co daje

[...] podejście do ilości porcji/w tym widzę błąd także w sensie promocji- bo cena raczej nie jest chyba aż tak odstraszająca/, biorąc jednak to zafałszowanie z ilością porcji daje takie złudzenie. znam wiele osób, sam także wiem z własnego doświadczenia że jedna porcja dziennie daje już dobre efekty, czasami nawet b. dobre. oczywiście jak to z [...]

[...] jednym z najlepszych zawodników UFC jakich kiedykolwiek widzieliśmy. Trenuję z Islamem od siedmiu lat. Widzę go jak obija DC (Daniela Cormiera), pokonuje Luke’a (Rockholda), daje Khabibowi najtrudniejsze rundy. Wierzę, że on jest kimś wyjątkowym. Wierzę, że jest przeznaczony do bycia mistrzem świata, a ludzie mogą mówić o nim co chcą. Oni wiedzą [...]

[...] nieco przyciąć na kasie i spożytkować Venoma, biorąc np. pół kapsułki przed treningiem (2 x tyg.) i do niego suplement, który da pompę i więcej siły na treningu. Venom daje bardzo wyraźne pobudzenie, ale przyrost siły i pompa to już inna kwestia i tego właśnie mi brakuje - dobrze jest sobie ustawić suplement pod konkretny rodzaj treningu. [...]

[...] do zera, co dodatkowo odczulem bo skonczylem właśnie masteron :P zimne poty, senność... Ogólnie i generalnie padaka. Teraz tez walczę z ginem,ale na razie 1 tab exe co 3 dni daje rade... Mam nadzieje ze da do konca bo w razie co zostalo tylko letro :) Możesz to opisac dokładnie? Rozumiem, że letro zlikwidowało gino ale wróciło? Po jakim czasie? [...]

Marnujesz zasade piramidalnego zwiekszania obciazenia. jest to sprawa bardziej indywudualna, na kazdego dziala co innego, wiec radzic mozna wiele ale to nie ma zadengo sesnu. Jest TO podstawowa zasada w kulturystyce. Daje najwieksza STYMULACJE miesni. Na skutek monotonnosci mozna w nowym cyklu dla odmiany dac zamiennie rergesje dal calosci lub [...]

[...] szmaty,przewraca i Cie zaczynaja kopac.(widzialem juz pare takich akcji) Bo z regoly koles ktory dostanie w rylo i sie przewroci nie wie co robic to go kopia on robi slimaczka,kulke albo zolwika a to prosta droga do szpitala. A nawet jesli nie chcesz walczyc z kilkoma w parteze to bjj daje Ci wiedze jak sie oslaniac i wstac z gleby. nurek

[...] zrobił sto rund z DC, do faceta, z którym zrobił trzydzieści rund jak z Volkanem. Uważam to za interesujące. Uważam, że obaj są bardzo pewni siebie i zastanawiam się, kto daje im taką pewność siebie?” Spostrzeżenia Chaela Sonnena są bardzo interesujące, ponieważ nie zdarza się często taka sytuacja jaką mamy w przypadku walki Daniela Cormiera i [...]

[...] 90 kilo). Tylko ze jak chop nagle znajdzie sie na dole, to okazuje sie ze robi podstawowe bledy: wypycha rece uciekajac z dosiadu i dziwi sie ze skonczylo sie to balacha, daje sie zadusic gilotyna w polgardzie itp. Porownujac te sytuacje do Polski, to zauwazcie, ze w Poslce nie ma doswiadczonych czarnych pasow. Ba, wlasciwie w Europie nie ma. [...]

[...] konfiguracji. Białka będzie ok. Zazwyczaj jem jakieś 600g mięcha i 9j jaj . Aż ch mnie strzelił i policzyłem to z tego co jest mam ponad 250 g białka co przy wadze 90kg daje niecałe 2,8 g na kg masy ciała. 300g kury (a było więcej ale kij z tym) 64,5 g 6 jaj 75g Ser Feta 40g 100g wheya 75g Więcej mięsa raczej jeść nie będę bo źle się [...]

[...] wakacjami w 3kl gim zacząłem się wspinać i tak trwałem do końca 2kl liceum (w moim mieście - Lubin - jest Kielich, czyli około 33m wieża wspinaczkowa w kształcie kielicha; daje ostro w kość), przez wakacje pomiędzy 2 a 3kl liceum siłownia domowa u kolegi. Z perspektywy czasu jest to dość dawno ale pamiętam jak wtedy wyglądałem i jak się czułem [...]

