jego

Oczywiście że w lodówce, dam znać co z jego wynikami

[...] Wtedy wyglądały by zgodnie ze schmatem : II -> białko + węgle o niskim ig II-> białko + węgle ( może być biały ryż, ale w zależnosci od intensywnosci treningu oraz jego długości możesz np. białko + węgle o wysokim ig + węgle o niskim ig) Oblicz zapotrzebowanie. Do do tego wybierasz produkty. Polecam dziennik vitalmax-a Co do treningu. [...]

Ja już po 2-3 godzinach od ostatniego posiłku czuję głód. Po 4-5 godzinach od ostatniego posiłku czuję jakbym trawił swój żołądek. Skoro ktoś spożywa jeden posiłek dziennie to jak wygląda jego dieta? Wstaje rano o 8:00 zjada dwie kanapki... i dalej co ? 14 godzin głodówka? Trudno mi w to wierzyć

W związku z tym,że jest to Twój pierwszy cykl proponuje połączenie winstrol 50mg co 2 dzień przez okres 6 tygodni + oxandrolon 10mg-20mg-30mg-30mg-20mg-10mg tygodniowo + testosteron propionik w dawce 100mg co 2 dzień również przez okres 6 tygodni. Myślę,że na odblok powinno wystarczyć 50mg clomidu/dziennie przez okres 14 dni. A co do Provironu to [...]

Dzięki, taka za***ista piosenka, a ja nie znałem tytułu... I to Korn o_o Widzę, że nikt nie ma ochoty wypowiadania się oprócz nas. No gościu kozak w chooy, zarąbiście wygląda i ta sprawność :) Tak mnie gościu motywuje do pracy, że będę jego filmiki przed siłką zawsze oglądał ^^

Powiem wam że dla mnie jego sylwetka powinna wyznaczać na zawodach taką wytyczną. wellcome7 no 4-5% to naprawdę świetny bf. Niby Coleman np. ma więcej w bicku, ale wygląda gorzej od Plitta, jak dla mnie przynajmniej. Nie wiem jak dla reszty. Pamiętacie jak kiedyś kulturyści wyglądali? Jak fajni, napakowani atleci. A nie jakieś dziki. Co do [...]

Może małe obciążenie to właśnie klucz do sukcesu? Jego mięśnie wyglądają na "gęste".

[...] z USrAela. Jestem Ektomorfikiem, tak że bardziej mam predyspozycję żeby osiągnąć tą sylwetkę niż megamasową. wellcome7, żaden sport nie jest czysty, wszystko zależy od doboru środków. To działa na tych samych zasadach jak trening, są środki na rzeźbę, siłe, ubicie i masę. A to czy on koksił to jest to jego prywatna sprawa, każdy orzę jak może.

[...] może pomarzyć o przyrostach. Znowu jak ktoś będzie tylko jadł ale będzie trening słaby to też nie będzie oczekiwanych efektów. Po za tym nikt nie mówi że chce wyglądać jak jego kopia, albo odbicie w lustrze. Mówię tylko że można zbliżyć się do wymiarów, poziomu tkanki tłuszczowej itp. Wiadomo że identyczny nikt nie będzie bo każdy jest inny :) [...]

Greg ma naprawdę wymarzoną sylwetkę, a jego filmiki dają takiego pałera, że nawet kiedy jesteś po treningu, masz ochotę go powtórzyć i pracować jeszcze ciężej.

Masz plany z jego strony? Znalazłem takie dłuższe filmy http://www.youtube.com/watch?v=Aqjz8H_9ZXE http://www.youtube.com/watch?v=MOWlviyLpJM http://www.youtube.com/watch?v=icJgQ2GrNnE

Im bardziej produkt przetworzony tym większe jego IG. Jeżeli Twój ostatni posiłek jest posiłkiem jednocześnie po treningu to węgle daj - tylko właśnie te o wysokim IG. Czyli np. ryż biały. Następnym razem edytuj posty: karteczka z ołówkiem przy poście.

Wilson Pięknie Roger Murrayem pozamiatał a w finale jego rywalem będzie Novak Djokovic Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-08-23 12:24:59

[...] było trochę płynu, ale sam się wchłonął i tak jest we wszystkich przypadkach.w moim przypadku po bieganiu narasta trochę płynu i kolano robi się większe jednak po 2 dniach jego rozmiary wracają do siebie:) jednak u mnie może być to spowodowane brakiem fragmentu chrząstki przez co jest nierówne tarcie. Zdecydowanie polecam stabilizator. Ja na [...]

[...] i czekanie aż sam się wchłonie może zaszkodzić? Wiem na pewno że całkowity brak płynu w kolanie tzw. "suchość kolan" jest na pewno niebezpieczna a jak to jest z jego nadmiarem i chodzeniem z nim w kolanie przez dłuższy czas. Nie wiem kiedy dostane się do ortopedy na razie dostałem się do rehabilitanta na 12 styczeń do tego czasu nie [...]

[...] o rezonans, ale nie chciał dać skierowania, choć chciałam zapłacić, a nawet prywatnie wymagali skierowania(dziwne). Myslę, że był już nastawiony na artroskopię i stad jego opory, twierdził, że takie badania nie dają jednoznacznego obrazu, co zreszta wielokrotnie potwierdzali użytkownicy tego forum w watku kolankowym. Chyba trzeba po prostu [...]

[...] z spalaczy Clenburexin jest bardzo dobry , lipo pack tez dobry ale na pierwsz ogien zapodal bym clenburexin bcaa g-force , chucknorris testowal w blogu wiec posilkuje sie jego opinia ze smak tropikalny jest calkiem ok poza tym ze to antykatabolik to ze dziala regeneracyjnie A powtorze jeszzcze raz regeneracja to bardzo wazny czynnik [...]

[...] w formie stałej. 6g ww/kg to bardzo dużo. Nie lekceważ też tłuszczu. Niektórzy ekto właśnie po zwiększeniu ilości tłuszczu w diecie ruszają z masą. Białko zmniejsz bo na jego strawienie potrzebna jest duża ilość energii,a u ekto nie jest to pożądane zjawisko Z 2.posiłku wyrzuciłbym chleb,zamiast niego daj suszone owoce(rodzynki,morele) Do [...]

poszukałem troche i coś znalazłem, mam nadzieje że autor tego tekstu mnie nie oskarży o prawa autorskie za fragmentaryczne wykorzystanie jego tekstu "Różnice między glukozą i dekstrozą są niewielkie. Dekstroza to inaczej glukoza prawoskrętna,(...). Ogólnie wzór półstrukturalny tych związków jest taki sam. Inny jest natomiast ich wzór [...]

nie czesciowo zobacz piszesz geny i masz racje ale jezeli A1 odzywia sie zle a jego syn A2 tez odzywia sie zle to jak myslisz jakie geny ma A3 ?