jego

[...] poziomu androgenów we krwi, to trudno sobie wyobrazić, aby uciążliwe zmiany skórne ominęły dziewiętnastolatka który serwuje sobie astronomiczne dawki testosteronu lub jego pochodnych. W przypadku nadwrażliwości skóry na androgeny, co zdarza się praktycznie u każdego nastolatka oraz wielu osób po 20 roku życia, leki sterydowe mogą wywołać w [...]

niesamowitego tam nic nie ma tylko jego żona ze teraz będzie jak Bóg i bedzie biznes

Pelno jest na youtube reuploadow tego filmu. 666- moglbys powiedziec cos wiecej o jego zachowaniu? Prowokowal?

Pelno jest na youtube reuploadow tego filmu. 666- moglbys powiedziec cos wiecej o jego zachowaniu? Prowokowal? pan trener zachowywyal sie jak najzwyczajnijszy pijany zul ktory wlasnie co skonczyl poic sie tanim winem. Tak dokladnie to wygladala co mnie bardzo wk***ilo , tylko lepiej gowna nie ruszac bo pozniej sie bedzie smierdziec jeszcze.

Może mieć wpływ nadmierna ilośc tł nie sprzyja zdrowiu tak jak jego niska zawartośc

[...] i są produkty ;-) Należy kierować się głównie stężeniem kwasu d-asparaginowego. Niektóre produkty to placebo - true, ale są też produkty, które podnoszą testosteron do jego fizjologicznych - naturalnie maksymalnych granic. Osobiście robiłem wielokrotne badania na estro i testo, przed i po boosterach. I z ręką na sercu moge powiedzieć, że [...]

Ok, do pytania zadanego na początku. Myślę, że chłopak zaczął ćwiczyć na potrzeby filmu, i trener poprowadził jego wygląd do roli, jaką ów miał. Trzymali mu dietę, trening i jest, jak jest. Nie przejmuj się nim, ćwicz systematycznie; a za następne pół roku będziesz wyglądał trzy razy lepiej, niźli on. Powodzenia

[...] na innej planecie, i przy pomocy mikronapięcia modelował mięsnie brzucha, zarobił na tym 12 mln usd, rzad uznał to za scam i musiał 6 milionów zwrócić. Więc wiadomo, że jego szóstka to też trochę ściema. Ale jesli zrobisz szóstkę to wtedy musisz potraktować mięśnie brzucha jak każdy mięsień. Brzuch jest jednym z silniejszych mięśni [...]

1. WIEK: 22 lata 2. WAGA: 89 3. WZROST: 181 cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1,7g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 x week 9. CEL CYKLU: poprostu forma wieksze miesnie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

jednak stanelo na moim hehehe ze trzy cztery miesiące temu proponowalem FabioBB do pogrubienia . prorok czy co? :-))) nie znam człowieka ale zawsze podobały mi sie jego fachowe wypowiedzi pozdrawiam Piotr

Podaj jakies jego wymiary.

a wizualnie jak oceniasz te 'spadki"? faktycznie jest to miesien? jego wyglad? jak kwestia jakosci masy miensiowej na cyklu i po?

ilość spozywania określonego tłuszczu, zależy od twojego makro w diecie. nikt ci nie wywróży ile akurat masz go spozywac. kolejna sprawa- w diecie na bazuj na jednym rodzaju tłuszczu i zwróć uwagę,ze ten olej jest z prazonych orzechów, wiec jego właściwości nie są takie same jak oleju tłoczonego na zimno/ nierafinowanego

Ja nie robiłem. Znajoma brała po 100 tysięcy i po jakimś czasie podniosło się jej do całkiem przyzwoitego poziomu ;-) Generalnie w Polsce jest mało słońca, a na dodatek nie wystawiamy się na jego działanie, więc moim zdaniem te 10-20 tysięcy powinno się brać zawsze, profilaktycznie.

[...] napisalem to co uwazam za stosowne, jest to 100% subiektywna ocena i nikt z nia nie musi sie zgadzac. nie znam sie na mostkach (wiem tylko ze jestem zadowolony z mojego ahead'a, nie wiem jakies firmy) a ilosc biegow mam w dupie, nie jest to dla mnie istotne. to ze ktos mial giant'a i zlamal na nim rame a na autorze nie to jego sprawa. [...]

[...] ale nie przesadzaj z ciężarem i ilością serii i powtórzeń bo przedobrzysz. Lepiej mniej niż za dużo !!! Z tego co widzę to chłopak ma już za sobą spory staż treningowy więc jego trening też będzie nieco inny dodatkowo robi dużo skoczności i dynamiki. Zamiast martwego wybrał bym jednak podrzuty i rwania gdyż różnica w dynamice ćwiczeń oraz [...]

To juz nie pierwszy temat kolegi o 3 cyklu - wejdzice w jego wypowiedzi i temat olimp + trec a cos Wam sie rozjasni odnosnie przedmowcy

WIEK:28 2. WAGA:100 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: ? -udo: ? -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 -12 lat 6. DIETA: -białko: ok 3 g -węglowodany: ile wlezie ( szybki przemiana) -tłuszcz: ile wlezie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. enen 300 mg ecd 5 ok 3-4 m -cy. 2.enan 500mg ecd 5 przez 4,5 miesiąca. 3 cykl w planie 8. [...]

Split to na polski trening dzielony. Czyli każdy trening na którym nie ćwiczysz całego ciała a tylko wybrane jego elementy lub parametry.

[...] https://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html https://potreningu.pl/articles/954/najlepsze-zrodla-bialka-w-twojej-diecie https://potreningu.pl/articles/981/najlepsze-zrodla-bialka-i-jego-ceny Poza tym, polecam odwiedzać dział kuchnia sfd i kuchnia potreningu.pl https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html