jego

[...] a w nietreningowe po dwie, trzy kaps. rano i przed snem, kreatyny nie masz jak widzę za wiele i jeśli to wszystko czym będziesz dysponował na cały cykl to proponuję przez 10 dni brać po 4 kaps. citro a po treningu i w jego porze 5 kaps. mono a po tych 10 dniach po treningu 5kaps. mono a w nietreningowe 4 citro/w tej porze lub rano/ już do końca.

[...] tego co mówił to działa i podobno wcale nie boli tak mocno jak słychać było z niektórych wypowiedzi.A tak na marginesie to nie wiem jak u was ale w moich stronach to tego propa jest do choja i wiem,że sporo osób go biło i bije nadal wiec nie wiem skąd te pogłoski o jego rzekomej nieskuteczności. Zmieniony przez - luki77 w dniu 2008-11-28 09:36:11

ja tam nie jestem za takimi używkami dlatego też uważam, że ćwiczenie na siłowni i palenie trawy nie jest najlepszym rozwiązaniem, jak wspomniałem to tylko moja opinia, dlatego każdy robi jak uważa. To jego zdrowie i życie. Chyba każda używka w jakimś stopniu wpływa na nasze zdrowie, a z czasem przekłada się na efekty

1. WIEK:19 2. WAGA:78 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:117 -udo: -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko -węglowodany -tłuszcz 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta solo , meta + susta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:0,5 roku temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

Jesli na nodze to ok, co innego gdybyś na plecach chciał robić to trądzik nie będzie sprzymierzencem do robienia go w miejscu jego wystepowania

Kurde nie znam tych wyników dokładnie. jak już pisałem byłem tam, ale wyników dokłądnie wszystkich nie mogę podać bo po prostu nie znam, a sam chętnie bym je zobaczył. Może ktoś inny je zna? a zawody organizował (na 90%) p Stanisław Kaleja - może jego by spytać?

niexle ja też w jego wieku pierwszy raz za efeke siegnełem - nie polecam po 3 dniach siedzać w szkole myślałem ze podejde i za***ie strzała dla 60-letniej nauczycielki póki co białko+aeroby+odpowiednia dieta

koles ostrzega przed serwatkowymi oszustami a sam sprzedaje kokatjle molotowa, jego mac

HAHA ale najlepszy jest fragment o wadach jego koktajlow:) Jak gosciu przyznaje "uczciwie" i pieczolowicie z troska o klienta wymienia wady zeby sie zastanowic bo trzeba sie liczyc z rozsepami i jeszcze nowe wieksze ubrania trzeba bedzie kupowac :) No ten fragment jest git

[...] zdanie chwilowego gainer NIGDY nie zastąpi naturalnego pozywienia. W porach okolotreningowych płynne jedzenie ma pewną przewagę nad stałymi posilkami i w tych porach na jego porcję mozemy sobie pozwolić Jeśli chodzi o pytanie autora to myślę że uwzględnienie porcji gainera po treningu w przypadku gdy CALA dieta bedzie odpowiednio [...]

[...] Mam mętlik w głowie.... :/ W poprzednim cyklu rozmawiałem z sprzedawcą w sklepie czym mam popijać kreatyne on mi odpowiedział ze zwykłą wodą mineralną albo sokiem winogronowym czy tam gronowym.... A jeżeli chce uzyskac lepsze efekty to mam to mam popijać carbo.... ???? To jak to jest??? To był chwyt marketingowy z jego strony czy co??? ('');

Chcialby zeby to byla jego kobietka

1. WIEK: 32 2. WAGA: 88 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:106 -udo: 64 -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: bedziemy układac -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca susta 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 michy 11. POZIOM BF%: 12. [...]

Dzieki byku :) po ile dziennie jego walisz?? Bo ja bo 70 mg jedna cała i połówkę...

. WIEK: 30 2. WAGA: 110 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: około 4000kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 ( Epi Sarmy) 8. TRENING: splitb 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

kazdy bedzie chwalil swojego trenera.nikt niebedzi eprzeciez mowi ze lepszy jest inny trener a on cwiczy u gorszego bo to bezsensu by bylo.lepiej pochoc po wszytkich i sam sie zorientuj.popytaj jakie osoagniecia ma dany klub i jego zawodnicy popatrz na zaangazowanie trenera itp

WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg masy ciala -węglowodany: -tłuszcz: ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 25 12. TENDENCJA [...]

[...] wadze 65kg. Ogólnie bez stresu wyszliśmy wszyscy ale umówiliśmy się że będzie solowka więc wyszedł od nich największy a od nas w sumie najmiejszy waga ale zawodnik dobry, są jego filmy na yt z mistrzostw Polski no ale nie wazne. Do czego zmierzam. Tamten rzucił się na naszego kumpla i przez dłuższy czas byl na nim ale w którymś momencie ziomek go [...]

[...] dazenie do tego, aby unikac zblizenia, nie tylko w trosce o swoje bezpieczenstwo, ale i drugiego czlowieka. niegdy nie wiesz jak trafisz truga osobe, co sie z nia stanie, czy nie ma np. tetniaka w glowie i ewentany cios spwooduje jego zgon, a Ty bedziesz mial wtedy spore nieprzyjemnosci ktore rzutowac beda na Twoje zycie i zdrowie psychiczne

Prolab... Creapure... HDT ostatnio się trafiła trefna partia i to pogrzebało ten produkt. Zreszta nie widze jego przewagi nad prolabem. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.