jego

Albo Szwaby robią kawał i Ballack przed meczem "wyzdrowieje". I tak gra tak sobie, więc ewentualna jego strata będzie do zastąpienia.

Ballack jednak zagra. Coś mi się wydaje że cała ta gadka o jego kontuzji była na pokaz

[...] do ściskania. Ja swoje kupiłem w sklepie zoologicznym (dla piesków) za parę groszy ale widziałem ostatnio w sklepie na stoisku wspinaczkowym, że Black Diamond wypuścił jego wersję dla wspinaczy. Prócz ceną, która niestety nie jest wysokości paru groszy, praktycznie niczym się nie różni. Nie wiem na jakim poziomie jesteś ale bulder jest [...]

[...] to jest jakaś fałszywka.....pół biedy jeżeli to byłby rzeczywiście Anapolon jak go słychać.......ale ten się upiera że to jest zupełnie inny środek - pochodna Oxandrolonu że też te p****** nazwy są tak podobne....tak jak zresztą stwierdziło jego 130 kilogramowe guru......chlip Jak to jest z dostępnością Oxybolonu w Polsce? Miał duże szanse???

Starym nie powiem a raczej jego matce bo ona nie ma nad nim żadnej władzy. Zupełnie żadnej...... A kupił 200 tabletek za 1800 zł. Przynajmniej tak mi powiedział....jutro do niego jadę (mieszka w innym mieście) więc zobaczę co to za rewelacja.

[...] amatorem na 1 cyklu, wiem ze byly7 wypadki zoltaczki juz po paro tabletkach, mam kumpla ktory je pol tabletkli dziennie i po 10 dniach pekla mu skura na plecach a niebyl to jego 1 ani 2 cykl saa, wiec powiedz brato ze lepiej zeby to sprzedal nawet za miejsza kase niz kopil i niech sobie dece kupi i wino a nie anapolan steryd z najwiekszym [...]

oczywiście nie jest to plan treningowy pod SW, od razu ostrzegam że kiedy ktoś ćwiczy SW a priorytetem jest siłownie jego wyniki mogą lub nie być wymierne w obydwóch sportach . pozdrawiam żaden ze mnie prezes w normalny dzien by ci od razu odpisał ale dziś ta szarość powoduje u mnie czarny humor %-)

Żadnych porad indywidulanych.... Co do diety nastepnym razem wrzucaj w wersji graficznej. kiełbasa do wyrzucenia, po treningu dobra alternatywa jesc tez owoce twarog nie jest najlepszym wyjsciem jako ostatni posilek zamiast jego mozna: mozarella,jaja,ryba(tlusta) jak masz jeszcze wolny bilans mozesz wrzucic węgle w ostatnim posiłku.

[...] trener doradził mi dużo ćwiczeń na orbitreku i bieżni - tak też robię. do tego kilka ćwiczeń na poszczególne partie mięśniowe pomiędzy orbitrekiem a bieżnią, sugestia z jego strony - 2 serie z ciężarem pozwalającym na wykonanie 15 powtórzeń. Nadal jeżdżę na rowerze, ale powoli tracę siły, domyślam się, że przyczyną jest zbyt drakońska dieta. [...]

[...] zaprezentował na pokazowych zawodach na rynku widać że szykuje duży wynik, czy w tym roku ma aspiracje załapać się do kadry. A co się dzieje z Darkiem Wszołą ciężary jakie dzwigał na Pucharze znacznie odbiegają od jego rekordów życiowych, a mistrzostwa świata tuż tuż, gratulacje natomiast dla Sledzia, mam nadzieję że da popalić Olechowi kowalik

[...] ale chce podbić wynik nową koszulką Tytana (nota bene nabytą od mistrza Stanaszka), w ciągach 190 kg jak sądzę nie będzie mógł dołożyć nic, a najwyżej 2,5 kg. Ja oceniam jego formę maks na 545 kg, ale co zaprezentuje w Danii ? zobaczymy. Sławek - boli go łokieć jak jasna cholera, ale trenuje dzielnie, jeszcze jeden tydzień treningu i przerwa [...]

kolega "andreasek" jest za mało w temacie tzn. za mało wie o formie Wilka bo o jego możliwościach to wszyscy doskonale wiedzą.Nie będe zdradzał szczegółów ale zaczekajcie do MŚ to wszystkie wasze nadzieje że ktos pokona Wilka zostaną rozwiane.

No cóż kolego "gebels", może nie jestem w temacie (aktualna forma wilka), ale jak na pewno zauważyłeś napisałem, że jego pozycja może być zagrożona. A to czy obaj pojawią się na MPS w wymażonej formie zeleżeć będzie od wielu czynników, niemniej jednak wieżę iż Jarek nie po raz pierwszy pokona faworyta. AK

najważniejsze panowie, że jarek nie zapomniał o trójboju bo to wielki talent, a jego wysoka forma na pewno kotzystnie wpłynie na poziom polskiego trójboju. Słyszałem, że Michał na MP2004 chce wystartować w 100, czyżby skok na Wełnę ?

[...] chcą sie otwierać zdjęcia ? A propos Wszoły, ani ja, ani nasz trener, ani nikt z klubu kto się interesuje trójbojem (czyli razem 8 osób nie uważa, aby pomysł zijania wagi w jego przypadku był dobrym pomysłem, ale uparł się facet i co mu zrobisz ? Już raz się na tym przejechał (ME 2002). Waga 56 jest najlepsza dla niego waga rozwojową, ale on [...]

Mirku -> Tomek Lenarciak (Tiger777 na forum) ma szersze zainteresowania sportowe, nawet się boksem ostatnio zainteresował poważnie. Trzeba jego samego o to zapytać. Co do mojej kariery trójboisty jeszcze nie startowałem na żadnych zawodach, no i przy moich wynikach nie ma na razie to sensu. Mam lata treningu przed sobą, tym bardziej, że [...]

[...] walczyć o MP już juniorów w taekwon-do bo od tego zaczynał musiał wygrać 7 walk , które oczywiście wygrał :) reszte dopowiedz sobie sam :) ... a jeśli chodzi Ci po głowie pytanie jakim jest trenerem ... to zapytaj jego podopiecznych :) Powiem Ci tylko, że wyszkolił kilku kadrowiczów w Muay Thai :) W razie jeszcze jakis pytań dzwoń :) odpowiem ..

[...] dla hmb jest fakt, że jest ciągle przyrównaywana, chociażby nawet w tym wątku do substancji lepiej działających ale niedozwolonych i szkodliwych i to właśnie jest bardzo dobrym świadectwem jego skuteczności... no i dla mnie barki i klatka "posiekane" jak po niczym innym i uwypuklone jakby je coś rozpychało od środka... pozdrawiam!

Widzę, że znalazłeś już rywala No to czekam na jego wpis i powodzenia Wam obu

powiem tak słuchaj KNIFE bo nie jeden by zapłacił za jego porady a masz za darmoche i praktyczne POWODZENIA