jego

[...] to dla mnie gość pokroju :Lee Murray,Mousasi,Werdum,Belfort,Jones,Pettis a może nawet Anderson czy Fedor czyt. Wielki TALENT do MMA ) ale obawiam się że niestety na ksw jego kariera się skończy,a co do Michala to mimo że jest trochę bucem imo to jednak ten chłop jest Tytanem pracy ale niestety Talentu nie kupi,ale też mam do niego szacunek [...]

Nie zależnie od wyniku walki i tak wielki szacunek dla Nastuli za to że jako jedyny Polak zgodził sie (a może jako jedyny dostał taką propozycje- a to już o czymś świadczy) a i jego przeciwnik to też nie byle kelner. Fajnie że będzie powtórka na Polsacie Sport W dzień walki,nie odbieram powiadomek z tego działu

Nie zależnie od wyniku walki i tak wielki szacunek dla Nastuli za to że jako jedyny Polak zgodził sie (a może jako jedyny dostał taką propozycje- a to już o czymś świadczy) a i jego przeciwnik to też nie byle kelner. -dokladnie.

[...] gosc jest mlodszy odemnie, staz co prawda ma wiekszy na silowni ale tez ma inny priorytet jak byc gigantem, dlaczego odpowiedzi w jego poscie sa inaczej ze tak powiem sformułowane jak ludzi ktorzy sie wypowiadali na poczatku u mnie, dlatego ze ma on zielony napis w nicku nickiem i jest w takzwanej [...]

teraz wyglada fenomenalnie ... ale ciekaw jestem jak te srodki odbiły się na jego zdrowiu i jak będzie wyglądał za kilka lat

Jeszcze jedno, jak mozesz to napisz elite jego wymiary bo ja nie znam

wyglade dobrze....dajcie jego foty za 10lat patetik

metanadren, nie znasz jego wyników siłowych?

[...] być szaleńcem aby na pierwszą kurację w życiu wziąć 400deki/tyg i 500sus/tyg i to aż przez 12tyg. Na moje to gość nie był świadom swoich czynów, bo jakbym miał to uzasadniać jego stopniem inteligencji, to bym określił w ujemnej skali. Tak więc reasumując, bez obrazy dla wszystkich popierających, ale chwila refleksji krytycznej na prawdę się [...]

koles wyglada zarabiscie! taka sylwetka w niecale 4 lata? niezle musial dopalac. na zewnatrz wyglada wszystko first class, nie chcialbym jednak widziec jego watraby.... za jakies 10 - 20 lat

[...] złamanie kości śródstopia. Lekarz powiedział, że to złamanie jest bezurazowe, w encyklopedii zdrowia przeczytałam, że często zdarza się młodym ludziom (mam 23 lata) i jego przyczyną jest przeciążenie. Miałam gips trzy tygodnie, leki na krążenie i maść. Czy w związku z tym, że było to bezurazowe zalicza się do uzyskania odszkodowania? Bo [...]

Masz racje, bo dzwoniłem do prezesa zarządu Jelfy Polska, wku^^rwiony że jego numer znalazłem, mówi że całkowita reorganizacja metanabolu jest, to co mówisz jest z pewnością prawdziwe, juz nie bedzie go w takich ilościach jak był, współczuje tym którzy beda musieli zastepowac go ruska meta albo innymi, bo są duuzo gorsze i maja duuuzo wiecej [...]

A wiedziałem że skądś to znam a akurat oglądałem jego highlight i było to zdjęcie ale i tak nie zajarzyłem

a ten wyzej tu mam jego aktualniejsza forme, denis nie cutler Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2011-03-09 21:27:27

to eric ale to ujęcie zaj3biscie pomniejsza jego prawdziwa wielkosc lydki

tu gring0, na tamtym mnie zbanowali na tydzien podpowiedz jego pseudonim jest zwiazany z ogromna masą Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-03-22 16:28:00

Paatik, a co w tych testach jest takiego skomplikowanego? Bo brzmi jakby to była jakiś kosmos. Nie można tego jakosuprościć, żeby robić test jakiś prosty i na jego podstawie kierować na te bedziej skomplikowane?

To zacząłem trening dołu, rwał jego nać %-) monster walk (guma czerwona, podwójnie) 2 x 10 na stronę Kucki do ławki 90 x 3 - jasny gwint%-) prostowanie, unilateralnie (czyli noga jedna, druga) 10 5 x 10:))%-) HT, cc, spięcie na górze do 3 3 x 15 Próba dzień dobry...mogę zapomnieć, kucki tylko high bar, powoli będę zwiększał objętość...w piątek [...]

05.07.23 Wizyta u fizjo. Podobno jestem jego ulubionym pacjentem (jak każdy%-) ) Ogólnie..po prostu powoli dokładać ciężaru, zakres typowo hipertroficzny, od 8 do 20 powtórzeń w serii. czyli biodro jakby ogarnięte, teraz obręcz barkowa na tapecie...walka ze spięciem piersiowych, poprawa zakresu, naprawa nadgrzebieniowego. trening wl 70 3 x 3 [...]

gdzie sa tluszcze? za duzo bialka, za malo wszystkiego innego. nie wystarczy dos.rac bialka i patrzec jak rosnie proteiny to tylko maly skladnik, a u ciebie pewnie spora jego czesc idzie na potrzeby energetyczne organizmu Zmieniony przez - chudzina w dniu 2010-08-07 16:10:19