kluczem do tego jest odpowiednia genetyka, a nie zaden trening. jak jestes endo i masz szerokie biodra nigdy tak nie bedziesz wygladac.
...
On ma jednak trochę te ręce za duże do reszty xd Myślę że ze 2-3 centymetry mniej i wyglądało by to lepiej, przynajmniej w koszulce ;p Bo tak wygląda na tym wywiadzie jakby tylko biceps robił.
...
sorry za odkopanie kotleta ale dlaczego kolega pisze że endo nigdy nie osiągną takiej sylwetki ?
...
poniewaz nie bedzie wygladal tak proporcjonalnie, co za tym idzie tak estetycznie. Genetyka odgrywa tu ogromna rolę
...
Temat został odświeżony i dobrze. Przynajmniej mogłem zobaczyć swój cel .. Tylko ciekawi mnie czy z dużej masy trzeba zaczynać żeby tak urzeźbić bo jeśli ja waże 65 kg przy 173 to nie ma co przeskakiwać na małe ciężary ?
...
Greg ma naprawdę wymarzoną sylwetkę, a jego filmiki dają takiego pałera, że nawet kiedy jesteś po treningu, masz ochotę go powtórzyć i pracować jeszcze ciężej.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!