jego

poza tymi dwoma ( MC zdecydowanie lepszy lub jego wersja RDL) możesz robić uginanie nogi z ciężarkiem przy kostce lub żuraw

Jeszcze trening. Ogólnie to ćwiczę dopiero od tygodnia, miałam trenera i ćwiczyłam wg jego planu: rozgrzewka, parę minut bieżnia ściąganie drążka wyciągu pionowego do karku przyciąganie sztangielki w klęku podpartym na ławeczce pompki unoszenie ramion bokiem ze sztangielkami prostowanie nóg siedząc prostowanie biodra w klęku podpartym na ławeczce [...]

w wyszukiwarce i jego książkach możesz je znależć

[...] i do tego Nolvadex lub Proviron (albo czasem dwa razem) i o gyno nie ma mowy. Nie wierz w takie ******ły. Jeżeli chciałbyś się skontaktować z ty chirurgiem plastycznym to jego klinika znajduje niedaleko akademików AGH lub Politechniki, zaraz przy wąskiej ulicy. I jak idziesz do takiego lekarza to nie byle gdzie, bo znajdą sie i tacy [...]

taki który przedłuż by cykl o wiele tygodni lub po prostu za mocny jak na twój staż saa ,dlatego jak bierzesz m-drola na początku przygody z saa to nie oczekuj po jego zakończeniu wielkich przyrostów chyba że chcesz jechać cykl 14-16 tyg albo więcej sytuacja z m-drolem ma sie podobnie jak z antkiem Zmieniony przez - game1988 w dniu 2010-01-29 [...]

whey 100 to odzywka białkowa a nie gainer. mozna stosować białko razem ze spalaczem, ale co do białka zalezy ile z pożywienia go dostarczasz i czy są jego niedobory. nie musizz się suplementować by być zdrowym.

Moim skromnym zdaniem lepiej byloby wziasc clen jednoczesnie z winkiem, a nie po jego zakonczeniu. Co do dawek clenu to pierwszego dnia 1/2 tablety, drugiego dnia 1, 3 1,3, 4 1, 5, 2,5, 6 3.

[...] i na takiej ze stalową linką, a nawet na zwykłym sznurku... no i szczerze różnica była, ale nie jakaś super znacząca. Co do łożyska nigdy nie miałem problemów spowodowanych jego brakiem, a mam jedną rzemienną, która leży nie używana bo jest za długa i z łożyskiem no i nie mam za bardzo pomysłu jak ją skrócić PS chyba nic więcej jak taśma [...]

[...] placówki, która go zatrudnia. Trochę walki z tym będzie ale może to poskutkować. Dziwię się, że lekarz nie chce dać skierowania ponieważ jako, że jest to badanie wysokopłatne płaci za nie NFZ a nie lekarz. Czyli totalna głupota z jego strony. Prywatnie badanie kilka setek kosztuje w zależności do regionu, no i przede wszystkim krócej się czeka.

j.w. nie zgadzam się. Dodajcie pochodną DHT, siła wzrasta, agresja wzrasta, fajka jak skała. Gdyby DHT nie powodowało takich efektów to jego pochodne by nie działały. I odwrotnie jak spadnie poziom DHT faja mięknie, siła spada, agresja spada, nastrój i chęć do życia spada. I co najważniejsze IMO Dihydrotestosteron jest androgenem który powoduje [...]

Wielkie zaskoczenie, zwazywszy, ze juz znamy termin jego kolejnej walki. Nalezy wierzyc, ze ulozy teraz cykl z glowa. I nie a sie glupio zaskoczyc. Szykaja sie dwie niezle walki. Pierwsza z big footem. A potem - bedzie sie dzialo - z Cainem.

może jeśli sprowadzi go do parteru albo w wymianie trafi naprawdę mocno i celnie.. szanse małe, ale realne, Silva to nie ogór ,jego gnp jest zabójcze, ma bardzo dobrą kontrolę przeciwnika w parterze, dobre BJJ, świetne warunki fizyczne tylko poziom zapasów i stójki imo będzie miał decydujący wpływ na wynik tego starcia na niekorzyść Bigfoota i [...]

[...] to się aż bawił.. Oni mogą w każdym momencie obalić stopę.. W stójce też by sobie Cain poradził, bo Bigfoot to jest za bardzo drewniak na Caina, na Fedora past prime ta jego stójka starczyła, nie wiem jak Bigfoot mógłby wygrać z Cainem przecież nie ma takiego uderzenia a zwłaszcza szybkości i timingu jak JDS żeby go ustrzelić, obalić za [...]

Na papierze BF nie ma zadnych szans. Mnie natomiast niepokoi ze Ali nie walczyl rok, duzo gra w karty i imprezuje. Dla mnie, wiec jego forma to duza zagadka. BF na pewno sie nie obija. Ale mam nadzieje, ze bedzie tak : http://mikel.pl/aliknee.gif

Ali to nie jego brat, jestem pewien, że się nie obija.. a to, że wyskoczy na imprezę to na pewno nie sam i nie idzie tam pić, na bank ostro trenuje, ale fakt dawno nie walczył, Bigfoot w tym czasie stoczył 2 walki z Cainem i z Brownem.. Jak sobie przypomnę, że byli zwolennicy żeby Ali po uzyskaniu licencji od razu z Cainem (wtedy wygranym [...]

cain raczej na pewno bedzie chcial go zameczyc i to jest jego szansa

@Don_Alex - Cain ma zaj**istą szczękę nikt go jeszcze nie posadził ciosem w szczękę a od Kongo 90% fighterów po takim czymś by leżała nieprzytomna pewnie, Ali też ma niedocenianą szczękę większość KO na nim to przez wymęczenie go.. Cain nie skończył JDSa jakimś RNC zza pleców, bo on woli kończyć rywala ciosami a Bigfoot ma zaj**isty parter, [...]

[...] Miał już w swojej karierze za dużo okazji do RNC żebym miał mu nie wierzyć.. BF ma bardzo dobre BJJ i nie tylko poddania, ale także kontrole na glebie, oglądnij jego walki może najpierw a potem gadaj albo może inaczej porównaj czarny pas JDSa a czarny Bigfoota, fakt nie widzieliśmy za często JDSa na glebie a z Cainem był porozbijany, [...]

Na pewno Cain nie ma słabej szczeny, słabą szczenę to miał Arlovski. 3 trafienia od Kongo i kontynuacja walki świadczą raczej o jego dobrej szczenie.

[...] jak ona wyglądała w stójce i co mnie obchodzi, że Ali się srał parteru Werduma jak choy... To jest mistrz K1, a w stójce nie pokazał w tej walce prawie nic. I mówię to jako jego fan, potrafię przynajmniej trzeźwo ocenić tę walkę. Werdum cały czas robi postępy w stójce i to duże, Nelsona zdeklasował jak dzieciaka, a Russowa jednym ciosem posłał [...]