jego

ja bralem nitrobolon ale dwojke ...bardzo dobrze rosłem ale rozstępów nie bylo ..jezeli on ma roztepy to znaczy ze jego też ladnie kopie ...a o do Van Ice z tekstem gorzej jak po cyklu mu wszystko spadnie to smiech na sali ..jezeli ktos decyduje sie na nitro to chyba wie co zrobi zeby nic nie spadło ..

1. WIEK:27 2. WAGA:102 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka: -udo: -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

Jego działnie jest słabo zauważalne. Żadnych zmian. Cel? Jaki cel? O zwiększeniu masy czy siły nic mi nie wiadomo. Jakbyś do tego Xpanda dołożył trening i diete to może byłyby jakieś efekty ale sam Xpand z tego co wiem nic nie da. Zmieniony przez - przymszy w dniu 2008-05-29 21:22:53

chlopy on jest tez na body factorze. tam go szukajcie gdzies mialem jego gg bo z nima gadalem w spraie dealu - postaram sie pomoc

jego gg 8243673 Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2011-08-23 21:13:55

on to w sumie w połowie neta jest na allegro jego nick to jolacz21 co dziwne ma tylko jednego negatywa Zmieniony przez - Kraus w dniu 2011-08-23 23:05:02

Siema chłopaki podłączam sie tutaj macie jego numer telefonu :) 693596481

o spalacze pytamy w specjalnym temacie, zgodnie z instrukcjami na pierwszej jego stronie - http://www.sfd.pl/Aktualizacja%21%21TU_PYTAMY_O_SPALACZE_T%C5%81USZCZU__TYLKO_Z_ANKIETA_STR_1-t474893.html

[...] juz rozne zwiazki peptydowe ktore to sie w nienaturalny sposob tworzy w laboratorium. Ostatnio sprawdzalem sklad pewnego mocnego termogenika i dalismy z kolega do analizy (jego kolezanka studiuje biochemie, czy cos takiego). I stwierdzila ze wiekszego syfu nie widziala. Wiekszosc mocno atakuje nasza tarczyce przez co przy przekroczeniu pewnych [...]

ziki2000 ale jak to jest jego pierwszy cykl to proponowalbym tescia 200 mg co 5 dni a deke 200 mg co 7 dni i tez byloby dobrze aczkolwiek Twoja propozycja tez jest dobra

ode mnie z osiedla wala antka z british dragon :d mowią na jego temat "przerósł nasze oczekiwania"

A ja w jego wieku bym po prostu skakał. Np 3 skoki w dal(z całej siły, jak najdalej) 45-60s przerwy i znowu 3 skoki i 8 takich serii. Skoki na skrzynię z przysiadu 3 serie po 8-12powt. Potem przeskok przez przeszkodę(wysokość 30-40cm) i po lądowaniu natychmiastowy odskok w tył, 3 serii po 8-12powt(przerwy ~60sekund). Można też dorzucić krótkie [...]

może to glupie ale w jego wieku poszanowałbym jeszcze stawy kolanowe

brutus ty jajcarzu na jego usilne prosby pisze!!! a kochanego ciałaka to on ma i owszem i ja kocham kazdy gram ,o! pozdrawiam pipi

garbniki z herbaty moga faktycznie wchodzic w rerakcje z zelazem utrudniając jego wchłanianie, ale tyczy się to głownie żelaza z produktow roslinnych (niehemowego). osobiscie się ta kwestia nie przejmuję zaspokajam swojem zapotrzebowanie na zelzao ze zrodel zwierzęcych

Niema sensu, na poczatku ogarnij diete i trening, bialko ewentualnie mozesz zakupic jesli w diecie mialbys jego braki, to tak na przyszlosc. Na kreatyne tez przyjdzie czas.

Dieta redukcyjna to taka na minusowym bilansie kalorycznym od zapotrzebowania wyliczonego każdy ma indywidualna wiec wiecie,jestem dietetykiem więc nie ma potrzeby oceniania diety,i ilości kcal przy mojej masie bo tą wiedzę posiadam chciał bym tylko o rozpiskę w jakich ilościach bić co 5 dni 200 myślę spoko na pierwszy cykl 3 miechy . WIEK: 2. [...]

w takim, że po urazie mam przy prawej nodze mniejszy ten mięsień i czuje, że właśnie jego tam brak a ponad to coś nie tak z prostowaniem kolana jest a wyczytałem, że ten mięsień za to odpowiada. Jakieś sugestie?

nie, wychodzi na to, że cholesterol skoczył od czegoś innego-np stan zapalny w organiźmie może powodowac podwyższenie jego ilości, poza tym ważny jest jeszcze stosunek liporoteiny LDL do HDL, sam cholestreol to nie wszystko;-) czesto sportowcy maja w granicch 200-250 co jest blednie okreslane jako stan patologiczny

[...] zorganizowała EFMMA w Wiśle i Zakopanem. Oprócz ciebie w walce poprzedzającej twój pojedynek wystąpi Michał Kita, który bić się będzie z Konstantinem Gluhovem. Co sądzisz o jego walce? Wygra? Oczywiście Michał wygra przez KO. Jestem tego pewien. Tomek na koniec co możesz powiedzieć fanom polskiego MMA i twoim fanom by zachęcić ich do przyjścia [...]