jego

[...] żeby przyciągnąć fanów boksu, ale nie bało się go rzucić na pożarcie Randy'emu. Tylko, że Toney był mistrzem świata w boksie, więc nie ma co porównywać poziomu sportowego jego walki do walk Pudzianowskiego, Najmana czy Koksa. Poza tym stoczył tylko jedną walkę, a nie był promowany na siłę, jako wschodząca gwiazda MMA. A jaki jest efekt freak [...]

[...] powinien odejsc bo moze i on widzi skald reprezentacji ale ja go nie widze jako trenera poniewaz on nie potrafi poskladac tej druzyny dokonuje jakis dziwnych zmian!! wogole jego decyzje sa jakies dziwne np. ukrywanie treningow :/ :/ Nie chce mi sie rozpisywac nad jego licznymi bledami!!! po porstu trener nadaje sie do zmiany!!! bo reprezentacja [...]

Z tego co czytalem, to zyzz uzywal diety ketogenicznej, jak wchodzil na wysoki (w jego mniemaniu) bf to robil 2-3 tygodniowy cykl diety ketogenicznej, i moge sie zalozyc, ze bylo to wspomagane clenem, bo nawet na wczesnych fimikach chwalil sie pudeleczkami z koniem %-) .Ogolnie byl poj**any na punkcie diety, mial w kurve lajtowe zycie i duzo [...]

Kozaczenie?:) Ta cala walka to byl jeden wielki szpan! Widzieliscie przed walka, jak Pele jakies zrywy robil, A Maco salta do tylu fikal. Ja go w realu nie widzialem, ale podobno robi niezle wrazenie. Zreszta zobaczcie na jego wzrost i wage. P.S. Wrzucilem tez jego plan treningowy! 3 h aerobics per week

[...] ostatecznie łuszczące gruczoły, wywołując tym stan zapalny skóry i powstawanie krost. Choć wystąpienie trądziku może być uwarunkowane genetycznie, to w większości przypadków jego przyczyną jest stres oraz wzrost aktywności hormonów płciowych, czyli androgenów wydzielanych głównie przez kom. jądra, a w znacznie mniejszej ilości - przez korę [...]

[...] RAR-beta i częściowo RAR-gamma, podczas gdy retinoidy starej generacji wiążą wszystkie trzy typy receptorów RAR: alfa, beta i gamma. Inna struktura molekularna determinuje jego działanie, eliminując ewentualną cytotoksyczność w stosunku do keratynocytów. Adapalen ma bardziej stabilną strukturę chemiczną niż np. tretinoina i nie ulega [...]

[...] pacjenci leczyli się na własną rękę i przez to było kilka wypadków śmiertelnych!!! Więc uważajcie. Z tymi deramtologami to masz trochę racji. Mój ojciec jest lekarzem i z jego punktu widzenia to co przepisują dermatolodzy nie jest za dobre. Dermatolog patrzy tylko na wade skóry i daje na to leki, które z punktu widzenia lekarza są nie [...]

moj znajomy zwalczyl to cholerstwo tak jak jego rodzice jak byli w jego wieku - szare mydlo, i spirytus salicynowy... ale nie wydaje mi sie zeby byl to najlepszy pomysl, aczkolwiek zdesperowani moga sprobowac, tylko uwaga jak umyjecie twarz szarym mydlem to nie usmiechac sie przez jakis czas bo moze skura popekac. Aha i mowil mi ze wazne jest zeby [...]

co sadzicie o tym co napisal adnriej juz 50 artykolow wstecz ze to gronkowiec !@!#!@ to jego fragment ale znalazlem tez takie cos na necie: "GRONKOWIEC i My" Gronkowiec złocisty (staphylococcus aureus) to bardzo zabawny syf. Żółte kulki jakby syfy ropne, często spotykane na twarzach. Każdy myśli sobie, że to zwykły pryszcz, ale jeżeli [...]

