jego

Ten trening sie ostatnio zrobil dosc dlugi. Jak moge skrocic jego czas ? Skracac przerw nie chce (2min) bo wczesniej robilem max 1,5min i naczytalem sie ze na mase lepiej robic 2-3min przerwy. Moge jakos laczyc cwiczenia ?

[...] to jako 1. Wychodzi o wiele mniej (własciwie to połowa), a dodałem jeszcze łydki, brzuch. Poza tym chodzi własnie o ćwiczenia podstawowe na nogi, grzbiet i klatkę. W połączeniu ze sobą wyjątkowo mocno wyczerpują i jedna dodatkowo seria może być decydująca. Zresztą jest tu gdzieś obok post kolegi i jego wrażenia po pierwszym treningu FBW.

monos lubi aminostar i jego SUPER konkrusy ;)

Święta racja. Ale ja mam pewne pytanie. Co prawda nie należy na ulicy machać nogami jak chorągiewką, ale z drugiej strony czy nie będzie dla boksera dużym zaskoczeniem jeżeli w stronę jego twarzy poleci szybki kopniak (pomijam lowkicka)? Co o tym sądzicie?

[...] cyklu nie 20 mg tamo/ed tylko 10 mg tamo + prov 25 mg/ed. Dzięki za wypowiedzi ale może zadam inaczej pytanie. Czy ktoś z Was stosował proviron podczas cyklu lub podczas PCT ? Jesli tak to jakie były Wasze odczucia jesli chodzi o proviron. Sczególnie intresowałoby mnie informacje na temat provionu podczas PCT i jego działanie na przysadkę.

Niema elitku . Ale proviron jest chamski bo ma bardzo duże powinowactwo do tych samych receptorów co tesciu i bardzo skutecznie znosi jego działanie . Kiedyś stosowałem proviron w tym celu ale dopiero dodawałem go w ostatnich 2-3 tygodniach cyklu i to jedynie po pół tabletki dziennie . teraz tego nie stosuje bo uważam że nie terzeba meczyc i [...]

MAJOR RUSH proviron dodaj wtedy gdy czujesz po sobie ze poziom androgenow spadl do niskiego poziomu (np.zmniejszone libido) zalezy z jakich srodkow skladal sie cykl ale przewaznie przyjmuje sie tydzien przed PCT az do jego konca. Jesli masz nie wystarczajaca ilosc provironu to przyjmuj go ok tydzien przed rozpoczeciem PCT az do wyczerpania.

Aleks Ty wiesz co robisz znasz swoj organizm wiec jak najbardziej nie zaszkodzi Ci ta dodatkowa porcja chemii ale nie kazdy jest na tyle doswiadczonym by w ogole odczuc dodatek provironu w PCT lub jego brak stad tez padlo moje pytanie po co to komu

aleście naspamowali... Panowie po kolei, to że komuś się kulturystyka nie podoba to jest jego prywatna sprawa,można to tłumaczyć na wiele rożnych sposobów ale podobno o gustach się nie dyskutuje. Dieta,mierzenie obwodów itp... to część tego sportu. Zawodowcy,a nawet amatorzy którzy bardziej na serio traktują ten sport muszą tego przestrzegać jeśli [...]

[...] Czasami na kuracji sterydowej pomaga finasteryd , blokując przekształcanie testa w DHT Hormonem pobudzającym wydzielanie łoju jest nadmiar testosteronu, a właściwie jego pochodna DHT , ale nie tylko , kortyzol też przyczynia się do powstania trądziku , są jeszcze przyczyny alergiczne i leki jak korykosteroidy jak metypryd , sam tego po [...]

Wszystko IMHO zależy od nasilenia trądziku, oraz jego przyczyny , izo to ostateczność, niektórym osobom pomogły mniej inwazyjne leki.

ale żywa dyskusja k***a jego szmać :-D sp*****lam stąd :-D

tylko gdzie jego blond włosy w takim razie?:D

Lipa - nie doczekam się jego porażki chyba :/

Nie ma znaczenia czy ten plan bedzie fikcyjny czy prawdziwy. Czas jaki jest potrzebny do jego napisania jest taki sam. Tzn. dość długi. Domniemam że nigdy nie pisałeś takiego planu i pewnie jest ci to potrzebne do zaliczenia jakiegoś kuru. (mylę sie??) Nikt kto ceni swoje nazwisko i kompetencje nie napisze czegoś co taki plan ma tylko [...]

Na Twoim miejscu zamieniłbym trunek. Piwo jest chyba najgorszym wyborem jeśli chodzi o napoje wyskokowe (IG i jego konsekwencje). Pozdro

[...] cykl cypionatu i boldenonu,metka) Nastepnie mialem problem ze stawami ,szczegolnie lokciowymi po winstrolu. Wszystko to normuje sie ,gdy zapodaje odblok lub tez po jego zakonczeniu. Ale na silce widze rozne jazdy kolegow po SAA,rzygaja,krew z nosa im idzie ,maja zawroty glowy czy tez problemy z pamiecia i koncentracja.Ja nie jestem [...]

[...] na pierwszym filmiku (chociaż tu bym sie doczepił brak ruchu bioder no ale co się dziwić amerykanie zawsze byli ciency w dwuboju siłowym jaki trener taki zawodnik i jego wyniki) .Ale na drugim filmiku z grubaskiem no to ja nie wiem dla mnie to siłowe wyciskanie żołnierskie w staniu sztanga z przodu brak tu ruchu nóg i bioder nadających [...]

[...] poinformowac, ze dowiedzialem iz poprzedni moderator zwiazal sie ze stylem i kierujaca nim osoba ktora przegrawszy ze mna walke poszla skarzyc sie na policje. Wyjasnia to jego dzialania przeciwko mnie. Pawel Ziolkowski" KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't [...]

[...] wysyłał non stop takich mailów bo nawet nie sądze aby Boruta chciał coś tu jeszcze umieszczać. Pamietasz szatnie jak dałes banana wariatowi?? Tez zaraz non stop ktoś wklejał jego maile....taka już tradycja sfd JA nie widze problemu.W tych mailach nie było nic obrażajacego nikogo. Nie dostałem ani od MaTEO ani innych modów zadnego maila z prośbą [...]