jego

Grzesiek - mówisz to na poważnie ?? Jeżeli by tak było to skąd tyle KO w jego rekordzie ?? Przecież Fedor ma potężne uderzenie, to nie jest Sapp że wali cepy. Fedor ma dobrą technike.

To naprawdę Odkrycie Ameryki, że Crocop jest lepszy technicznie w stójce, niż Fedor Nie zgodzę się jednak, że CC uderza zdecydowanie słabiej. Według mnie także jego ciosy są w 80% uderzane na maxa. Zresztą, wystarczy się przyjrzeć. Za tymi ciosami kryje się ogromna moc, tak samo jak za ciosami Fedora zresztą. Rewanż pomiędzy tymi dwoma będzie [...]

Hehe jasnowidz a moze mirko poslizgnie sie o wlasny pot i skreci kark . Ja stawiam na Fedora, w jego walkach widac zwierzecy instynkt i sile i tak jak juz ktos napisal on i chuck nigdy nie przegrywa hhhrhr.

[...] przegrać ??? Po pierwsze Wand nie walczył w swojej kategori wagowej (orzytył chyba z 10 kg ), a po drugie przegrał z późniejszym mistrzem OWGP, teraz wszyscy komentują jego styl walki.... że cepy wali itd.....ale nie zapominajmy tego że Fuijte tymi cepami zlał przeokropnie. Jeśli chodzi o pretendentów do tytułu to bardziej stwiałbym na [...]

...o ile nie odbije się na jego zdrowiu...

[...] to rozegrał, nie przestraszył się skoksowanego Waldemara, zmasakrował go jak nikt dotąd i w tej formie naprawdę miałby szanse w walce z Fedziem. Może nie postawiłbym na jego wygraną ale chyba nikt inny nie jest obecnie bliżej pokonania Fedora. Pozostałych zawodników, przy tej formie Mirka jakoś nie widzę w walce. Pożyjemy zobaczymy. Ale [...]

[...] juz osbny temat na to. Tak czy siak, kazdym fighterem powinnismy sie interesowac, jednym mniej drugim bardziej. CC na Fedora...?? BUAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA... Dobra przestalem sie smiac wiec do rzeczy: Temu glinie nawet by nie pomogly te jego nóżki, a juz na pewno nie sedziowie. PZDR Kibian, CC to dobry zawodnik, ale mi nie podchodzi za bardzo.

White bear myślę że CC osobiście pokonał cię na argumenty podczas jego walki z Fedorem. Głównym argumentem przemawiającym za szansami CC była zdemolowana twarz Fedora który może stracić tytuł już 31 grudnia, po piekielnie wyczerpującej i wyrównanej walce w co chyba nikt nie wątpi. PS. Sam Mirko mówił że jeśli nie zdobędzie tytułu to skończy ze [...]

Ja również sądzę, że Mirko może odejść, jeśli nie podoła przeciw Fedorowi. Jestem fanem Mirka i dlatego drażnią mnie wypowiedzi dotyczące jego odejścia. Brzmią one mniej więcej tak: "albo zwycięstwo z Fedorem albo emerytura". Czy Mino odszedł bo przestał być nr 1 w HW w Pride? Dwa razy przegrał z Fedorem i dalej walczy. Super.

[...] ile by nie znaleźć pierdół w internecie od domorosłych "kulturystów" to i tak nic nie dorówna poradnikowi joe weidrea'a :D jeżeli ktoś kto pisze poradniki, rozpisuje treningi itd a nie był chociaż MR Olimpia czy jak Joe Weider nie założył federacji kulturystycznej to nie należny raczej przedkładać jego słów nade słów Joe Weider'a ;)

Nie wiem mi tu wyszło jakies 140gr białka albo źle policzylem.Na cyklu powinien wpieprzac ok 250gr bialka przy jego wadze(nie wiem moze z dzywkami tyle wyjdzie).Deka i meta lubia duzo białka pzrede wszystkim.Chociarz z drugiej strony jak na pierwszy cykl to darowałbym sobie ta mete.Po co zaczynac mocniej jak mozna na samej dece b. dobre rezultaty [...]

A czego wy sie spodziewacie? za taka cene? ja kupie sobie taki za 50zl ale uzywam jego jak dezodorantu predzej czyli czesto uzywam i tyle...dla mnie to pasuje...

A ja zachęcam do tego plannera posiłków: http://www.custommealplanner.com/ Prostrzego plannera nie znalazłem w necie. Scooby może się wydawać śmieszny (ma własny kanał na youtube i na widok flegmatycznego kolesia w średnim wieku bez koszulki i w kapelusiku wyłem ze śmiechu) ale gość wie co mówi i wszystko na jego stronie jest za darmo

skoro jesteś ekto to nie musisz specjalnie windować białka(jego nadmiar mógłby utrudnić Ci budowę masy)-1,8-2,0g/kg spokojnie powinno wystarczyć. Co do pozostałych składników to nie ma jakiś maxymalnych granic-sugeruję tylko nie pomijać tłuszczu,który ma ponad 2x więcej kcal niż węglowodany a w dodatku łatwiej go zjeść ze względu na mniejszą [...]

No wlasnie chodzilo mi o te paski z rzepem. Kristisz dzieki za zdjecia ale na nich slabo widac wszystkie jego ruchy. 2. Zawiazujesz je w miare ciasno tak aby krew doplywala. 3. Jak walisz w worek w bandarzach to nie obcierasz sobie kostek, no i oczywiscie masz dobrze usztywniony nadgarstek wiec jest wieksze prawdopodobienstwo nie doznania kontuzji [...]

[...] nie udała się ta sztuka z Adamem Latopolskim, Pawłem Lipkowskim i Pawłem Besslerem. Generalnie mało mamy ludzi do ataku. Tym bardziej liczę na to, że Jacek Grebasz, choć jego występ stoi pod znakiem zapytania, wyjdzie w sobotę do gry. Grzegorz Kacała (Ogniwo): - Generalnie lizaliśmy rany. Jest dużo drobnych urazów, ale kontuzje wykluczające z [...]

Szkoda Barcy. "To nie było zwyciestwo Chelsea, a wielka porazka Barcy" - Mareusz Borek. Reinkard (nie wiem jak sie pisze ) dokonywal takich zmian, ze normalnie...ehhh, juz ja bylbym lepszym trenerem :D Maxi Lopez, bohater pierwszego meczu, wpuszczony na plac gry dopiero w bodajze 88min. Ludovic Giuly, po kontuzji, bez formy, wszedl pod [...]

noo impostor nie znasz sie oddajcie mi Jego bolda

Na prośbę znajomego wklejam jego dietę do oceny. Witam serdecznie, Skonczylem wlasnie ukladanie diety i jestem ciekaw co o niej sadzicie. Mam kilka pytan ktore mi sie nasuwa. - Czy nie uzywam za duzo mleka ? - Czy, i jesli, w ktorych miejscach zastapic cos twarogiem beztluszczowym / jajkami (prosze pamietac o cholesterolu)? MASZ PROBLEMY Z [...]

[...] 1 tabletki dzień po strzale (250mg enan e4d). Czy to oznacza że jestem podatny na aromatyzacje i muszę stosować IA przez cały cykl? Martwi mnie też poziom progesteronu. Czy jego podwyższona ilość ma związek z wybijanym estradiolem ponad normę? Dodam jeszcze że raz w tygodniu stosuje HCG w ilości 1000 ui. Edit: Jeśli chodzi o guzki to są [...]