<b> Jest to tekst mmaria88 i przkopiowałem go ze wzgledu ze wiele osób tak chciało ( wprawdzei nie jego bo on tez jak mowi skąs to skopiował :P </b> Witajcie. Ten temat w poście to tylko chwyt reklamowy, jakim posługują się allergowicze, (nie wiedziałem, jaki dać tytuł). Tu za nic nie będziecie płacił, ja kiedyś kupiłem przepis na [...]

[...] 3 razy w tygodniu Cykl: 6 tygodni Ożywki: Mass XXL, Olimp BCAA Mega Caps, Omega 3 I posiłek (godz. 7.15): - Płatki owsiane 90 g/ok - Jogurt naturalny 400 g/zmniejsz jego ilość a dodaj więcej bialka np. jajko - banan 145 g/zbedny - rodzynki 30 g/zbędny - Omega 3 do posiłku 1 kaps. + BCAA 5 kaps. nadczczo (godz. 6.30) B: 30g ; ww: [...]

[...] razowy (kromka, ~50g)/ok szynka/poledwica (100g)/daj pierś warzywa gotowane (200g)/ok Dodaj tłuszcze b: 28g, t: 9g, ww: 66g, kcal: 415 III ryz brazowy (200g)/zmniejsz jego ilość piers z kurczaka (200g)/ok jablko (200g)/ok b: 56g, t: 5g, ww: 184g, kcal: 1200 TRENING IV gainer (1/2 porcji) b: 10g, t: 2g, ww: 45g, kcal: 250 Daj większą [...]

[...] i takich posilkow sie wstydzisz Wtedy pozostaja Ci te kanapki. Ale kombinuj zeby byl to pelnowartosciowy posilek. "tu dam białko chyba po tym obiedzie" a masz jego braki w tym obiedzie i w diecie? "i właśnie pytam jeszcze raz.. gdzie białko wrzucic? zalezy mi zeby zgubic tkanke tłuszczową( bo mam troche) na brzuchu;/... [...]

[...] wiem, że przez to prowadzi właściwa droga. No i stres, jaki stres? Towarzyszy mi codziennie, bo mam jeszcze kilka asów w rękawie i tak jak napisała madzia-wlo widzę po sobie jego efekty działania. Nie będę Ci niczego doradzał na temat trądziku, jego leczenia, bo masz większe doświadczenie niż ja. Najgorsze jest to, że nie widzę dalszej drogi, [...]

****a dziekuje za takich ludzi jak slu bo jak mam dola to moge sobie poczytac jego posty i zawsze sie usmiechne ;d i ta jego fascynacja Lady M nie moge sie doczekac zakonczenia tej pieknej baśni :D

Taaa jak nic będzie Itaś i jego kołeczki :( I Linuxs i jego joke xD

a ten kurva dalej swoje a ja proponuje tak: itaś i jego poduszka itaś i jego analne pałeczki Zmieniony przez - koks4444 w dniu 2009-08-06 13:37:41

[...] małą pałeczką (kołeczkiem) Rambaa - Soke Systemu Złocistej Panierki 4rScorpion- kobieta mnie bije ... rendan -czyli dokształcanie na spamie Fifon *******i ze noga go boli GosMt - na Spamie była miłość Ją spaliła Linxus - i jego kędziorki OloKK &#8211; i jego riposty na wagę złota to jest na razie a fifona trzeba zmienic;]

Jeśli Coach i jego podopieczni są wiarygodni, to czemu kwestionujesz jego zalecenia?:) Sprinterzy jakby nie patrzeć ćwiczą nogi po 6 razy w tygodniu, więc coś w tej rozpisce musi być! Aczkolwiek przyznam się obyty w temacie nie jestem.

Ryszard Fornalczyk (www . kif . pl) http://**********/forum/viewtopic.php?f=79&t=591049 , wczesniej jego trenerem byl Aleksander Popławski, tez czasem na silownie wpada Artyukul ma juz prawie 10 lat, dlatego napisze ze teraz Rysiek ma 56 lat i cisnie spokojnie 170kg, tylko prowadzi silownie, nie cwiczy jak kiedys 24 krotny mistrz Polski, 5 [...]