jego

"Przejechałem pół miasta i udało się pobić rekord odległości (pozazdrościłem Ojanowi jego długich tras ) " Długich tras możesz pozazdrościć Szajbie. Moja trasa ma 2,5 km w jedną stronę (pętla ma 5 km). Dzisiaj przejechałem 32 km.

Obejrzałem ostatnie 2 filmiki z Pawłem - podobał mi się zawodnik i jego zachowanie. Tyle to zjadałbym 6x dziennie (gdyby mi ktoś upiekł :-) ). Ale owoców zjadam dużo więcej - zwłaszcza malin i jabłek :-) (jem bo mam)

[...] wszystkich pouczają :) A jak są jeszcze starsze,to już w ogóle koniec skali umolności :) Dziś trening klaty i ramion -i nie było Marco...:) Szkoda ,bo lubię obserwować jego treningi i sposób trenowania-gość wkłada w to całe serce i podobnie jak ja,nie siedzi miedzy seriami-cały czas w ruchu i pod parą.. W czwartek także będę o 7 rano-to [...]

[...] podobnie cieniutkie,bez pomysłu,bez głowy i co najgorsze bez zaangażowania. Pózniej pojawił się teżgość z brzuchem-oczywiście pierwsze ćw-kto zgadnie? Pojawiła się także jego konkurentka w osiąganiu największego obwodu w pasie i biodrach-młoda dziewczyna ale tak na oko ze 120 kg było. I szok-pierwsze ćw,które zaczęla wykonywać,oczywiście bez [...]

Droga powrotna miała być inna ale GPS z uporem maniaka kierował mnie wiecznie inaczej-w końcu pojechałem wg jego wskazówek-tą samą trasą tylko po drugiej stronie drogi :) Chwila regeneracji i jedziemy dalej :) Już w "domu" :) /SFD/2018/8/19/1e69b08fc8ac4606889362d3144a4ec1.jpg /SFD/2018/8/19/7d84f567588f4a08a548ed41fa83e388.jpg [...]

Wiem o tym :) Rafał jest naprawdę świetnym fachowcem,jeżęli chodzi o treningi -a ten pajacyk dlatego,że ja nie stosuję się to jego porad-po prostu stara szkoła i robię tyle serii ile dam radę i na ile mam ochotę. Po drugie-po tylu latach treningu-taka ilość serii,jak radzi Rafał ,na mnie kompletnie nie działa. Kto był we Wrocławiu-widział i [...]

[...] Z przyjemnością także oglądałem jego pozowanie-doradziłem mu muzykę i styl pozowania-do końca to nie wychodzi jeszcze tak ,jak miało być -ale jest fajnie i z sensem pod każdym względem. Piotr w złotych [...]

[...] jeden-brak proporcji sylwetki kulturysty-plus antytalent w prezentowaniu się -to daje niskie miejsca. Do tego Dalibor to chyba jeden z najgorzej pozujących kulturystów- jego występy to już dawno przeszły do legendy-gość nie ma za grosz do tego smykałki,co też mu dość mocno obniża lokaty. Ale kto miał okazję widzieć go na żywo- normalnie [...]

[...] tego co słyszałem od osób zbliżonych bardziej do tego wydarzenia - na Karola się komisja szykowała,z tego względu ,że jet znany w mediach i w tej kategorii tylko jego badała . Też padła taka sugestia,że lepiej jakby się poddał tym badaniom,niż zrobił taktyczny unik. A tak się z tego zrobił szum i typowe dla kibiców -radość z cudzego [...]

Powiem jedno-miałem okazję go widzieć na żywo w jego dobrej formie w 1976 koło hotelu Polonez,gdzie obok mieliśmy siłownie. Wydawał mnie się wtedy ogromny i dopakowany. Fajnie też wyglądał w filmie Wilcze Echa,chyba z 1968 roku. Będziecie mieli kiedyś okazję to sobie obejrzyjcie ten film .

Widziałem ten film - grał tam milicjanta. Widzowie jęczeli z zachwytu gdy widzieli jego szerokie plecy w drzwiach!

Dostał osobiste zaproszenie od prezydenta PCA -za dowód uznania jego formy i osiągnieć w IFBB.

Dostał osobiste zaproszenie od prezydenta PCA -za dowód uznania jego formy i osiągnieć w IFBB. Od tego przedstawiciela PCA z naszego kraju, co szarpał się z żoną Patryka, połamał Gimbala i ukradł kartę pamięci ? %-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-10-30 00:58:43

[...] będą 8-9 grudzień -staram się o akredytacje na nie i dobre miejsce do robienia zdjęć. Jestem z kontakcie z głównym organizatorem,dziś mam w planie podjechać do jego siłowni ,jak zdąrzę,będzie trochę zdjęć i informacji. Tak przy okazji-dalszy ciąg informacji drogowych Oprócz tych szczątkowych kraweżników jest też stosowana inna [...]

[...] Polak,nazywany "Synem Conana" - nie bardzo się palił,by mu zdjęcie zrobić,bo uważa ,że jest w słabej formie :) Ale chyba przezwisko mówi samo za siebie :) Dopakowany naprawdę solidnie . Także dziś Don pakował ramiona i brzuch-bo do zawodów ma 5 tygodni . Jutro nagram jego trening-zobaczycie jak trenuje zawodnik męskiej sylwetki w Holandii.

[...] minut uciechy,choć teraz siedzę wypompowany z ATP. Ale mam na to radę - 3 x 250 gr tatara postawi mnie na nogi :) Don ma ok 192 cm albo więcej-na zdjęciach tak tego nie widać ale ramiona ma naprawdę porządnie napakowane,jak na jego wagę 90 kg. /SFD/2018/11/6/519ce0ed8b53402a9cbf787bfbef0452.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2018-11-06 18:23:38

[...] 240 €. Będzie też gość specjalny-Jarek Młynarczyk-myślę ,że pokaże chłopakom jakąś fajną pozę i ich jej nauczy-oczywiście pod okiem kamery-więc będzie korzyść dla wszystkich. Ogólnie dziś mam bardzo napięte terminy a wieczorem jeszcze do pracy. Jutro podobnie-kolejny program z Pawłem poleci a w niedzielę z Jarkiem i jego teamem Jaras Team

[...] i sportowym biznesmenem Harrym De Jonge. Koszulka SFD bardzo mu się spodobała podobnie jak proteina od naszego sponsora Iron Horse . Udostępnił nam siłownie na program,a jego zawodnicy też bardzo chętnie pozowali z nami. Klimat niesamowity,zupełnie coś innego niż na siłowniach sieciowych -coś jak na siłowni u Radka Słodkiewicza-każdy wie po [...]

[...] na zawodach razem z Jarkiem (Jarek wygrał to spotkanie :) ) Gość ma niesamowite bicepsy a'la Robby Robinson i nadal cieszy go to co robi. Przygotowuje się teraz do zawodów ale może uda się go namówić na wspólny trening-tak myślę o ramionach-może podpatrzymy jego metody na takie szczyty ? :) /SFD/2018/11/20/40468ccc5da04181aaa2da5f20260772.jpg

Nie przypominam sobie aby Radosław Słodkiewicz startował w mniej ważnych zawodach (mniej popularnych). Zdaje się, że ostatnim jego startem były Mistrzostwa Świata Juniorów i Weteranów gdzie zdobył złoty medal (i chyba nawet overall). W Polsce zwycięstwo w zawodach nie pokrywa kosztów startu.