jego

Dilet ma bardzo szeroką obręcz barkową przez co komicznie wyglądają jego "długie" ręce... A pozowanie z filimiku (wielkie dzięki!) jest naprawde straszne :/

moim zdaniem dilet ma proporcje ale jego miesniom brak gestosci, wygladaja jak z waty

Przeczytałem wiele literatury na temat wschodnich sztuk walki, m.in.:"Gorin-No Sho" Mushashi Miyamoto i wiele innych, ale z tymi zasadami postępowania się nie spotkałem. Mam pytanko do dextt'a o źródło tego co zamieścił. Byłbym wdzięczny. Prawdziwe karate zaczyna się tam gdzie jest jego koniec.

No jesli bylby to tluszcz to by bylo bardzo fajnie.. a jeszcze mam pytanie glownie do michaila ale nie koniecznie.. mianowicie szukalem planu na redukcje w jego cyklach i w sumie znalazlem tylko jeden a mianowicie jest to dokladnie to samo co plan ktorym obecnie cwicze.. czy mozliwe jest ze trace na wadze gdyz cwicze planem na redukcje?

"Potrafią oni blokować całe ulice na czas większych imprez związanych z kulturą żydowską, a nawet nie wpuścili obecnego szefa krakowskiej policji na jego własny teren. Ochroniarze bezpodstawnie zatrzymują i legitymują, co może zrobić tylko polska policja" - zawinąć gnojków na kozę na 48h i nauczyć co wolno a co nie.

[...] ( a zachowania Izraelskich ochroniarzy w Krakowie to od lat to samo ) to trzeba im wyjaśnić że się tak nie robi. Podobne odczucia budziły we Mnie działania Rutkowskiego i jego "Patrolu". A jeśli robi to osoba obcego pochodzenia, to od razu nasuwają się skojarzenia z pijanymi czerwonoarmistami jeżdżącymi sobie po Polskich miastach w [...]

Ten silowy to takie aero jest i zastanawiam sie nad celowoscia jego, trudno mi sie w tym wszystkim polapac, w kazdym razie staraj sie by wiekszosc z puli ww byla w posilkach okolotreningowych

Ten silowy to takie aero jest i zastanawiam sie nad celowoscia jego, trudno mi sie w tym wszystkim polapac Siłowy, jako aero, nie rozumiem {:-( w kazdym razie staraj sie by wiekszosc z puli ww byla w posilkach okolotreningowych Czyli węglowodany mogę jeść spokojnie i po treningu jak wracam 21-21:30, tak?

[...] od września, ale bardzo ją lubię, a do tego czasu w tym tygodniu jechać na 1700 kcal? B 100g, T 65g, W 179g?, zobaczyć jak ciało reaguje i przy wrześniu przygotować się do przejścia na CBL? Zaskoczona trochę jestem z tym śniadaniem, faktycznie są dni, że po jego zjedzeniu za 30 min znów jestem głodna, zastanawiałam się dlaczego tak się dzieje.

[...] z czasem, ze musialem stanac na glowie by dodac do planu dnia 3x2h treningow. Moze to brzmiec smiesznie, bo duzo ludzi faktycznie ma czas i narzeka tylko na zmeczenie i jego brak, ale ja, zeby moc sie wyrobic przez ten okres studiow ze wszystkim musialem sobie napisac plan dnia (cos jak plan lekcji w szkole) i to jest jeden z najwiekszych [...]

[...] z tego co doczytałam skorzystałeś. I taki plan nie sądze, by trwał dłużej niż 1h. Moze to brzmiec smiesznie, bo duzo ludzi faktycznie ma czas i narzeka tylko na zmeczenie i jego brak, ale ja, zeby moc sie wyrobic przez ten okres studiow ze wszystkim musialem sobie napisac plan dnia (cos jak plan lekcji w szkole) i to jest jeden z najwiekszych [...]

[...] osob powalczyc sobie.A tu chodzi o to aby po tygodniu roboty ,ludzik przyszedl,nachlal sie,pobawil i poszedl leczyc kaca do domu.A "my" mamy w tym pomoc aby nikt jego zabawy nie popsul. Prawda jest taka ze kazdy cwaniak w zlotym kajdanie i lysa glowa zgrywa klubowego wymiatacza, a przy jednym! bramkarzu sam na sam sra w gacie. Acha a [...]

Jesli to mozliwe spytaj sie Kai Greene jakie są jego rekordy siłowe, najbardziej interesuje mnie przysiad. Pozdrawiam

[...] bezsensownie i bezmyślnie, lecz zastanówmy się czy rzeczywiście ograniczanie się tylko i wyłącznie do jednego stylu jest prawidłowe. Czy biegacz nie może iść na siłownię, bo jego koledzy lekkoatleci powiedzią iż jest "kulturystą"? Może moja wypowiedź była trochę OT, jednakże jeżeli dyskusja miałaby się gdzieś przenieść to z miłą chęcią [...]

[...] co do "pedalka" to po turnieju pogadalismy sobie sporo i jest naprawde sympatycznym czlowiekiem a ze ma swoj dosyc prowokacyjny styl to juz tylko i wylacznie jego sprawa.Moja aparycja tez nie wszytskim sie podoba dzieki wszystkim i zmykam bo mnie promotor za pisanie na forach bedzie scigal dead or alive pozdrawiam!!!!! Zmieniony [...]

hmm z mojej strony to wyglądało tak, że w wyszukiwarce zaznaczyłem wg. pseudonimu 'juras' i zamiast na linka z xx.xx.2005 kliknąłem na tego i tutaj zapytałem o co miałem zapytać. bardziej dla jaj niż na poważnie, no ale nieważne. a jurasa wsp nie znam tyle, że słucham jego muzyki hehe. sory za spam

[...] Nutrition, bezposredniego konkurenta dla Cyberpakera. W skrocie, Cyberpaker ocenia bardzo negatywnie jakosc ich supli. Ale ja nie o tym. Cyberpaker odpowiada na zarzut, ze w jego kreatynie SNI znalazy sie paprochy. Cytuje: "Co do produktow SNI - nie chcesz nie kupuj, sa to podstawowe suple za ktore recze ze sa nieskazitelnej klasy. Jak [...]

Jeżeli chcesz trenować jakimś systemem treningowym,trzeba poznać jego zasady.Poczytaj: http://www.sfd.pl/HST__Reaktywacja-t507030.html http://www.sfd.pl/Do_tych_co_prosza_o_ocene_planu_HST-t299348.html Pozdrawiam.

ucza sie ludzie - to dobrze pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] W LUSTRZE (I WADZE) JESLI CIE ZADOWALAJA - POZOSTAJESZ NA TYM POZIOMIE KALORII - JESLI NIE - PATRZ WYZEJ. pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.