorzystam z [...]
RELACJA Z REDUKCJI
