jego

Przychodze do domu i mowie ,ze bialko serwatkowe kupilem za 50 zl z wyprzedazy z sfd a mama ,ze z wyksztalcenia tehcnik rolnik to mowi,ze swinie sie karmi serwatka i nawet psom by sie bala tego dawac i za kazdym razem jak w dziala,ze sobie to robie to krzyczala na mnie tong pong ( mialo byc tong po,ale ona tak mowi) a ojciec: jego zdrowie

mi tydzien temu tata jak zobaczyl mój zestaw odzywek to mi powiedział zebym nie umarł przez to,i ze on duzo wie na te tematy odzywek i roznych witaminek i ze za jego czasow tez były modne te odzywki,i ze miał koIege który był taki wieIki ze brał własnie takie odzywki,i ze patrzą i za pare Lat był taki fLak i ze zemną tez tak będzie ;D

Ja to was nie czaje , chować suple :/ Jak ktoś bierze suple to chyba jego decyzja ? Uśiadomcie rodzciów, że i tak jak będziecie chcieli brać suple to i tak je będziecie brać, więc niech wam tego nie utrudniają :]

Moi rodzice na samym początku nie ufali odżywkom ale powiedziałem że nie mają nic wspólnego ze sterydami i są zdrowe. A jeśli chodzi o śmieszną wypowiedź to mama mojego kolegi raz na jego widok biorącago kretkę powiedziała:synu co ty bierzesz raz też było ja się jeszcze dowiem co to ta cała kreatyna Mama mojego innego kolegi powiedziała na temat [...]

jak byłem na spadkach -10 kg około i wychodziłem z łazienki po kompieli bez koszulki mój staruszek powiedział tak " i co malutki tylko cie te odżywki tak pompowały" nie zapomne tego jego głupiego szyderczego uśmieszku

[...] może już nie osiągnąć. Po prostu w pewnym momencie trzeba podziękować schematom i tworzyć swoją własną odmianę kulturystyki zaawansowanej. Pisząc trening dla zaawansowanego nie wystarczy znać jego wiek, wzrost i waga. Trzeba takiego typa dobrze znać, żeby móc próbować pisać mu rozpiski. Pozdro. Zmieniony przez - PLŚ w dniu 2007-09-18 13:56:29

i sądzę że trening 3 razy w tygodniu na siłowni można stosowac tylko w okresie przygotowawczym mi to w jego wczesnej fazie. w póżniejszej treningi raczej powinny opierac się na specjalnych siłowych ćwiczeniach pod daną dyscyplinę sportu

thai-mati -dokladnie ustawianie jego umiejetnosci osobno do pilkarzy t oduzy plus, bo nie robi takich błędow jak robil w porpzednich wersjach no ma lepsza grywalnosc ale nie otym gadamy

[...] E) i gdy jest blisko ciebie <bardzo blisko> szybko dajesz ten sam keirunek biegu co był tylko + shift i jest takei zerwanie. albo ci sie uda i wyminieszgo i mozesz dosrodkowac czy cos albo sie obijesz o jego nogi i masz faul dla ciebie :) no jak nie wcelujesz w czas to ci zabierze. Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-04-15 22:39:24

byłbym zapomniał... jak chcesz z piłkarzem zacząć negocjować jego kontrakt, to dawaj mu na 4lata i 10 procent w 97 przypadkach tak mi przechodzili a testowałem wielu graczy...

ale to sie robi moda na Zachodzie - USA :D podaje sie mase stacku i jego skladniki i koniec coraz wiecej produktow tak ma :( wiec trudno sie dziwic ze i u nas sie to pojawia ja rowniez lubie wiedziec co ile czego ma a nie ze jest jakas mieszanka (odbiegam tu od nowego preparatu, ktorego na razie nikt ze znajomych nie testowal wiec nie mam opinii [...]

f*** - właśnie - ta informacja przypomina żywcem retorykę firmy sieciowej. Herbalife zostało podobno spreparowne przez NASA do żywienia kosmonautów? Może Trec też produkuje dla NASA?... To możliwe, bo ten produkt wygląda na kosmiczny. Jego technologia jest tak pilnie strzeżona, że nawet nie można podać składu ilościowego.

i smakuje do tego lepiej niż jego konkurent

[...] że w kraju jest firma, która śmiało może podjąć każde wyzwanie/...??? Czarny, czemu nie odpowiedziałeś na moje pytanie ile w rzeczywistości trzeba łykać tego nitrobolonu/abstrah**e już od tego jaki jest rzeczywisty jego skład bo i tak wiem, że niekt tego zgodnie z prawdą nie wyjaśni/...??? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-02-25 17:42:36

Jak długo można stosować NitroBolon? Preparat najlepiej stosować w cyklu 6 tygodniowy, po którym powinien wystąpić okres przerwy w jego stosowaniu. W okresie przerwy, która powinna trwać około 3 tygodni należy zmniejszyć intensywność oraz obciążenia treningowe. Zbyt forsowne ćwiczenia w tym okresie mogą spowodować szybki spadek osiągniętych [...]

[...] ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC (UCHWYT "MŁOTKOWY) x1 UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ NA "MODLITEWNIKU" x1 UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYT (MODLITEWNIK) X1 POMPKI W PODPORZE TYŁEM x1 PROSTOWANIE RAMIENIA PODCHWYTEM NA WYCIĄGU STOJĄC X1 tak chyba było by lepiej ale najlepiej ci doradzi KERMIT wiec poczekaj na jego opine!

[...] to jeśli tyle powtorzen wykonamem hantlem 9 kg to jak ma progresja wygladac 5-5 7-7 9-9 ?? a jak pozniej 10 rozlozycz ? bede musial sie wrocic ?? moje max napisałem powyżej hmmm gdzie jest pepo mój idol ???? widziałem zdjęcia i jego posty widac że zna się na tym a jakoś nie zajrzy do mnie Zmieniony przez - Metkinson w dniu 2005-01-23 22:46:54

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

1. WIEK: 33 2. WAGA: 83 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: 250g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 z metką + oka, metka+ teść, dekady + wino. Ostatni 10 lat temu. 8. TRENING: pon, śr, piątek 9. CEL CYKLU: masa [...]

Herek92 no w sumie ja tez...kazirodztwo zla rzecz. kotlet95 siostry nie mam ale mam brata, moze chcesz jego foty? Ma dobra rzezbe a wiec moze Ci do gustu przypadnie