[...] te same wymiary co kolega moje pytanie brzmi ponieważ teraz za oknem mróz to czy można bieganie zastąpić basenem i czy to prawda, że gdy ćwiczy się aerobowo na basenie to daje to więcej niż bieganie? Drugie moje pytanie gdy juz będzie temp w miare przyzwoitości tez chce zacząć biegać i co myślicie o takim treningu? pierwszy miesiąć bieganie 5 [...]

[...] i wartości soga. A proponowany system od razu to robi, gdyż sog otrzymany od kogoś, kto już sam się wykazał(ma co najmniej 25 sogów)- ma wartość dużo większą, niż ten, który daje laik komukolwiek za często idiotyczną radę, której sam laik nie jest w stanie zweryfikować merytorycznie. Jak do tej pory można będzie dać jednej osobie tylko 1 soga w [...]

[...] z intensywnym treningiem są w stanie dać bardzo dobre efekty. Owszem skuteczne jest również dostarczanie jednego i drugiego suplementu, ale zdecydowanie najlepsze wyniki daje ich łączenie. W takim wypadku dzięki synergii ich oddziaływanie zostaje wzmocnione, co może prowadzić do sumarycznych, jeszcze większych efektów, - co zostało wykazane [...]

[...] jest kwintesencja durnoty tak skrajnej ze mozna sie zastanawiac czy w ogole ma mozg osoba psizaca cos takiego. a nazwales go tak 2 razy i jakos nikt nei zwrocil uwagi-to daje obraz jakie IQ zasiada przed klawiaturami by byc wojownikami tego forum i prawdziwymi fanami MMA. 6 i teraz najzabawniejsze -99% czytajacych nawet nie zrozumie tego co [...]

[...] o pieniądze. Jedyne co muszę teraz zrobić to wlać komuś i iść dalej do góry w rankingu, żeby zacząć zarabiać pieniądze jakie dostaje Anderson Silva !!!!! :) Dana daje wolną rękę fighterom jeśli chodzi o ujawnianie zarobków, wielu z was nie wie, że dostajemy dużo więcej niż jest to mówione. Gdzie tu jest problem ? Jeśli wykonam [...]

ja daje 25 mg co 3 dni,nie wiem czy nie dawać co 4 lub gryźć po połowie co 2 ;-)

[...] wydawac :) Dzis cwiczylam sobie nogi, bo sie wybieram wkrotce na deske i musze cos sie ruszac. 3 serie przysiadow po 40 i 3 serie wyrzutow nog do przodu z przyklękiem, co powinno sie robic z jakims ciezarkiem ale na poczatek robilam bez. No i nozki bola. Co tego dwa razy po 40 brzuszkow. Ale ja brzuszki robie na okraglo i nic mi to nie daje..

[...] w tych bojach ze stanowia one gruuubo ponad połowę przysiadu. W przypadku nas, zwykłych śmiertelników liczy się żeby nie przesadzić ze stresem. Żubrowi przykładowo daje podrzuty na 3 powt na 40% ciągu w kostiumie. Widziałem na filmikach że rzucasz sztangę na poduchy. Wole jednak zebys opuszczała kontrolowanym ruchem, w ten sposob [...]

[...] razem atakuję 40kg, czyli mojego Maxa:-D Inverted rows: zamieniłam póki co opuszczanie na inverted rowsy z powodu bóli w bicepsach. Nachwyt bardziej im służy, a też daje w kość. Nachwytem opuszczać się nie potrafię niestety. Wszystkie na prostych nogach, ostatnie serie z paskami, bo nadgarstki puszczały. Obwodówka: 4x 3 obwody 8x wskok [...]

[...] sprawy wczeniej ogladalismy inne auto u innego goscia poogladal auto powiedzial co jest nie tak ze lipne i pojechalismy gadalem teraz z gosciem co ma bmw i mowi ze daje rade w zimie ze tragedi alkiem nie ma. owszem pod moj dom nie wyjade ale coz cos za cos wszystkiego nie mozna miec chyba pozatym co by sie nie kupilo zawsze jest szansa [...]